為了遇見40歲更好的自己：停止過度的學習，只要做對5項，人生就會開始改變(40歳を過ぎたら仕事は「半分」捨てなさい)＊商業理財類＊暢銷書榜～推薦！

作者：嶋津良智
譯者：劉格安
出版社：麥田
出版日期：2016/07/30
語言：繁體中文

ISBN：9789863443636
叢書系列：不分類
規格：平裝/192頁/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：商業理財>成功法>自我成長

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【前言：想要維持成果，請捨棄四十歲以前的自己】

◆不知不覺堆積的「渣滓」

跨過四十歲的門檻以後，你曾有過這樣的感覺嗎？

「最近身體好沉重……」
「只要一加班，隔天早上就很疲倦……」
「只不過是被叫去出席會議，一天就過完了……」
「一整天的待辦事項完全做不完……」
「每次部下開口提問，都覺得很煩躁……」
「三不五時就想看一下手機……」
「很擔心能不能達到業績，擔心得夜不成眠……」

四十歲到四十九歲的階段，是職業生涯的折返點。

在職場上打滾二十年的人，身上總背負著各式各樣的重擔。

• 二、三十歲期間累積的「工作實績」。
• 二、三十歲期間學會的「工作技巧」。
• 二、三十歲期間取得的「公司頭銜」。
• 二、三十歲期間養成的「習慣」。
• 二、三十歲期間建立的「自信」。
• 二、三十歲後栽培的「部下」。
• 二、三十歲期間建立的「人脈」。

無論「好」與「壞」，都在不知不覺間如渣滓般沉澱，讓你的身體和心靈感到愈來愈沉重。不僅如此，你還要負責管理部屬或營業收入目標，愈來愈多過去不曾接觸的新工作，此時全落到了你的頭上。

這簡直和搬家時的垃圾山沒什麼兩樣。置之不理的話，垃圾會愈積愈多，總有一天你會懷疑：「這麼多不必要的東西，究竟是從家裡哪個角落冒出來的啊？」

許多人就是在這樣幾近滅頂的工作洪流中，度過了四十幾歲的日子。

◆孔子說的「四十而不惑」是騙人的嗎？

孔子說：「四十而不惑。」

四十歲，不惑之年，意指「人活到四十歲以後，便不再對自己的生存方式感到迷惑。」但現實生活中，是否「四十而惑」才是正解呢？

幾年前，我在一本叫作《四十代男塾》（高橋恭一編著／日本Business 社出版）的對談集中，有幸針對「未來的領袖」發表己見。

在《四十代男塾》中，我將四十到四十九歲的人稱為「夾心世代」。

他們被夾在上一代人和下一代人的中間動彈不得。以往通用的商業模式不再通用，新的時代必須求新求變。他們從原本船員的角色，被迫成為掌舵的船長（主管）……

當肩上背負的擔子愈來愈多，卻無法再向上升職加薪時，會感到精疲力盡也是無可厚非的事。

因為已經預見未來的結局，所以不免開始考慮「要繼續留在公司嗎？還是要轉職或創業呢？」這樣的念頭恐怕不會只有一、兩次。但是……實在很難下定決心。
這就是人在四十幾歲的階段會面臨到的現實。