大肚量快樂學：心眼少一點，幸福就多一點(「器が小さい人」から抜け出す心理学)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：波波工作室
原文作者：Pawpaw．Poroduction
譯者：陳嫺若
出版社：天下文化
出版日期：2013/12/27
語言：繁體中文

ISBN：9789863203650
叢書系列：心理勵志
規格：平裝/111頁/25k正/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>心理學>其他大眾心理學

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人的「器量」指的是什麼？
「器量」和性格的差異

「那個人很大器耶。」

「那個人好小器喔。」

我想任何人都說過這樣的話。評價別人時經常用到的「器」，究竟是什麼意思？

容器大就能放入許多各式各樣的物品。因此，「大器之人」指的是才華、技能、知識都很豐富的人士，也意味著「有能力容納任何事物，並且將之發揮活用的人」。

另外，「器量」有時也會被拿來當「度量」一詞使用。所以，它指的不只是天資聰慧、知識豐富，還有具備寬宏視野，懂得包容和體貼之意。

「性格好」這個字眼和器量大有些類似，但是，「性格好」是指「善良、不容易生氣等，某人所擁有的具一貫性的行為和思考傾向很好」的意思。

相對而言，「器量大」除了性格好之外，也隱含著讚美其具潛在才華、技能和知識的意思。

此外，「人格」這個詞，有時會被當成「性格」的同義語使用。但與性格相比，這個詞多用來形容有道德意識、高尚的人物。

「性格好的人」未必是個「大器的人」。但讚美一個人具有高尚的人格時，也可說他是個「大器的人」。

無法忘記別人的無心之言
容易讓不愉快的記憶深植腦海的人

每次回憶起那些「被看扁」、「被忽略」等痛苦經驗，就會讓人感到心痛，所以，我們總是想忘記不愉快的記憶。然而，容易耿耿於懷的人有將不愉快的記憶長期深植腦海的傾向。進而，他會做下記號，明確將對方視為憤怒的對象，藉以忽略自身的痛苦。此外，大腦容易殘留不愉快記憶的人多半比較膽小，進而形成陷入惡性循環的危險。

因此，容易耿耿於懷的人，盡量不要以自己的情緒來思考事物，要試著設身處地。比方說，不要一味認定只會吹牛的人很討厭，而是了解對方會吹牛表示他心情好，不妨順勢做出討他開心的反應。如果面對的是「易怒的人」，只要改變一下觀點，認為他是個「不管任何事都會認真面對的人」，就不容易產生壞印象。