咳嗽警報:從感冒、呼吸道過敏到嚴重咳嗽的專業治咳指南[Hai Sou Jing Bao : Cong Gan Mao 、 Hu Xi Dao Guo Min Dao Yan...]*醫療保健類*暢銷書榜~推薦!
作者:羅仕寬/著,羅際竹/資料整理 ISBN:9789866191985
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【摘文一】孩子容易感冒常是父母的錯
每當孩子感冒,大部分家長只知道帶孩子四處求診,甚至求神問卜,卻始終沒有解決根本問題,致使孩子常常生病。然而,我要提醒各位父母的是,孩子常感冒其實是大人造成的!根據幾十年來的臨床觀察,我發現以下幾點是造成孩子容易生病的原因:
過度延長以乳製品為主食的時間
母乳是上天的恩賜,除非產婦乳汁量不足,逼不得已只能選擇以牛乳餵養嬰兒,否則嬰兒一出生就是要喝母奶。女性在分娩後開始分泌乳汁餵養新生兒,這是天經地義的事,不過,母乳不是無限制供應的,時間一到,母親自然會停止分泌乳汁,這同樣是大自然的定律,因此,小孩在斷奶後,其實並不需另外喝奶即可正常發育成長。
現今到處都買得到牛奶與嬰兒奶粉等配方奶,但只要看看上面的成分標示,你會絕對會很驚訝,這些配方奶裡的營養添加物多到嚇死人。話又說回來,九十%以上的東方人(三歲以後)都有乳糖不耐的體質,喝牛奶還會排擠掉正常食物的攝取欲望,對於各種器官發育的影響如何巨大,我想應該無需多做解釋。
牛奶幾乎是食物過敏排行榜中的第一位。我在診間總是不厭其煩告誡父母,只要母親沒有母奶,那就是該斷奶的時候了,牛奶不是不能喝,但充其量只是營養補充品,不需要照三餐喝。
總之,遵循大自然的法則生活才是最好的,如今有這麼多種營養的「真食物」可以幫助孩子發育成長,葷素皆有、五顏六色,好吃得不得了,真的不需如此鍾情於牛奶。
太小送入幼幼班過團體生活
隨著時代變遷、社會結構改變與自主意識抬頭,現代職業婦女的比例愈來愈高。在這種前提之下,許多沒有爺爺奶奶幫忙照顧的孩子一出生就過著團體生活,從產房嬰兒室到坐月子中心,母親上班之後再送去給有照保母照顧(而且往往是三、四個幼童一起照顧),兩歲半後就進幼稚園讀幼幼班……
幼童們一起生活,一定就會有複雜的感冒感染互傳關係,加上幼稚園供應的點心不是奶製品就是甜點—雖然有少數幼兒園提倡健康飲食,但因成本大幅增加又不受幼兒歡迎,至今仍是極少數。過著團體生活的孩子每天又會面對到各式各樣的病毒與細菌,結果當然是常常感冒外加二次細菌感染。
ISBN:9789866191985
叢書系列:JoyfulLife
規格:平裝/304頁/17x23cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地:台灣
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資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010735393?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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