氣功呼吸調息：每個人都擁有一項資產 它比其他的資產價值高[Qi Gong Hu Xi Diao Xi ： Mei Ge Ren Dou Yong You Yi Xiang Zi...]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789863911876
叢書系列：氣功禪密瑜伽
規格：平裝/228頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>氣功/導引

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氣功呼吸調息：每個人都擁有一項資產 它比其他的資產價值高[Qi Gong Hu Xi Diao Xi ： Mei Ge Ren Dou Yong You Yi Xiang Zi...]＊醫療保健類＊

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腸胃病飲食療法：針對不同族群，合理飲食，整腸健胃，吃出健康[Chang Wei Bing Yin Shi Liao Fa ： Zhen Dui Bu Tong Zu Qun ， He...]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

謹記飲食禁忌，保護腸胃
 
經常暴飲暴食，空腹喝咖啡、碳酸飲料和濃茶都會影響腸胃健康的重要因素你注意到了嗎？飲食禁忌在腸胃疾病治療中的輔助作用你注意了嗎？掌握下面這些飲食禁忌，讓腸胃疾病遠離自己，保持身體健康。
 
忌暴飲暴食
 
經常暴飲暴食，腸胃長期超負荷的運作，必會損害腸胃組織，若無法得到合理的調理時間，胃黏膜就無法有效修復，就會導致胃糜爛、胃潰瘍等疾病相繼發生。
 
大量食物突然進入胃內，超出胃的容量時可引起胃擴張，甚至胃破裂，還會刺激胃酸大量分泌，很容易引起消化道潰瘍，嚴重者可能會導致反流性食管炎。
 
慎用生冷、辛辣、油膩、黏滯及刺激食品
 
生冷的食物，特別是剛從冰箱、冰櫃中取出的食物對消化道黏膜有較強的刺激，食入後可導致胃痙攣、胃內黏膜血管收縮，更易引起腹瀉或消化道炎症。胃病患者本來胃黏膜就充血水腫，如果吃辛辣刺激食物（辣椒、生薑、碳酸飲料等），會增加胃酸分泌，因此更容易造成胃黏膜損傷，使患者病情加重。
 
戒菸
 
菸中含有尼古丁，隨吞咽進入到胃，會破壞胃黏膜，還會刺激迷走神經，破壞正常的胃腸活動，可導致幽門括約肌功能紊亂鬆弛、膽囊收縮，使膽汁容易反流入胃而損傷胃黏膜。
 
除尼古丁外，還含有仲胺、二乙胺等胺類物質，對多種癌症有明顯的誘發作用。加之抽菸又能降低人體的免疫力，所以抽菸對胃癌的發生也有較為明顯的誘發作用。抽菸還可使腸道運動功能紊亂，造成蠕動亢進或抑制，加重腹瀉或便祕症狀。
 
限制飲酒
 
長期或過量引用烈性酒對腸胃的傷害極大，它可直接損傷胃黏膜、食管黏膜，導致食管炎、急性胃炎、慢性胃炎和消化性潰瘍的發生，病情嚴重者甚至發生出血或穿孔。酒的濃度越高，對胃的損害也越大，胃病患者的胃黏膜變薄，血管顯露，對酒的刺激更加敏感，導致病情加重。
 
不宜飲濃茶和咖啡及碳酸飲品
 
茶中的茶鹼會刺激胃的腺體，使胃酸和胃蛋白酶分泌增加；咖啡中含有的咖啡因會過度促進胃液的分泌，引起胃酸分泌過多，促使胃黏膜充血；碳酸飲料一進入胃就會發泡，給胃壁以強烈的刺激，促使胃液分泌。

ISBN：9789865611347
叢書系列：健康大講堂
規格：平裝/192頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

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另類療法抗癌聖經：緊急公告！30年來最有效、最完整的無毒療法震撼報告(Cancer – Step Outside The Box)＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869372404
叢書系列：健康smile
規格：平裝/448頁/17x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>疾病百科>血液/腫瘤
本書分類：醫療保健>養生法>其他療法

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另類療法抗癌聖經：緊急公告！30年來最有效、最完整的無毒療法震撼報告(Cancer – Step Outside The Box)＊醫療保健類＊

