練習當有錢人：別再為小事抓狂系列(全新改版)[Lian Xi Dang You Qian Ren ： Bie Zai Wei Xiao Shi Zhua Kuang Xi Lie...]＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

04自嗨不等於熱力十足
 
大部分的人都會同意，對自己的工作充滿熱情，就算不是成功的必要因素，至少也是大有幫助的幕後功臣。只不過，這些人往往把有用的熱情，與亢奮或狂熱的行為混為一談。
 
熱情有各種不同的形式，它可能是成功的驅策力，或者是想捲起袖子好好拚的感覺，或盡全力挑戰辛苦漫長的工作時間。這種「亢奮」的熱情可能很興奮，甚至會上癮；不過問題是，它會耗盡你的能量，讓你精疲力盡。
 
它的動力來自外在的源頭，來自緊迫的截稿時間和小題大作。這種熱情的外在特性，總是帶著一點恐懼的味道：「只要一切都順遂，我就愛這種感覺。」但這種熱情也可能會變得無聊，你只有在有截止壓力、有興奮感的事情發生時，才能得到樂趣。就因為這樣，於是你總是將時間消磨在等待和尋找更大的興奮上。
 
另一種比較鎮定的熱情是我所謂的放鬆的熱情，這是一種從容自若、慢慢釋放的感覺，它滲透進入你所做的每一件事，因此，你幾乎做任何事都能帶來喜悅和成功。這種感覺不但不狂熱，而且更像快樂與熱忱。這是一種比較鎮定的興奮，可以說是一種沒有憂慮的興奮：「我之所以喜歡，就是單純因為我全心投入我所做的事情當中。」
 
產生這種熱情的方法，就是學習將你的注意力完全放在當下。任何時刻都試著一次只做一件事情，而且把全付精神都拿來做這件事。如果你在講電話，請全心全意，跟你說話的對象「在一起」。思緒不要東奔西跑，請專心於當下；如果你的心飄走了，請輕輕地再把心帶回此時此刻。
 
我們所做的任何事情，不管是準備報告、演講、解答問題、想出點子、進行一項艱困的差事等，都可以從中產生放鬆的熱情。它不是來自興奮、外在的冒險，而是來自我們自己的專注力、我們的念頭。我們之中有太多人活在過去或未來，我們的心思意念若不能放在此時此刻，我們就無法體驗喜樂。你只要更專注在此時此刻，就可以將熱情帶回你的人生和事業中，你的專注力和洞察力將會大幅提升，同時，創意和創造力也將會源源不絕。

ISBN：9789571360973
叢書系列：人生顧問
規格：平裝/240頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：商業理財>成功法>致富
本書分類：心理勵志>勵志故事/散文>勵志小品文

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