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體硬人也能做的伸展操,2週見效!:跟著日本奧運復健教練這樣做,筋骨不僵硬,身體不痠痛,降低體脂肪,提升代謝循環,給你好氣色!(体が硬いほどやせるストレッチ)*醫療保健類*暢銷書榜~推薦!
作者:岩井隆彰 ISBN:9789573278054
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ISBN:9789573278054
叢書系列:綠蠹魚
規格:平裝/160頁/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:醫療保健>養生法>瑜伽/皮拉提斯/伸展
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體硬人也能做的伸展操,2週見效!:跟著日本奧運復健教練這樣做,筋骨不僵硬,身體不痠痛,降低體脂肪,提升代謝循環,給你好氣色!(体が硬いほどやせるストレッチ)*醫療保健類*
資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010713111?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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