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常用藥物治療手冊第49期[Chang Yong Yao Wu Zhi Liao Shou Ce Di 49 Qi]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789868808386
規格：軟精裝/1800頁/17x24.5cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>家庭醫藥保健

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常用藥物治療手冊第49期[Chang Yong Yao Wu Zhi Liao Shou Ce Di 49 Qi]＊醫療保健類＊

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無極養生氣功 啟動自癒力[Wu Ji Yang Sheng Qi Gong Qi Dong Zi Yu Li]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789574689873
叢書系列：養生保健
規格：平裝/256頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版二刷
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>氣功/導引

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無極養生氣功 啟動自癒力[Wu Ji Yang Sheng Qi Gong Qi Dong Zi Yu Li]＊醫療保健類＊

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新資訊．安全用藥速查指南(The Pill Book New and Revised 15th Edition)＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789863710578
叢書系列：Knowledge
規格：軟精裝/1504頁/12.8x19x6cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>家庭醫藥保健

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新資訊．安全用藥速查指南(The Pill Book New and Revised 15th Edition)＊醫療保健類＊

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魔法回正術：腰‧肩‧膝蓋，「扭轉」就治得好！(腰・肩・ひざは「ねじって」治す―魔法のリセット・トレーニング)＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789865852788
叢書系列：養生館
規格：平裝/192頁/25k正/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>養生功法

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魔法回正術：腰‧肩‧膝蓋，「扭轉」就治得好！(腰・肩・ひざは「ねじって」治す―魔法のリセット・トレーニング)＊醫療保健類＊

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【全彩圖解&影音版】健身氣功[【 Quan Cai Tu Jie & Ying Yin Ban 】 Jian Shen Qi Gong]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869369206
叢書系列：舒活家系列
規格：平裝/200頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>氣功/導引

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【全彩圖解&影音版】健身氣功[【 Quan Cai Tu Jie & Ying Yin Ban 】 Jian Shen Qi Gong]＊醫療保健類＊

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《本草綱目》對症藥膳：不生病的千年養生智慧(二版)[《 Ben Cao Gang Mu 》 Dui Zheng Yao Shan ： Bu Sheng Bing De Qian...]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869305723
叢書系列：睿其-樂健康
規格：線裝/264頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/二版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>食補/藥膳

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《本草綱目》對症藥膳：不生病的千年養生智慧(二版)[《 Ben Cao Gang Mu 》 Dui Zheng Yao Shan ： Bu Sheng Bing De Qian...]＊醫療保健類＊

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醫生教你這樣養身：360°身心靈整合療法[Yi Sheng Jiao Ni Zhe Yang Yang Shen ：360° Shen Xin Ling Zheng He Liao Fa...]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869275071
規格：平裝/256頁/25k正/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>其他療法

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醫生教你這樣養身：360°身心靈整合療法[Yi Sheng Jiao Ni Zhe Yang Yang Shen ：360° Shen Xin Ling Zheng He Liao Fa...]＊醫療保健類＊

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連醫師都驚訝！醋洋蔥的救命奇蹟：每天這樣吃，血液、血管年輕10～20歲(医師がすすめる！酢タマネギ薬食術)＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

