抗！藍光大作戰！ 專刊：3C族視力惡化的頭號大敵！！(附贈：護眼抗藍光眼鏡)[Kang ！ Lan Guang Da Zuo Zhan ！ Zhuan Kan ：3C Zu Shi Li E Hua...]＊醫療保健類＊暢銷書榜～推薦！

■3C控，小心藍光攻擊！
 
科技發展快速，智慧型手機、平板電腦等3C 電子產品不斷推陳出新，成為現代人的生活中不可或缺的好幫手，但也造就了不少「低頭族」、「3C 控」，長時間以不正確的姿勢滑手機、平板，猛盯著LED 螢幕看，您的靈魂之窗恐將付出慘重代價！
 
據國內眼科門診統計，因使用3C 產品導致眼疾的案例，近年來增加三成以上，患者多三十歲以下的年輕人。令人訝異的是，過去好發於中老年人的眼疾如白內障、黃斑部病變及老花眼等，也開始找上這些「高用眼新世代」。究竟3C 電子產品中隱藏著什麼傷眼的危機？眼科醫師認為，元兇可能就是LED 藍光。
 
■ 護眼大作戰     
 
電腦科技日新月異，可攜式的硬體如手機、平板、筆記電腦、電子書的出現，加上臉書、youtube、手機APP 等社群網站及應用，改變了人們使用電腦網路的習慣，也使得一些3C 傷害變本加厲。例如行動上網讓人隨時隨地都可連網，無時無刻都能打電玩、看影片或與朋友聊天，但也容易沈迷不知節制，使眼睛及身體加倍受害。
 
根據台灣網路資訊中心2013 年統計，國內上網人口達1798 萬，其中行動上網人數成長較前年成長了6成，達到1100 萬人。眼科醫師認為，高度依賴 3C產品已是不可逆的趨勢，但3C 族仍應有危機意識，建立良好的使用習慣，重視眼睛的保養防護，莫待視力受損時才後悔莫及。預防勝於治療，本章節將由醫師教您正確使用各種3C 產品，也將提供護眼飲食的建議，並告訴您護眼按摩操對眼睛的好處，3C 傷害高危險群一定要看！
 
■ 抗藍光眼鏡的妙用
 
電腦3C 產品深入生活，抗藍光也成為護眼重要議題。近年來業者推出各式抗（濾）藍光鏡片、外掛式眼鏡，銷售量持續成長，但面對琳瑯滿目的產品，消費者要如何選擇合用有效的眼鏡？眼科醫師建議，最好先至門診檢查眼睛的狀況，再依使用習慣及需要，選擇有認證的抗藍光眼鏡，較有保障。

ISBN：9789869060448
叢書系列：健康過生活
規格：平裝/32頁/21x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>疾病百科>其他各科

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