中藥，你吃對了嗎？：萬人提問，關於中藥迷思、服藥誤解、漢方美容保養，你該懂的101個重要知識[Zhong Yao ， Ni Chi Dui Le Ma ？： Wan Ren Ti Wen ， Guan Yu...]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

序：關於中藥，你該知道的事

《中藥，你吃對了嗎？》是我第三本關於中醫學的書。第一本，是和另外兩位女中醫師合著的瘦身書籍；第二本則是專門寫給上班族的養身書；而這一本要談的是，從小到大每個人或多或少都會接觸到的中醫藥的相關知識解惑與迷思的破破解。

近幾年，民眾對中醫的接受度有明顯的改變，從過去的不清楚、不了解到現在願意去吸收和中醫有關的訊息，這點從愈來愈多類型的中醫書籍面世便可推見。以前，大家可能多認為是中醫較屬「江湖郎中」、「偏方」的性質，甚至我自己在學習中醫之前，對中醫也是一知半解，也難怪過去許多人始終停留在「只有老一輩的人才喜歡看中醫」的偏見裡頭。

而現在，無論從健康、瘦身、養生，甚至是美容的角度，中醫、中藥都逐步成為主流，這其中最重要的關鍵，應該就在於一般民眾普遍認為「中藥為天然藥材，所以較不易傷身」的觀念，進一步帶動了整個中醫的醫療體系的風行。

但天然藥材，真的就不會傷身嗎？隨著中藥的普及，關於中醫藥卻有愈來愈多似是而非的觀念被流傳著，也正因如此，才需要被更正式地說明、釐清。

例如很多人都搞不清楚「中藥」和「民間草藥」的區別，認為只要是植物都屬於中藥，誤用與混用的情況更是經常發生。而中醫有完整的理論架構，正統的中醫處方有所謂的「君臣佐使」和民間的偏方也有所不同。不過，或許是因為中醫過去因為是「經驗醫學」的累積，所以一直以來才給人「口耳相傳」、「民間說法」的印象，有諸多「迷思」與「禁忌」。而有些迷思與禁忌是因為當時的時代背景不同，或者是誤傳下來的，以現代眼光去檢視已經不合時宜，但是卻仍然深植人心，這是很可怕的事。

醫學所肩負的是民眾的健康，不該有那麼多的模糊地帶。

縱然現在民眾對中醫、中藥的理解程度愈來愈高，卻仍有不少大眾「不是太清楚」、「不是太確定」，但基於醫師立場卻是「絕對要了解」、「一定要明白」的基本卻重要的中醫藥知識。而這本書，想要試著說明與闡述的，就是這些關於中醫藥，你該知道的事。

這本書可以說是集結了我行醫這麼多年以來經常被問的一些問題，這些問題以非常具系統性的整理方式，從「藥材（買中藥）」到「用藥準則（吃中藥）」；從「調理體質」到「癌症照護」；從「養生」到「美容」，以條列式的問答做為形式，一題一題破除一般大眾對中醫、中藥可能有的誤解。

其中也不乏屬於迷思與禁忌，例如「服用中藥期間不能吃空心菜？」、「吃中藥不能吃白蘿蔔？」這類一般民眾經常誤解的問題；或是「只有慢性疾病適合看中醫吃中藥？」、「中醫無法治療憂鬱症？」等等對於中醫所能治療的疾病做較為深入的探討，非常全面。

ISBN：9789861739373
叢書系列：不分類
規格：平裝/288頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>中醫>中藥

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