改善了糖尿病、高血壓、肥胖的大迴響
　　
我開始吃醋洋蔥是在1995年。之後在1997年，我把醋洋蔥加進患者們的飲食療法內，在診所開始了臨床研究。
　　
我的預想是從醋洋蔥含有的成分類推，持續食用後將會帶來一定的健康效果。
　　
沒想到，效果比我預期的還要好。
　　
除了食用醋洋蔥之外，患者們都持續接受跟以前完全相同的治療。新加入的只有醋洋蔥而已。但是，讓他們長時間吃醋洋蔥之後，我發現醋洋蔥帶來的效果比藥物更顯著，我不斷遇到因醋洋蔥而病情好轉的病例（病例的年齡為當時年齡）。
　　
T先生（68歲）的中性脂肪值很高，曾患有脂肪肝。
　　
開始吃醋洋蔥兩週後效果開始出現，原本的中性脂肪值有208mg/dl，兩個月後迅速降低到96mg/dl（標準值為50～149mg/dl）。
　　
表示肝功能的γ-GTP值也從187單位降到126單位（標準值為50單位以下），有了很大的改善（見上方圖表）。
　　
T先生在這段期間，飲酒量並沒有減少。可以認為正是醋洋蔥的力量，造成這樣劇烈的變化。
　　
K小姐（64歲）曾經是高血壓患者。
　　
他因為血壓一直降不下來而困擾不已，兩個月後大幅改善。收縮壓從185mmHg降到148mmHg，舒張壓從92mmHg降到75mmHg（標準值為收縮壓小於140mmHg，舒張壓小於90mmHg）。
　　
而且，K小姐的例子令人相當感興趣的部分是心悸和煩躁等症狀都消失，頭痛和暈眩也減輕了。
　　
有些人一旦血壓升高，就會出現頭痛、頭重感、心悸和心律不整等症狀。我建議他們吃醋洋蔥之後，我不斷聽到高血壓造成的不適症狀有所改善的回應。
　　
另外，我也發現醋洋蔥對於糖尿病也有效果。
　　
N小姐（78歲）患有糖尿病，以前要定期到醫院看診。
　　
她的糖化血色素A1c（這項數值可看出過去一到兩個月的血糖值，當時的標準值為4.0～5.8％）一直在6.0～6.1％之間徘徊。數值本身雖然沒有說非常高，但一直無法降低。
　　
不過，自從N小姐開始每天吃醋洋蔥之後，只過了一個月時間，她的糖化血色素A1c就降到5.2％。雖然下一個月有稍微升高到5.7％，但不論哪個數值都落在標準值範圍內。
　　
還有她的飯前血糖值原本是111mg/dl，一個月後大幅下降到83mg/dl（標準值為小於110mg/dl，見左頁圖表）。此外，中性脂肪值也從158mg/dl大幅降為83mg/dl。
　　
如前面這些案例，我逐漸了解只要平時常吃醋洋蔥，血壓、血糖值、中性脂肪值和肝功能數值都會有顯著的改善。
　　
來看看最近幾年的病例吧。

ISBN：9789866005565
叢書系列：健康新食代
規格：平裝/132頁/25k正/14.8x21cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>蔬果飲食
本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

►醫療保健►暢銷書► 連醫師都驚訝！醋洋蔥的救命奇蹟：每天這樣吃，血液、血管年輕10～20歲

連醫師都驚訝！醋洋蔥的救命奇蹟：每天這樣吃，血液、血管年輕10～20歲(医師がすすめる！酢タマネギ薬食術)＊醫療保健類＊

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恢復好視力，完全不費力！：不用工具，只要提升血液循環、按摩指甲，在家就能輕鬆改善、立即見效！(自分で目をよくする本)＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

第1章視力能靠自己恢復！

日本近視人口持續增加的原因

現代社會中，電腦、智慧型手機和一般手機等高科技用品急速普及，觀看近處的機會比以前激增不少，同時近視人口也增加了。

日本總人口當中約有四千萬人罹患需要矯正的近視，占了約三分之一，而且這個數字還在年年增加。

說的誇張一點，這可是社會問題。

兒童的情況尤為嚴重。根據二○一三年年度的學校保健統計調查可知，裸眼視力未滿1.0的學生當中，小學生約佔全體的30%，國中生約佔52%，高中生也佔了高達66%，這項數值有年年增加的傾向。

