教出情緒不暴走的孩子：人氣諮商心理師的36堂高效能情緒教養課，幫助父母探索孩子的情緒困擾！[Jiao Chu Qing Xu Bu Bao Zou De Hai Zi ： Ren Qi Zi Shang Xin...]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

作者：許皓宜
繪者：莊宥榛（漾漾）
出版社：新手父母
出版日期：2013/12/21
語言：繁體中文

ISBN：9789865752033
叢書系列：好家教
規格：平裝/296頁/17x23cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

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每個孩子心裡，都有需要父母理解的情感風暴
身為一個學諮商心理學、修過教育學程的媽媽—我得先承認，能寫出這本《教出情緒不暴走的孩子》，並不是因為我自己有多麼好的情緒修養；相反的，正是因為我自己曾經是個會「情緒暴走」、又因此「充滿愧疚感」的媽媽，我才能如此深刻地體會：好好和孩子「談論情緒」，是教養孩子過程中多麼重要的一件事！
不同於許多在家全心陪伴孩子的親職教養家，我的兩個孩子，都是我一邊做全職工作、一邊寫博士論文下誕生的。我經歷過獨自撫養新生兒、不知所措的恐慌，也經歷過論文寫不出來、被嬰兒哭叫聲吵到瀕臨崩潰的焦慮，更面臨過請託父母帶小孩、感受和孩子變得疏離的心酸……我深深體會到，不管學習過多少專業，在成為一個母親之後，都變得如此渺小與無助。在講台上，我可以是一個自信講課、包容學生的老師；在女兒的面前，我卻只是一個拗不過她、就跟著生氣的媽媽。

孩子的行為和我想的不一樣
照理說，兒童心理學的理論學習和輔導經驗我都不缺了…只是，這些理論和經驗怎麼好像不知道如何用在自己的孩子身上？在孩子出生以前，我從沒料到，他們會如此輕易地勾發我的情緒：孩子不聽話的時候，我忍不住生氣；孩子出問題的時候，我被挫折感糾纏！而且，我期待他要如何的時候，他偏偏是另一個樣子—該睡覺的時候不睡，我還在睡的時候他偏偏要起床……
於是我發現，教養過程中，引起我焦慮的第一件事，是孩子的「行為」總是不按牌理出牌，和我想的不一樣。