暗示療法的奇蹟:一種喚醒你內在身心療癒的力量,效果非常驚人!(Self-Mastery Through Conscious Autosuggestion)*醫療保健類*暢銷書榜~推薦!
作者:愛彌爾‧庫埃 ISBN:9789866191992
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內在奇蹟
身心都能夠被治癒
我在一九二○年九月第一次翻閱開日內瓦J•J•盧索學院(The Institute J. J. Rousseau)的查爾斯‧貝多因教授所寫的書。這部作品是巴黎Delachaux & Niestlé公司出版的《暗示與自我暗示》(Suggestion et Autosuggestion),作者把他自己寫的這本書「以深切的感激之情,獻給愛彌爾‧庫埃,先驅者與行善者」。我讀了以後便難以釋卷,直到把全書讀完。
向愛彌爾‧庫埃致敬
事實上,這本書簡單說明了一個卓越的人道主義工作內容。
■它的理論乍看之下可能很幼稚,因為每個人都做得到,但如果人人都能身體力行的話,就能從這個方法中得到極大的益處。
經過二十多年的辛勤工作,目前愛彌爾‧庫埃住在南錫,近年來,他的工作是延續暗示理論之父─昂布魯瓦-奧古斯特‧李厄保(Ambroise-Auguste Liébeault)的研究與實驗。我認為,他全心投入這個議題的目的,只是為了幫助他的同胞學會如何使用自我暗示。
庫埃的研究在本世紀初已獲得成果,他發現了自我暗示全面且驚人的力量。在經過無數次試驗與治療過數以千計的患者後,他證明了無意識對器官病變的效果。
這位謙遜博學的人證明的這套嶄新且影響深遠的方法,其最大成就在於發現了,如何對付一般以為無法治療或極度痛苦而無法解除的疾病的方法。
在此,我無法說明複雜的科學細節,只能談談這位南錫的學者如何進行他的方法。
庫埃一生研究及持續觀察患者的精髓,可以簡單總結為一句話,那就是「早晚複誦」。
請以低沉的聲音進行,閉上眼睛,採取可以讓肌肉放鬆的姿勢。你可以躺在床上,或是坐在安樂椅上,用像在複誦祈禱文的音調進行。
■這個神奇的咒語是──「每一天,每一天,我在各方面都會更好、更棒、更進步。」
這句話必須重複二十次。請你用一條綁了二十個結的繩子來計算,就像念珠一樣。這些小工具很重要,它能幫助確認機械式的複誦已唸了幾次,而這點十分重要。
在你清楚複誦這句話時,無意識也會把它記下來。這時,千萬不可以想著其他事,既不能想著你的病,也不能想著你的苦惱。你必須保持在被動順從的狀態,只能心存一切都會更好的盼望。那句話裡的「在各方面」,具有全面性的療效。
ISBN:9789866191992
叢書系列:NewLife
規格:平裝/192頁/14.7x21cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:心理勵志>人格天賦/潛能開發
本書分類:醫療保健>養生法>其他療法
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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010731564?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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