日本人的視力為什麼會惡化成這樣呢？

我認為眼科醫生也要負部分責任。

假如孩子在學校做視力檢查後，拿到視力低落的結果通知單，幾乎所有家長都會跑到眼科求診。然後眼科醫生就會說：

「這是近視，必須配副眼鏡才行。」

遵照醫生囑咐配了眼鏡讓孩子戴上後，過了一年，視力再次下滑，又去了眼科一趟。醫生說：

「近視加深了，調高眼鏡的度數吧！」

於是眼鏡的度數就調高了。

經過一段時間後，視力又再次下滑，眼鏡的度數又再次上升……

反反覆覆之下，近視就不斷加深了。

要是以為遵照眼科醫生的囑咐戴眼鏡後近視就不會加深，那可就大錯特錯了。多數情況下反而會不斷加深。

普通眼鏡與隱形眼鏡治標不治本

幾乎所有眼科醫生都堅持認為「近視不是疾病」。

供應眼科製劑的藥廠針對患者編纂的宣傳冊上會有說明文，由身為眼科學會權威的大學教授所執筆。內容寫道：

「大部分的近視並非疾病，只不過是普通的眼睛看不清遠處而已。現代社會中出現許多要看近物的工作，也為看得清近處的近視提供有利的條件。」

這段說明文的意思，指的是裸眼視力在0.5～0.7左右的輕度近視，而不是沒戴眼鏡就過不了日常生活的深度近視。

然而，許多眼科醫生的解釋都認為，只要用一般眼鏡或隱形眼鏡觀看，就完全沒問題了。

這就是一般眼科醫生的觀念。

所以眼科醫生不會找出近視的根本原因對症下藥。

他們只會胡亂開出戴一般眼鏡或隱形眼鏡的處方箋。

不過，一般眼鏡和隱形眼鏡絕對「治」不好近視。

這就跟受傷時支撐身體的「拐杖」一樣治標不治本，本身並沒有療效。

ISBN：9789869300858
叢書系列：I健康
規格：平裝/160頁/25k正/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>疾病百科>其他各科

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恢復好視力，完全不費力！：不用工具，只要提升血液循環、按摩指甲，在家就能輕鬆改善、立即見效！(自分で目をよくする本)＊醫療保健類＊

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養血：女人不老的秘密[Yang Xue ： Nv Ren Bu Lao De Mi Mi]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

第一章  女人不老 補氣養血
 
衰老，是女人的天敵。那為什麼女性老得快呢？人之所以衰老，與氣血的盛衰有着密切的關係。女性的生理結構特殊，比如：每個月定時來潮的月經，以及懷孕、生產、哺乳等行為，無處不消耗氣血，所以女人血虛的情況相對較多。
 
而且女性易生悶氣，這樣就易使氣機不暢。氣無力行血就會導致血瘀，只有將身體中的瘀血化開，新血得生，人體臟腑功能才能正常。女人才能美麗健康。
 
氣血充盈，健康又美麗
 
「女人以血為本，以血為用」，這是諸多先輩們總結出的精妙理論。脾胃是「氣血生化之源」，脾胃保養得好，氣血生化充足，女人的身體才能健康，女人才更有魅力。
 
女性氣血，比金子更珍貴
 
氣血對於女人的確比金子還要珍貴，為什麼會這樣說呢？由於女人有個生理特點：週期性失血。不管是月經、懷孕、生產、哺乳等，都極易耗血。因此機體就容易氣血不足，也就容易生病。而在人體各個器官的系統中，各個部位，各種機制的運行和協作，都要依靠充足的氣血。如果氣血充足，身體不但可以輕易獲得健康，也就避免了疾病的侵入。因此，女人把氣血養好，身體自然也會好起來。
 
如何保養好身體的氣血呢？中醫認為最重要的一條就是把脾胃養好。脾胃是我們身體裏生產氣血的「能源站」，用中醫的說法就叫「氣血，生化之源」。如果脾胃保養好了，氣血生化就充足，人的精神就足，身體就好，相反就容易生病。
 
金元時期中醫名家李杲先生說過：「脾胃不足，皆為血病」，「內傷脾胃，百病由生」，可謂一針見血。
 
脾胃好，氣血才能充足
 
一位母親帶着女兒找中醫師看病，女孩23歲，母親說：「這孩子為了減肥，天天節食，兩條手臂一點肌肉也看不到，好像一陣風就能把她吹跑。更要命的是，她的月經已經好久不來了。」
 
脾胃虛弱，氣血生化不足，血海空虛，無血可下，經水怎麼來呢？《黃帝內經》對此早有定論：「富人脾胃久虛，或形羸氣血俱衰，而導致經水斷絕不行」。如果不及時把脾胃養好，別說經水不會重來，連身體都會搞垮。

ISBN：9789621456816
規格：平裝/176頁/17x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：香港
本書分類：醫療保健>中醫>中醫養生

