向宇宙下訂單：大膽要、放心收！秘密真人實證版(Bestellungen beim Universum)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：貝波兒．摩爾 原文作者：Barbel Mohr 譯者：林燕君 出版社：方智 出版日期：2008/10/30 語言：繁體中文 定價：240元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789861751306 叢書系列：方智叢書 規格：平裝/176頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/雙色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>人格天賦/潛能開發

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1. 我發現「向宇宙下訂單服務」
這一切要從幾年前我和朋友吵架開始說起。我有個朋友讀了一本要人積極正面思考的書之後，建議我向宇宙下訂單，就能與心目中完美的男人相遇。我那時候沒想那麼多，只覺得聽到這種話讓人很火大，我想我必須在她徹底腦殘之前，救她一把。

最後我們不吵了，為了證明她在瞎扯，我試著下了一份訂單，列出那個完美男人應具備的九項條件：吃素、不抽菸、不喝酒、會太極拳……之類的。為了讓事情碰巧成真的機率微乎其微，我還故意把實現的時間明確設定在三個月後的某一週。因此就這樣，我們的激辯暫時告一段落。
到了之前設定好的那一週，符合九項條件的男人真的出現了。「太扯了吧！」我想。沒多久我就知道，這次的嘗試十分有價值，而且還會讓人上癮。

平常只要眼前該做的事我都是全力以赴，我也不是躺在吊床上，什麼都只想靠「下訂單」解決的那種消極的人。不過，只要出現我很想要、看起來卻完全不可能得到的東西，我就會「下訂單」！像是想要辦公室、錢（我如願得到一筆錢，可惜那時我不相信能拿到更多數目，我的懷疑阻斷了宇宙能量的流動）工作、房子等。
我以前曾在新聞通訊社工作，主要是排一頁資料頁，可以任由我自己做主，決定怎麼編排。我很喜歡這份工作，因為我原本就想學編雜誌。而夜校的電腦排版課不但很貴（現在幾乎所有期刊雜誌都使用電腦排版），又得要花好幾年的時間，我認為不值得。

這時候為了好玩，我又多下了一個訂單，反正又不會吃虧。我許了個願，希望在鄉下小小的、舒適的小公司裡工作，老闆要和我年紀差不多，而且是個討人喜歡的，好脾氣的人。
沒多久我的同事離職，她費了好幾個月的時間，換了好幾個工作，終於在鄉下的一個小小通訊社找到安身之處。她的老闆人很好，二十六歲，而且全部的編排工作都是她一個人做。我一時之間目瞪口呆，我下的訂單竟完全在她身上實現，太不可思議了！

這個時候我還有另一個「訂單」也正在進行。我有個前男友（他不是我訂來的……）欠我很多錢，我想把這筆錢給「訂回來」，不管哪來的都好。錢不一定要從他那邊來，反正他本來就一無所有。後來我換了新工作，去一家雜誌社上班，那本雜誌在四個月後停刊，依照合約，我可以獲得了一筆可觀的遣散費，正是我先前下訂單要討回的債務數字。太讚了！有了這筆錢，我第一次可以出國玩，還可以學義大利文。

不過我沒去成，因為上一個訂單剛好送來了：我的老同事打電話來，要我當救火隊。她請老闆（二十六歲那位）給她一個月的時間，剛好夠她教我學會編排版面。
那是一個鄉下地方，我們在花園裡有張木桌，還有長板凳，兩個人做六份完全不同領域的雜誌，我在那兒待了兩年，真是超棒的！

我最鍾愛的願望終究還是男人。繼那位九項條件的男人之後，我又修正成十五項條件，而連符合十五項條件的男人也跟我交往失敗後，為了預防各種可能的狀況，最後訂單上變成二十五項條件！而且永遠都註明達成的時間，絲毫不讓老天拖上好幾年……
不過呢，事情卻有些蹊蹺。你一定無法相信，下訂單的時候有多少變數沒考慮到。二十五項條件都齊全了，但我對著二十五分男人，卻比對著零分男人還有壓力。列出多少條件根本不能保證什麼！

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ISBN：9789861751306
叢書系列：方智叢書
規格：平裝/176頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>人格天賦/潛能開發

