史上最強!每天3分鐘!看看圖 ~ 視力就回復!:拯救假性近視,不要「看不清楚」就急著去配眼鏡(隨書附贈「30日活化眼球訓練操」掛曆)[Shi Shang Zui Qiang ! Mei Tian 3 Fen Zhong ! Kan Kan Tu ~ Shi...]*醫療保健類*暢銷書榜~推薦!
作者:本部千博/監修 ISBN:9789869137003
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惡視力有救了!
每天3分鐘,視力就回復
熬夜看韓劇、滑手機、長時間盯著電腦…
你的眼睛長期疲勞、痠痛乾澀,視力不斷惡化!
還在亂點眼藥水?猶豫要不要接受雷射手術?
你有更安全、更簡單、零副作用的選擇!
本部醫師一直以「近視是一種疾病」為信條,自創成效卓著的「視力回復法」,竟使自己原本0.3左右的視力,回復到了1.0!直到現在,他的兩眼視力仍舊保持著,不需要配戴近視眼鏡,也沒有老花眼的問題。他以自身經驗與專業背景為基礎,教讀者將簡單易做的「眼球操」落實於生活中,藉由活化大腦、提升眼部的血液循環和放鬆眼睛肌肉,改善令人擔心又頭痛的視力問題。
他在替眾多患者診療後發現,很多人視力下降的原因,都是「用眼方式錯誤」。特別是隨著智慧型手機、平板電腦的普及,視力急速下降的的患者與日俱增。長期盯著螢幕看,除了會造成眼睛疲勞外,還會出現眼部肌肉衰弱、視線模糊失焦等問題。
本部醫生認為,視力之所以會變差,是來自大腦對眼睛看到的情報的辨識能力下降。所以,「腦部疲勞」才是最根本的原因,必須想辦法活化大腦。因此,本部醫生親自開發出這一系列「視力回復眼球操」,針對眼睛和大腦的連結提出改善計畫。只要每天3分鐘,感覺就像在玩遊戲一樣有趣,就能拯救你的惡視力。
全世界的視力都在退化中,
眼鏡一戴就要一輩子嗎?
長時間、近距離、用眼過度,就是視力惡化的元凶!
※近視者的告白※
A小姐9歲時就診斷出近視,13歲時,近數度數已經破六百度;高中時,度數逼近九百度,不僅近視度數不斷加深,視差(兩眼度數的差距)也愈來愈大;大學畢業時,右眼的近視度數已經來到一千兩百度,左眼則是七百度。剛檢測出有兩百度左右的近視時,因為看不清楚黑板上的字,她立刻去配了一副眼鏡;覺得拿上拿下很麻煩,所以整天都戴著眼鏡。
結果,度數每年都在惡化,每隔一段時間她就覺得看不清楚、需要重配眼鏡。為了美觀,她也另外配戴了隱形眼鏡。
現在,她戴隱形眼鏡出門時,要隨身帶著備用眼鏡,每天必須花時間清洗隱形眼鏡,出國時要帶著笨重的隱形眼鏡藥水。
A小姐真的很後悔沒有好好照顧自己的眼睛,很羨慕那些沒有近視、不需要戴眼鏡的人。
ISBN:9789869137003
叢書系列:RayHealth
規格:盒裝/48頁/8k菊/21x29.7cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地:台灣
本書分類:醫療保健>疾病百科>其他各科
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史上最強!每天3分鐘!看看圖 ~ 視力就回復!:拯救假性近視,不要「看不清楚」就急著去配眼鏡(隨書附贈「30日活化眼球訓練操」掛曆)[Shi Shang Zui Qiang ! Mei Tian 3 Fen Zhong ! Kan Kan Tu ~ Shi...]*醫療保健類*
資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010660839?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
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