►醫療保健►暢銷書► 養血：女人不老的秘密

養血：女人不老的秘密[Yang Xue ： Nv Ren Bu Lao De Mi Mi]＊醫療保健類＊

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人體學習事典 肌肉骨骼運動解剖篇(徹底解剖　運動に関わる筋肉のしくみ)＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789863700944
叢書系列：圖解雜學系列
規格：平裝/191頁/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>常識/概論>醫療常識
本書分類：生活風格>運動/戶外活動>體能訓練

►醫療保健►暢銷書► 人體學習事典 肌肉骨骼運動解剖篇

人體學習事典 肌肉骨骼運動解剖篇(徹底解剖　運動に関わる筋肉のしくみ)＊醫療保健類＊

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台灣長照資源地圖：長期照顧實用指南[Tai Wan Zhang Zhao Zi Yuan De Tu ： Zhang Qi Zhao Gu Shi Yong Zhi...]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

前言

進入長照的世界……
 
起初，只是一道小浪，孩子踏浪其間，不以為意；怎料孩子尚未長大獨立，便已成了滔天巨浪，強烈的陣勢幾乎要把人淹沒！是的，老人潮來了，浪頭正撲打著台灣的年輕世代。
 
倘若人口結構老化的腳步沒有放緩，二○一六年，也就是今年，台灣六十五歲以上的老年人口數量，會多於零至十四歲的幼年人口數量。
 
台灣從一九九三年進入高齡化社會，預計到了二○一八年，老年人口的比例會上升到一四％，換句話說，台灣只花了二十五年就躋身高齡社會之列；更嚇人的是，到了二○二五年，台灣會成為每五人就有一個老人的超高齡社會。
 
根據聯合國世界衛生組織（WHO）的定義，社會結構是以六十五歲以上老人所占的比例做為評估標準：占比七％是高齡化社會，一四％是高齡社會，超過二○％就是超高齡社會。
 
試著想像一下，大眾交通工具的所有座位都是博愛座、路上坐輪椅的長輩比坐嬰兒車的奶娃還多是什麼情形……。很抱歉必須告訴各位，這一天很快就會到來。

生老病死是自然定律，但是放眼現今社會，一個人從老到死的時間跨度愈來愈大，維他命、關節保健食品、成人奶粉等廣告，總是營造出﹁銀髮樂活﹂的暮年風景，畫面中的爺爺奶奶可以騎車環島、筋骨軟Q又蹦蹦跳跳的。

可是，事實上，台灣的老人家從躺床到嚥氣，平均纏綿病榻七年時間，足以讓遲暮之年陷入悲劇。
 
暮年風景不淒涼
 
然而，從少年到白頭，生命最後的景象，一定只能如此悲涼嗎？台灣的學者專家及社會工作者走訪丹麥、挪威等北歐福利國家，把老人過世前平均僅躺床十四天，做為「成功老化」的具體目標，並考察前輩老人國──日本的經驗，接連推行「老有所養」的政策。
 
從一九九八年的老人長期照顧三年計畫，到二○○八年至二○一七年的長期照顧十年計畫，以及二○一五年年中立法通過的《長期照顧服務法》，無一不揭示新的體制正在醞釀，未來將有長期照顧保險或是長照二．○計畫。
 
原本由社政、衛政各司其事的老人福利與照顧資源，在中央，改由衛生福利部（衛福部）統整分配；在各縣市，以長期照顧管理中心（長照中心）做為單一窗口，提供免費諮詢及多元服務。

ISBN：9789869310369
叢書系列：醫學人文
規格：平裝/240頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：社會科學>社會議題
本書分類：心理勵志>熟齡生活
本書分類：醫療保健>家庭醫藥保健

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台灣長照資源地圖：長期照顧實用指南[Tai Wan Zhang Zhao Zi Yuan De Tu ： Zhang Qi Zhao Gu Shi Yong Zhi...]＊醫療保健類＊

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手術刀下的年代：被鋒利解剖的醫病關係[Shou Shu Dao Xia De Nian Dai ： Bei Feng Li Jie Pou De Yi Bing...]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

醫療不歸路
 
深夜的加護病房裡人聲少了，但是呼吸器、監視器的聲音依舊此起彼落，環繞四周紅的綠的黃的閃爍的指示燈總會給人一種很科幻的超現實感覺。站在走道上的蕭醫師仰起頭盯著滿是數字的螢幕，她動也不動，彷彿入定了一般。
 
