擊退癌疲憊：醫師該告訴你的癌後養生術[Ji Tui Ai Pi Bei ： Yi Shi Gai Gao Su Ni De Ai Hou Yang...]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

如何擊退癌疲憊？
 
「張女士，卵巢癌第2期，腫瘤切除手術後，醫師建議進行6個療程的後續性輔助化療預防癌症復發。張女士每一次化療後回診時，總是一副睡不飽的樣子，對主治醫師抱怨：「醫生，我怎麼每次做完化療，整天都虛累累、怎麼睏都還是很累，做什麼事都懶洋洋、四肢無力，而且會已經持續好幾天。」
 
癌因性疲憊與一般的疲憊大不同
 
每個人都有累的時候，一般人的疲累通常在倒頭大睡一覺後，疲累感就會退散。
 
但是當癌因性疲憊症（Cancer-Related Fatique，CRF）找上癌症病人，影響程度及層面，往往不是病人所能預期的；過去一夜好眠就可以告別的疲累，現在完全不是這回事，因而更常覺得百般無助。

癌疲憊則是平常就缺乏能量，出現異常或過度的全身性疲累，是再怎麼休息、補眠，用盡辦法讓病人「充電」，都沒有辦法完全恢復體力，還是一副「仙道道」、「No power」的樣子。
 
如果你還以為嘔吐最可怕，那你就錯了！
 
根據2011年台灣癌症基金會進行的癌疲憊流行病學調查，台灣地區高達76％的癌症病人在罹病或者治療過程中，曾經出現或者是現在感覺到經常有疲憊的情形。而且有一半以上的受訪者，認為這種疲憊是沒有辦法藉由睡眠或休息達到緩解。
 
乳癌治療權威、現任高雄市立大同醫院院長侯明鋒教授，更在一次專訪中提及，根據這項統計的結果進行推估，台灣目前面臨癌疲憊困擾的病患，恐怕高達40萬人左右。
 
癌疲憊的症狀表現可以分成主、客觀兩個方面：
 
1.主觀感受：以體力、精力降低為特徵。
身體的疲累（虛弱感、異常疲乏、不能完成原先可以勝任的工作或身體出現能量降低、機能衰退的情形）。
情感的疲累（缺乏激情、情緒低落、精力不足）。
認知感受的疲累（注意力不集中、缺乏清晰思維、對工作缺乏動機、日常休閒活動失去歡樂的感覺）。
 
2.客觀表現：客觀上體力與精力的降低。
癌疲憊常常會與其他癌症相關症狀和併出現，例如噁心、嘔吐、便秘、疼痛、情緒沮喪、失眠、口乾、食慾欠佳等。

ISBN：9789570388541
叢書系列：健康人生
規格：平裝/224頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>疾病百科>血液/腫瘤

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