有田有木，自給自足：棄業從農的10種生活實踐[You Tian You Mu ， Zi Gei Zi Zu ： Qi Ye Cong Nong De 10...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

作者：諶淑婷、黃世澤
出版社：果力文化
出版日期：2013/05/09
語言：繁體中文

ISBN：9789868929418
叢書系列：土食系
規格：平裝/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>居家生活>生活札記

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你的心中，也有一畝田？
農夫朋友們，送給本書讀者的一句話！

＊榮燦、碧香：
「最近有越來越多的朋友來拜訪我，對農業生活一片憧憬，充滿對田野生活的嚮往，很多人急著想要逃離繁忙的都市生活，躍躍欲試想過不一樣的生活，並想改變現狀。看似悠閒的田園農家生活，其實必須面對自然環境的挑戰，農家生活其實是一種高風險的生活型態。從事農業生產，必須堅持辛勤耕作、付出耐心，期待豐收的來臨。當一個農民非常幸福，因可擁有生活自主性；但學習成為一個襯職的農民，過程也非常辛苦。農民一輩子學習逆境求生存，成就平凡中的可貴，自給自足生活模式，將是未來農民理想國度……」

＊光爸、彩雲：
「在此分享一段達賴喇嘛的話：『這個星球已經不需要更多成功的人了，而是迫切需要更多以各種方式推動和平的人、療癒傷痛的人、修復社會的人、吟誦故事的人，以及傳遞愛的人。』願我們的存在，讓這個世界更美好。」

＊德明、馥行：
「不同的生活面對不同的課題，務農少了點『社會人』的角色，多了點『自然人』的體會，帶點土味，帶點野性，當然也要有看天吃飯的謙卑。人生很難重來，但耕作勞動，陪伴作物成長，就像經歷了一次又一次的重生。」

＊青松、美虹：
「無論是城市或鄉村，都是根據人們生活的需求打造而成的，其中有美好的一面，也有無奈的地方。常常這麼想，如果能在需要的時候，自由地往來並且居住在適當的地方，並且全心投入自己喜歡的事物，那該有多好？只不過，我們的社會似乎將這樣的自由標上了高價，而且不斷地恐嚇我們，如果不願甘於受制約的平凡，生計將不再安定、生存也將陷入困境。但是有一天卻發現，即使自己甘於接受脅迫，生活依舊無法安定，更糟的是，生命已然陷入絕境。

記得小時候在書上讀過這麼一句話，『哀莫大於心死』。做人最寶貴的，是一顆永遠嚮往自由飛翔的心靈，如果你覺得，當下的環境已經成為禁錮身心的牢籠，千萬別放棄任何尋求改變的機會。只要順著心的方向，真實而誠心地起步前行，這將會是一趟超越任何想像的夢想之旅！」

＊綺文、吉仁：
一個傻子在跑步，後面跟了一群人，這群人並不清楚傻子為什麼要跑?？要跑去哪裡？但還是跟著，也對傻子的行為賦予不同的詮釋與意義，但始終沒有人知道答案！這是《阿甘正傳》的劇情。我們這一生需要或想要完成些什麼？因人而異，最好別跟著人跑，重要的是必須好好覺知自我，才會明白自己想過的是什麼樣的生活；人的本性：隱惡揚善，會與外人分享的經驗多是美好的，但酸甜苦辣個中滋味都免不了。圓夢？！小心別做白日夢？夢醒時分才是真實人生的開始！……一路走來遇到許多過客，希望不要誤導了別人的方向！」

＊惠雯、旭瀛：
「如果要改變自己的缺點或不足，可能花一輩子的時間也不一定做得到！但做自己拿手、喜歡的事，把自己的優點發揚光大，卻是件即使不容易，也能樂在其中的事。生命正在倒數中，難道還要把時間用在做『別人希望你做的事』上？我只做自己認為『對』的事！所以算是『任性』人。但那又怎樣，我對自己負責任，成為自己也喜歡的自己，那樣就很酷了！」

＊慈惠善導書院文靜媽媽：
「很多人不知道屏東有個高樹，更很少人知道高樹因莫拉克颱風，沖毀了兩百多甲地，也因此讓我這個『都會俗的』決心留在高樹照顧孩子。很多人誤解我們只是做課輔，不，我們做的是搶救孩子，改變家庭功能的『教育工程』。

我跟孩子們要創造不同的人生，我堅持相信，孩子只要透過訓練，他們會更有信心有方向往目標前進。我們的努力是為了賺自己的課輔基金，是為了要一個孩子的避風港，當他們無助時，可以知道哪裡可以協助他們，當他們生活、生命出現問題時，我們可以及時照顧。而親手耕種，就是我們選擇的道路。」

＊羅傑、麗芝：
「給想要過簡單生活或想務農者鼓勵的話：當人們都說你瘋了的時候，那就是該你去做的時候了，因為你將離成功不遠了。當人們都往都市股市裡鑽的時候，也正是你該往鄉下移民的時候了。工業革命之後人們向都市集中，網路時代的來臨卻正是人們回歸自然的契機。跟從心裡的聲音勇敢去做吧！當遇到問題時就見招拆招吧！不要想一堆問題來困擾自己。」

＊阿禾、小綠：
「回到土地上勞動、生活，是一件浪漫又務實的事。每天與孩子一同午睡、生活、勞動，幸福浪漫至極了；同時，又要看老天眼色，照顧田裡面成長中的孩子，計算收成、收入，也非常務實。我們總是盡力讓務農的浪漫與務實，達到舒服的平衡，有農忙，也有生活，種田雖然辛勞，但每季耕種的挑戰、未知與甘甜，將讓我們過上一輩子也不厭倦！」

＊波哥、淑玲：
給想要離開都市，過不一樣生活的朋友：當您有這樣想法時，加油，勇敢尋夢吧！