小病床上躺著的是剛滿五歲的喬喬，雖然年紀小，不過他的住院經驗比絕大多數的大人都還要豐富，他的病歷加總起來恐怕比他的體重還要重。
 
出生時，喬喬就有個明顯隆起的肚子，躲藏在裡頭的是顆畸胎瘤。碩大的畸胎瘤不但對腸道造成嚴重擠壓，害喬喬幾乎吃不下東西，更貪婪地搶走了所剩無幾的養分，使喬喬日漸瘦小，肚子卻越來越大。腹腔裡大大小小的血管盤根錯節地繞住腫瘤，形成一道棘手的屏障，然而手術卻是唯一的選項，否則喬喬壓根兒沒有機會長大。
 
長達十幾個小時的手術對每個人來說都是煎熬，直到蕭醫師小心翼翼捧出腫瘤的那一刻，大家才終於鬆一口氣。幾天後，喬喬食慾大開，瞧他喝奶時手舞足蹈的模樣，大夥兒不禁露出滿意的微笑。
 
可惜，戰勝腫瘤的喜悅並沒有持續太久。喬喬的畸胎瘤雖然是良性的，但是大範圍腹腔手術無可避免會引發腸沾黏，三不五時發作的腸阻塞就像黑壓壓的烏雲般揮之不去。縱使百般不願，但是面對嚴重腸阻塞，外科醫師沒有選擇，只能硬著頭皮再度迎擊。反覆的手術與住院取代了幼兒園，成為喬喬童年的記憶。當喬喬恢復活力蹦蹦跳跳出院時，蕭醫師總是暗暗祝禱，希望別太快見到他，不過大家都曉得這是永遠無解的難題，而且註定會越來越嚴重。
 
這一天來得比想像中還要迅速。再次回到急診時，腸阻塞、嘔吐、脫水、肺炎、敗血症毫不留情地擊倒喬喬，住院期間為了給藥、補充靜脈營養就必須打針，一次又一次，手上的血管打完了就換腳上的血管，腳上的血管打完了就輪到脖子上的血管，病懨懨的喬喬已經虛弱到沒有力氣反抗。喉嚨裡插著呼吸管，肯定很不舒服，疲累的喬喬雖然睡著了，但仍會不時地皺起眉頭、扭動身軀。
 
「學妹，妳值班呀？」不知是什麼時候，王醫師也進到了加護病房。
 
蕭醫師擠出勉強的微笑，搖了搖頭。
 
「那怎麼還不回去休息？」王醫師問。
 
蕭醫師盯著螢幕上閃動的線條，過了半晌才幽幽地道：「我覺得我們好殘忍，竟然讓他一路下來受了這麼多苦。」

ISBN：9789869238878
叢書系列：iCARE
規格：平裝/192頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>常識/概論>醫療常識

►醫療保健►暢銷書► 手術刀下的年代：被鋒利解剖的醫病關係

手術刀下的年代：被鋒利解剖的醫病關係[Shou Shu Dao Xia De Nian Dai ： Bei Feng Li Jie Pou De Yi Bing...]＊醫療保健類＊

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30天解決肩頸腰背痛：神奇的瑜伽療法，拯救無數患者的自癒奇蹟（書＋DVD）[30 Tian Jie Jue Jian Jing Yao Bei Tong ： Shen Qi De Yu Jia Liao...]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

Part 1　有些疼痛，可以自己擺脫
我曾到印度SVYASA大學修習瑜伽科學與修復療法，目睹美國、英國、德國、法國、日本、韓國等先進國家之病患，前仆後繼到學校附設的醫院接受治療，每個月超過500位各式慢性病患（大多是罕見疾病或被主流醫學宣判不可能治癒的慢性疾病患者），在短時間（約2週到3個月）練習後，皆有70%～90%的修復改善率，精神疾病之療癒率更高達85%以上。
 
驚人的疼痛療癒實例
◎療癒案例１　無法站立的椎間盤嚴重滑脫病患，擺脫病痛重新站起
Aditi來自富裕家庭，父親是醫生。正值青春年華、仍在大學就讀的她，卻因半遺傳性的椎間盤滑脫，病情嚴重到無法站立走路，兩年來不是躺著就是坐輪椅，整個身體歪斜到令人不忍卒睹，更可怕的是疼痛讓她天天哭泣。
 
