零極限實作Mook(だれもが幸せになるハワイの言葉「ホ・オポノポノ」)＊宗教命理類＊暢銷書榜～推薦！

作者：伊賀列阿卡拉．修．藍,KR
原文作者：Ihaleakala Hew Len Ph.D.,Kamaile Rafaelovich
譯者：賴庭筠
出版社：方智
出版日期：2015/09/24
語言：繁體中文

ISBN：9789861754048
叢書系列：新時代系列
規格：平裝/80頁/21x28.5cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>個人成長>心靈成長
本書分類：宗教命理>新時代>靈性療癒/成長

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第一章　讓修．藍博士告訴我們：夏威夷的智慧「荷歐波諾波諾」

荷歐波諾波諾是自古流傳於夏威夷，解決問題的傳統方法。
做法非常簡單！只要經常說四句話即可！
「謝謝你」「我愛你」「請原諒我」「對不起」。
如果你正在面對任何問題，或是感覺人生遇到阻礙，請實踐荷歐波諾波諾。
荷歐波諾波諾，將會是解決問題的最佳方法。

消除無法心想事成的原因

「謝謝你」「我愛你」
這些是心想事成的魔法「荷歐波諾波諾」使用的話語。聽到這句話，很多人或許會以為我指的是「中樂透」「升遷」「談戀愛」等願望會實現；很可惜，荷歐波諾波諾不是讓各位中樂透的開運法，也不是提升自我的自我啟發法。

然而當你面對問題，覺得人生遇到阻礙，荷歐波諾波諾是唯一能解決這種情況的方法。荷歐波諾波諾會消除你「無法心想事成的原因」。

荷歐波諾波諾是自古流傳於夏威夷，解決問題的傳統方法。這個方法原本應該是學員們在一名講師帶領下，針對問題徹底討論，進而達到療癒心靈的效果。

不過這樣一來，結論很有可能受到講師左右，而無法實際解決問題。之後，莫兒娜．納拉瑪庫．西蒙那（＊）將這個傳統方法轉變為適用於現代的形式。

莫兒娜是獲選為夏威夷州寶的傳統治療師。儘管我認識她的時候，她已經是位和藹可親的老太太，然而她可以聽見靈感，也就是「神聖的存在」（神性智慧）的聲音。

莫兒娜跟隨靈感，讓荷歐波諾波諾進化。過程中，KR女士（參考十八頁）和我彷彿受到引導般，與莫兒娜相識，最後完成適用於現代的「荷歐波諾波諾回歸自性法」（本書中稱之為「荷歐波諾波諾」）。

莫兒娜一開始私底下告訴住家附近的主婦與朋友，如何實行荷歐波諾波諾。當荷歐波諾波諾越來越為人所知，她甚至受邀前往聯合國教科文組織等機構演講。近幾年，這個方法更是快速地在全球普及開來。