佛陀教你強心術：有效改變人生的練習(人生を変える練習。ブッダの意志強化術)＊宗教命理類＊暢銷書榜～推薦！

作者：阿爾包姆雷‧蘇曼那沙拉
原文作者：Alubomulle Sumanasāra
譯者：李璦祺
出版社：光潽文創
出版日期：2015/12/30
語言：繁體中文

ISBN：9789869244107
規格：平裝/226頁/25k正/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：宗教命理>佛教>其他

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第一章 心願的「實現」與「未實現」

只要意志堅強就能實現心願？
＊再怎麼希望、再怎麼祈禱，心願還是沒有實現

你有什麼樣的心願？是不是「我想要○○」的心願？比方「我想要更努力工作，讓自己升遷要職」、「我想要每天多走路，讓自己永保健康」、「我想要減輕體重，擁有健康迷人的外表」。

還是「我想戒掉○○」的心願，例如「我想戒掉無所事事地看電視的習慣」、「我想減少飲酒量」、「我想戒掉亂花錢的習慣」等等。

又或者是「希望父母長命百歲」、「希望和病魔搏鬥的丈夫可以得救」、「希望孩子可以考上這間學校」等等關於自身以外的心願。

無論你的心願為何，光是希望、光是祈禱，都不可能實現你的心願。每個心願的深層都有著一個最基本的欲望──「我想得到幸福」。但若採取了無視自然法則的行動，心願將無法實現。

釋迦牟尼佛教導的意志增強術，和世間現行的潛能開發等增強術有著決定性的不同；同時，也不同於許多宗教所主張的「他力本願」的想法，也就是與「只要相信神，只要誠心祈禱，願望就能實現」的主張迥異。

要想實現心願，要想達成目的，就必須以堅強的意志採取行動，並且全力以赴地去落實。若不肯努力，不肯精進，成功是不可能從天而降的。

會拿起這本書的你，想必擁有一顆很強的上進心，並抱著「希望自己是如何如何」的心願，時時決心要付諸某種行動。但光是下決心而不真正付諸行動，或雖然有所行動卻總是三分鐘熱度，二者皆無法實現心願。我們常說懷抱著「想要」的強烈情緒是十分重要的，但若不付諸實行，不管期望再怎麼強烈也是枉然。

如果你想要幫助和病魔搏鬥的家人或朋友，就不能只是希望，還得要抱著想幫助對方的「意志」，努力地去做自己能做到的事，像是實際去照顧對方，或者做對方愛吃的東西送去給他等等。

靠著付諸行動、持之以恆，讓自己一步一步接近自己的心願。這雖是不言自明的道理，但還是希望各位讀者能將這句話銘記在心。之所以這麼說是因為趨樂避苦是人的天性，當我們碰上那些標榜著「輕輕鬆鬆就能實現心願」，或者「輕輕鬆鬆就能增強意志」的潛能開發術或信仰時，一不留神往往就會掉入陷阱。