Aditi由救護車送到SVYASA大學附設醫院，住進腰背痛病房一個多月，踢走了7位醫生。來自醫生家庭的她，一眼便能瞧出醫師的功力。我並不清楚Aditi的背景，但就我對椎間盤滑脫的研究和經驗，它其實不用醫藥便可修復。初見Aditi百無聊賴地躺著聽校方演講，雞婆的我走到她身旁，彎下腰輕聲對她說：「躺著時，若將兩膝併攏，自在地左右搖動，可以按摩腰部、改善痠痛和僵硬。」
 
後來，我成為她私人的診療師，腰背痛科的病房主任醫師竟破天荒將我的名字寫在共診行列，也讓我創下了學校的奇蹟：一個月期間，協助Aditi擺脫輪椅站起來走路，病痛改善了80%，並讓她安然回家，順利繼續大學學業。
 
◎療癒案例2　因僵直性脊椎炎難以成眠，3週內疼痛緩解了70%
另一個讓我在大學附設醫院聲名大噪的原因，是一位39歲正當壯年的尼泊爾先生。他患有嚴重的僵直性脊椎炎，當時是發病的第二年，腰部僅能前傾約60度，完全無法彎下腰，頸背僵硬，連走路都會痛，夜裡更是難以安眠。
 
一開始接到尼泊爾先生的案例，我愣了半天，一整晚睡不著覺，翻遍所有的文獻和研究報告，答案都是「無解」。然而，愈困難的個案就愈激發我的鬥志，在3週的輔導陪伴後，他原本僵硬的身體變得柔軟許多，疼痛也成功的緩解了70%。

ISBN：9789861754222
規格：平裝/160頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>養生法>瑜伽/皮拉提斯/伸展

►醫療保健►暢銷書► 30天解決肩頸腰背痛：神奇的瑜伽療法，拯救無數患者的自癒奇蹟（書＋DVD）

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ISBN：9789863710356
叢書系列：EasyCook
規格：平裝/224頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

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糖尿病的救星！椰子油飲食療法：擺脫胰島素製劑和藥物，輕鬆控制好血糖！(ココナッツオイルが糖尿病に効く！)＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

成功停用注射了10年的胰島素製劑，HbA1c 維持6% 上下的安定數值！N先生(男性‧69歲)
 
長期置之不理的糖尿病被診斷為第一型糖尿病
 
N先生在35歲後為了加入壽險而接受事前的身體檢查，結果確診為罹患糖尿病。他愛吃的程度原本就高出常人一倍，加上工作的緣故，讓他長年維持在外用餐的飲食習慣。據他本人表示，每天吃下肚的米飯以及肉類都比平常人多一倍，但是卻幾乎不吃蔬果。
 
即使發現自己罹患了糖尿病，但是因為他天生不喜歡看醫生，因此仍然不肯定期去醫院看診，但繼續維持健走等運動習慣。大概在距今約十年前， 他突然出現喉嚨腫脹、食不下嚥的情況，在女兒的催促下前往自家附近的醫院看診。診斷結果顯示，他除了喉嚨腫脹發炎之外，同時還被診斷為「相當嚴重的第一型糖尿病」，有極高的可能性會併發糖尿病視網膜病變與糖尿病腎臟病變，於是他當天火速住院接受治療。
 
甫住院時， 空腹時的血糖值已經超出200 mg/dl許多，而Hba1c為9.8%。
 
醫師跟他說「先以將空腹時血糖值降至200 mg/dl為目標吧」，並立即開始每天3次，合計70多單位數的胰島素注射治療。而在住院四個禮拜之後，N先生出院時的血糖值為201 mg/dl，HbA1c為9.1%。
 
此外，他也表示自己在入院時，為了運動而在醫院內走路時，常常會出現眼睛閃光、暈眩的症狀。而這個症狀或許就是使用胰島素製劑，導致血糖值急遽降低而造成的結果。
 
透過限醣飲食與椰子油，成功擺脫胰島素注射！
 
據說在出院時，N先生曾經詢問主治醫師說：「請問我還要持續注射胰島素多久呢？」結果主治醫師斷言「您罹患的是第一型糖尿病，因此終生都需要持續注射胰島素才行。」於是之後N先生也遵照醫師的指示，持續控制自己的飲食、運動，並配合注射胰島素。2年前，他來找我看診時，HbA1c為6%左右，胰島素注射20單位。
 