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於是，我可以說再見：悲傷療癒心靈地圖[Yu Shi ， Wo Ke Yi Shuo Zai Jian ： Bei Shang Liao Yu Xin Ling...]＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：蘇絢慧 出版社：寶瓶文化 出版日期：2008/10/03 語言：繁體中文 定價：280元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789866745454 叢書系列：Vision 規格：平裝/256頁/16.5x21.5cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>心理諮商/治療

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【代序】
走過悲傷的深淵 薇薇夫人

二十一年前，當我掉進那個我以為永遠爬不出來的、傷慟的深淵時，一位信佛的朋友告訴我一個小故事：

有位婦人哀求佛祖救她病危的母親，佛祖說你去找一個從沒死過人的人家，要一根稻草來，我就可以救你的母親。

佛祖讓這位婦人從那真正不可能的任務中，領悟到死亡是所有生命絕對的、一定的最後終點。

但是當時這個小故事並沒有立刻在我麻木的、悽惶的、憤怒的、不安的、不平的心緒中產生撫慰的作用。是的，生命都有死亡，但，為什麼是我的親人？

記不得，也算不清我用了多久多長的時間才爬出那深淵。而直到前幾年我開始能閱讀別人談死亡，談訣別親人的書籍，我才知道自己「走出悲傷」，也「走過悲傷」。

其實，我是這幾天讀了蘇絢慧女士寫的《於是，我可以說再見——悲傷療癒心靈地圖》這本書以後，才能分辨什麼是「走出悲傷」，什麼是「走過悲傷」。「走出」是「被人鄙棄或拒絕於生命之外，成為一段不堪、脆弱、無助的記憶……」而「走過」是「將悲傷的經歷包含在生命之中，是生命走過的足跡，是一段生命不可被抹滅掉的過程。……這過程有殘酷也有情，我們在當中學會拋掉不適合生命的部分，重新接納生命所需要改變的部分。」

也就是說「走出」只是拒絕接受與感受悲傷，長久下來，生命會處在空洞與麻木狀態，失去活的熱情與動力。而「走過」則是感受悲傷感受愛，感受低落與感受熱力。這種感受會讓人「學習勇氣的功課，以及生命智慧的功課，洞察生死意義與生命核心價值的高度智慧。可以將這份淤積在心上的痛楚轉化成生命繼續活下去的勇氣」。

對我來說，這是我從來說不清楚的認知觀點，現在我知道我是「走過了悲傷」，我活得夠豁達、積極。悲傷不會消失，但它不再纏著我以及我的家人和朋友。

作者是諮商心理師，接觸很多案例，也失去了相依為命的父親，體驗加專業，因此這本書有情有理。我覺得最有幫助的是每一章後面的「作業」：分析自己的感受，或是希望得到什麼樣的幫助，或是在人形圖上用彩色筆在身體不同的部位塗上不同的色彩，檢視自己疲累、疼痛或其他感覺，才能清楚的了解自己到底處在什麼狀況之下。只有知道自己的狀況，才能知道自己需要什麼樣的幫助。

不同章節有不同的作業，像「給遠去的摯親寫一封信」，因為不是人人都習慣寫作或寫信，所以作者擬了一封讀者只要按自己的情況填寫的「表格信」，讓處在悲慟麻木的人可以照表填寫。這種抒發的方式幾乎人人能為。

悲慟需要找出口，壓抑會對身心變成各種形式的傷害，但訴苦只能在事發後的一段時間。曾經見過一位父親因喪子，逢人（起先是身邊的熟人，後來則變成陌生人）就悲慟的訴說，日久以後連親友都疲於面對，因為沒有人能承受。並不是別人失去了同情，而是人都需要正常的生活。這些不同的作業可以幫助需要的人，找到不同的出口，把悲慟釋放出去。

跌落在黑暗深坑，或遺失在幽黯深林中失魂落魄絕望的喪親者，常常也會像落水的人一樣，拚命亂抓可以救生的東西。他們身邊會出現各種奇奇怪怪的人物，提出各種奇奇怪怪的方法。也會有親朋好友，左鄰右舍，好心的推介「能解救」的人或物。這時候最需要的是理性的求救於專家，有篇作業是「檢視是悲傷或是憂鬱」，因為喪親者很容易走入憂鬱，如果檢視結果是悲傷多，表示需要充分的哀悼歷程。如果憂鬱狀態多，則需要就醫。清楚自己的狀況，就不會驚惶亂了方寸。

