大腦，你在忙什麼？打破迷思的101個提問，看見自己的天才與瑕疵！[Da Nao ， Ni Zai Mang Shen Me ？ Da Po Mi Si De 101 Ge...]＊自然科普類＊暢銷書榜～推薦！

作者：徐剛
出版社：方舟文化
出版日期：2013/01/09
語言：繁體中文

ISBN：9789868830172
叢書系列：名醫圖解
規格：平裝/288頁/17x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：自然科普>大腦科學

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Q12. 想像力噴泉在哪裡？

以整體系統來看，腦與脊髓是連貫的，神經管末端膨大部位就是腦，而灰質在大腦的外側，白質在內側。就位置關係來說，外包的灰質對於白質區就像是「蛋糕上的一層糖衣」。

◎ 神經元高度密集的灰質

大腦皮質的灰質，屬於中樞神經系統大量神經元聚集的部位，也是產生新奇聯想力的所在地。在灰質這種感覺區，每平方公釐大約有14萬8千個神經元，神經元之間存在大量化學突觸作為通信途徑，形成極為複雜的神經迴路，而神經元高度密集的灰質，
正是中樞神經系統對龐大信息能進行深入處理的部位。

仔細研究，這些神經元彼此之間形成有層次的組織，像是腦皮質中資訊相近的神經元，會形成許多圓柱體，這些纖細的圓柱體叫做「皮質柱」，形式和蜘蛛絲差不多；皮質表面三角形的神經細胞叫「錐狀神經元」；而微皮質柱大約由一百個神經元組成，一百個微皮質柱可以組成一個「巨皮質柱」。

另外，大腦的每一個半球可以分為52個「布羅德曼區」，布羅德曼分區是根據細胞結構，將大腦皮層劃分為一系列解剖區域的系統，編號第一號即第一皮質區，以此類推。若把每一塊布羅德曼區拉平，大約為21平方公分，大致有一萬個巨皮質柱，根據前述介紹神經細胞組織的層級，可以了解一萬個巨皮質柱的神經元量有多驚人，而大腦兩半球加起來能處理的訊息、互相激發的連結，想必也是無比龐雜的工程了。

◎ 記憶量與鏈接性決定聯想力

科學家曾將腦組織染色後，觀察神經元彼此間的組織方式。為了處理新事物，這些神經細胞會暫時形成一種六角形的組織形式，然後又消失了，有些組織形式偶爾也可以再現，這些反覆再現的軌跡，就會形成人的記憶或習慣。

當看多了、聽多了，累積的記憶和經驗越來越豐富之後，看到某件東西，其他相關的事物也會一起浮現腦海；看到某些經典文句，曾學過的類似名句或相反的戲謔笑話也會忽然間一起回想起來……，這個機制，其實就是聯想力的機制，而聯想力的強弱與一個人的記憶、經驗有關，並且會影響一個人更積極的創造能力。

當我們從事新的學習或思考，腦部細胞之間會產生變化與互動，細胞數目越多，神經纖維網絡越廣佈，腦中的訊息接觸點和連結點會跟著激增，聯想力、連鎖反應的流暢度也會提高。

所以，不斷的學習、探索新知，有助於豐富大腦的經驗與記憶量，也有助於鍛鍊腦細胞、神經元組織各種信息的靈活性。

◎ 愉快是活化大腦思維的最佳嗎啡

除了忙碌的信息連接，大腦也是有感官和情緒反應性的，它對於不同時、空、氛圍非常敏感，所以學習環境、學習的心情非常重要。情緒波動有可能影響神經元所受的刺激和產生的順序，也可能會決定了該記憶是否深刻，或是比較容易被刪除和遺忘。

坊間有許多訓練大腦的機構和理論，大家可以多元的參考，總之，新奇、挑戰、豐富且有意義的學習或刺激，最能引起大腦活躍度。即使原本是枯燥的課本，也可以透過學習方法的變化，使大腦感到有興趣。

在愉快的情緒中學習，腦細胞神經元才能活潑，記憶量、記憶長度，以及各個記憶片段的接軌、組織效果也才能表現得更出色，這是大腦中很重要的良性循環！讀書高手、考試榜首往往都是這樣培育出來的。

常常抱持正向思考，樂觀豁達的人，其大腦必定擁有絕佳的聯想力、判斷力，因此容易做出正確的決策，提出的意見也會比較周全或新穎，工作、學習或人際關係上，都會更順利，更有成就。

Q15.究竟「我」這個感覺是怎麼產生的？

人類的意識主要是來自大腦皮質的活動，尤其是前額葉，如果說腦是整個國家，那麼大腦皮質就是首都，額葉就是總統府，而前額葉則是總統辦公室。

◎人的「精神」來自額葉

有不少人用手指指自己時，會用拇指指著自己的鼻樑上端，真是太妙了！這個地方的內面就是前額葉，這個地方是意識產生、情緒認知，以及注意力集中最要緊的核心部位。許多精神病患就是額葉出了問題，所以，對於這一部位的功能及化學物質的作用，大家必需加強瞭解，尤其對於現代人來說是格外重要的。

人類的額葉約佔大腦皮質的1/3，在各種動物中可算是比例最大的，也因此成就了人類的偉大。它不僅負責思維概念、計劃、選擇性思考、預測未來等等，最主要的是它將知覺組成一個軀體系統，而且使人的每一個部位都變得有意義。

在功能性核磁共振造影發展以後，人們終於更加確知「人之所以為人，我之所以為我」，原來就歸功於這彈丸之地的幾個點而已。