我認為只要N先生能夠確實進行限制醣類攝取的飲食療法，就一定能夠免除持續注射胰島素的命運。於是在他前來看診一個月後， 我將他的胰島素注射量減少至10單位，之後也根據他的HbA1c數值變化，一點點慢慢減少劑量單位。終於在去年秋天，N先生不再需要注射胰島素。
 
如今N先生在我的建議下，持續進行限醣飲食與攝取椰子油的白澤健康法，他的HbA1c長期維持在6.4%左右的安定數值， 身體狀態也相當良好。

ISBN：9789866005503
叢書系列：健康新食代
規格：平裝/112頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

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35歲開始，你該學著過不健忘的生活：大蒜、咖啡、地中海飲食、腳底按摩，效果奇佳(脳神経外科医が実践するボケない生き方)＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

◎35歲開始「初老症狀」，防失智不能等
   
本書介紹的各種大腦活化法，是我親身嘗試，加上許多親友患者試過之後覺得有效，還有來自世界各國的研究報告佐證，其中不乏英文文獻。從原理思考這些方法的有效性，也完全找不到可疑之處。
   
不可否認的，這些方法都是基於我個人經驗研發而成，並分享給周遭的人嘗試。接下來，還需要更多的實際驗證，以確保其有效性與副作用，能適用於每個人，未來還有許多路要走。
   
身為一名醫生，我最注重的是在治療初期併用西醫療法，能否改善治療效果。我與來自各界的知名人士合作，收集各項資料數據，結合全新的方法，改善現有的治療方法原理。    
   
即使各位毫無健康法的相關知識，只要閱讀本書也能輕鬆嘗試。在方法名稱上，我也盡可能表現得具體一點，協助各位實踐各項方法。
 
◎大蒜烯取得方便，防失智最有效
   
大蒜是人類自古以來最常吃的健康食品，不過，直到這幾十年，人類才開始利用科學方式解析，萃取有效成分。
   
「大蒜烯」是一般人可在家裡輕鬆萃取、成本也最低的有效成分之一。每次遇到自律神經出現問題的患者，我都會推薦他們攝取「大蒜烯」（胃不好、血液凝固異常的人可能會產生副作用，請務必小心服用）。
   
我從幾年前開始接觸「大蒜烯」，這是富含在大蒜裡的成分，可利用橄欖油萃取，每天飲用「大蒜烯油」。
 
‧天然大蒜加橄欖油，讓記憶力變好了！
   
有一次，我的門診患者告訴我，他因為健忘症狀日益嚴重，自行服用健康雜誌介紹的大蒜烯；過了一段時間後，他發現記憶力竟然變好了！這個結果引起我的注意。
   
由於我的專業是腦外科，門診患者經常問我：「我經常忘東忘西，有沒有什麼好的治療方法？」正因如此，我才會對這位患者的親身經驗如此感興趣。
 
我也曾讓患者們服用政府核可的失智症藥物，遺憾的是，我幾乎沒聽過這些患者跟我說，他們的記憶力變好了；不僅症狀不見起色，還會出現副作用，就在我尋找其他治療方法之際，聽到這個好消息，於是開始研究大蒜烯。
   
我一向會先自己嘗試之後，才下定論，因此我向該位患者要了一些大蒜烯來服用。第一次服用了一大匙，不一會兒，我的胃部開始發熱，熱氣循環全身，同時感到充滿活力。

ISBN：9789865683986
叢書系列：健康樹
規格：平裝/192頁/25k正/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>疾病百科>神經科
本書分類：醫療保健>飲食保健>飲食療法

►醫療保健►暢銷書► 35歲開始，你該學著過不健忘的生活：大蒜、咖啡、地中海飲食、腳底按摩，效果奇佳

35歲開始，你該學著過不健忘的生活：大蒜、咖啡、地中海飲食、腳底按摩，效果奇佳(脳神経外科医が実践するボケない生き方)＊醫療保健類＊

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