老後的人生你想怎麼過？：40項心境淡定、日子愜意的生活指引(60歳からの人生で捨てていいもの、いけないもの―老いてこそシンプルに生きる40のヒント)＊社會科學類＊暢銷書榜～推薦！

第一章淡然活出無遺憾的人生

1人生不在「過去」，而在「現在」

人一旦活超過六十年，就會回復到與出生時相同的天干地支，因此，六十歲又稱「還曆」（#即花甲，以前年齡以天干地支的方式計算，如甲子、癸亥，共有六十組，因此每六十年就會重複）。這原本是件可喜可賀的事，不過，也有很多人認為這表示自己真的老了而不高興的。只要觀察一個人如何評價還曆，就能了解他是怎樣看待過往人生的。

凡事全力以赴、擁有一定成就感的人，總是從容不迫，以寬鬆的心態回首過往，因此，即使面對未來的人生，也能勾勒出充滿希望的藍圖；另一方面，時常活在悔恨之中的人，必然覺得自己的將來烏雲密布。

換句話說，六十歲過後的人生最後會如何，一般來說從這些地方就能大致看出端倪。

不過，這項觀察結果只適用在那些維持既有思考模式、一切依然故我的人身上。人生或許有其延續性，但只要我們能將這個自己周遭環境也將發生劇烈變化的時期，當作一個分水嶺的話，心念一轉，就會力求改變。

即使過去的生命中有許多悔憾，只要人生的終點圓滿，過去那些不愉快就會煙消雲散。也就是「結局好，則全部都好。」人生的實際感受，並非存在於過去，而是那些一個接一個、來了又去的瞬間，也就是「現在」。只要懂得充實未來的日子、努力挽救過去的錯誤，就能享受更優質的人生。

此時，最有幫助的就是我們以往累積的知識與經驗。這些知識與經驗的內容或許不全然正面，也可能有一些負面的教材。不過，作為借鏡來說，還是有極大的利用價值，全都是自己的「知識財產」。

更進一步，大家還要具備以知識與經驗為基礎、加上科學與哲學上的考察後所磨練出的智慧。智慧不等同於學問素養，而是我們在不間斷的人生中，一分一秒、日日夜夜、歲歲年年，自己所培養出來的。

ISBN：9789865829575
叢書系列：IDEAS
規格：平裝/200頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：社會科學>社會議題

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老後的人生你想怎麼過？：40項心境淡定、日子愜意的生活指引(60歳からの人生で捨てていいもの、いけないもの―老いてこそシンプルに生きる40のヒント)＊社會科學類＊

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