決定一生健康!0～3歲營養食譜(新版)[Jue Ding Yi Sheng Jian Kang !0～3 Sui Ying Yang Shi Pu ( Xin Ban )...]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

４～６個月寶寶成長狀況

醫生提醒

體重增加得很快
4個月的寶寶生長速度很快，需要大量熱能和營養素，此階段如果滿足不了寶寶的營養需求，極易引起營養不良。此時，單純的母乳餵養已經不能完全滿足寶寶生長發育的需求，應開始添加副食品，但寶寶的消化系統尚未發育完善，因此在添加副食品時要特別小心。
4個月後，寶寶的唾液腺發育良好，唾液分泌增多，已經能夠開始消化澱粉類的食物。

孩子的新本事

大動作方面
4個月時，當父母扶著寶寶，他的雙腿已經能夠支撐起身體；5個月的寶寶平臥時，會舉起兩腿，還常會由仰臥自由翻身成俯臥，並能把雙手從身下抽出來；5、6個月時，可以扶寶寶坐起，坐不住可以用棉被放在身後支撐一下。

精細動作方面
4個月的寶寶會在父母鼓勵下，用手抓不遠處的玩具；6個月時，給寶寶一張紙，他會抓住紙的兩邊，把紙撕開。

語言方面
4個月的寶寶高興時會發出清脆的笑聲，並對父母的一些動作做出反應；6個月的寶寶能分辨聲音，並能高聲喊叫。

認知方面
5個月的寶寶知道區別陌生人和熟人，當父母在背後呼喚他的名字時，寶寶會轉頭尋找呼喚的人。

社會適應行為及自理方面
4個月時，寶寶喜歡與人玩耍；5個月時，寶寶會用不同的表情表達自己的情緒；媽媽為6個月的寶寶洗臉或擦鼻涕時，若他不願意，會將媽媽的手推開。

4個月寶寶食譜設計要點

有些寶寶從4個月開始長出第1顆牙。長牙前，牙齦會出現紅腫，寶寶口水增多，由於不舒服，他的脾氣會變得暴躁，常常哭鬧。這時拿一些食物讓他咬，有助於牙齒生長。
這時期寶寶體內的鐵、鈣、葉酸和維生素等營養素相對缺乏，應加入含有這類營養成分的副食品。

特別提示
寶寶的副食品以流質、半流質為宜。製作時保持清潔與衛生，最開始時應加工得越細越小越好，隨著寶寶不斷的適應和發育，逐漸變粗變大。如果一開始做得過粗，會使寶寶不易適應並產生抗拒心理。

ISBN：9789865942595
叢書系列：幸福百科
規格：平裝/224頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>兒童保健/飲食
本書分類：親子教養>懷孕/小兒>兒童保健/飲食

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