親人喪去，自己活著，喪親者最怨恨的是為什麼是我要承受？最無奈的是為什麼我還活著（或不能替換他）？作者在書中分析失落的意義，以及「失落以後，你何以活著？」，其中有好的意義和壞的意義，但必須透過當事人探尋與思索整理，不是別人硬給的。如果是硬給的，就變成了說服與權威式的指教，不容人有任何的疑惑與追尋理解的過程。而經過自己慢慢的探索，就能「與自我對話，與生命對話。……相信自己的智慧，開啟生命要你領會的奧祕」。

這本書正是一位專業諮商心理師，一步一步帶領需要的人去「與自己對話，與生命對話」。透過非常實際的作業，為身心療傷止痛。因為逝者已逝，你還活著，活著的人有責任讓生命繼續有意義，而不是變成行屍走肉！有位母親在走過悲傷以後，她在有限的財力下認養了一個貧童。每次接到那孩子寫信，說用她的資助為家人和自己做了哪些用途時，都會十分感動。因為她的付出實在有限，只由於她還活著，她做了一件小事，而有個家庭受惠。

怎樣安慰喪親的親友，對很多人來說也是個難題，因為喪親者處在驚恐的情緒中，有些安慰的話他們聽不進去，甚至還會有反感。作者在〈給關懷喪親者的人——與悲傷的人同在〉這一章中，用一個實例寫出關懷者的困惑，再建議怎樣做，並且也有一個作業，讓關懷者試著了解自己的悲傷態度，才能知己知彼，真正幫助喪親者。所以這本書不僅是痛苦的喪親者需要的，也是一般人需要的知識。

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ISBN：9789866745454
叢書系列：Vision
規格：平裝/256頁/16.5x21.5cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>心理諮商/治療

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我們都忘了,放下也是一種選擇2讓你幸福加乘、煩惱歸零的80則寓言小故事[Wo Men Dou Wang Le , Fang Xia Ye Shi Yi Zhong Xuan Ze 2 Rang...]＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：黃桐 出版社：沙發書坊 出版日期：2008/10/01 語言：繁體中文 定價：230元特價：188元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789868369474 叢書系列：勵志館 規格：平裝/224頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>勵志故事/散文>勵志小品文

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自願下地獄的富翁
生命的意義在於付出，在於給予，而不是在於接受，也不是在於爭取。──中國文學家巴金
小鎮上住著一個家財萬貫的富翁，他的心地非常善良，常出錢為地方造橋鋪路，也從不吝於幫助窮苦人家。因此，當地的居民都非常推崇、尊敬他。

討厭看到人間和諧的魔鬼，於是決定來到人間，迷惑富翁的心智。

某天晚餐過後，富翁的餐廳突然出現一陣炫目的金光，光芒漸散後，出現了一位天使。其實，這根本不是什麼天使，而是魔鬼為取信於富翁，特意喬裝成天使的模樣。不知情的富翁信以為真，馬上虔誠的跪了下來。

「假天使」心裡竊笑，裝著很親切的模樣，把富翁扶了起來。

「假天使」告訴富翁：「你做了很多善事，天父都看在眼中。」富翁謙虛的說：「不敢當，只不過是一點微不足道的小事罷了。」

「不過，天父想提醒你，若你再繼續這樣幫助別人，子孫將無法得到任何財產！難道你不會心疼嗎？」

「一點也不會！」富翁想也不想，肯定的說，「我希望子孫能靠著自己的力量，付出辛勞賺錢。我的財富一毛也不會留給他們，我要用來幫助別人。」

「假天使」故意為難：「但上帝要我告訴你，不要再做好事了！因為做好事的人都會下地獄！」「怎麼會呢？」富翁聽了非常吃驚。

「假天使」看富翁上鉤，便說：「不信我帶你到地獄看看！」魔鬼念了幾句咒語，轉眼間，他與富翁就來到了地獄。

富翁看到有個男人在地獄的惡火中痛苦掙扎，非常不忍，忍不住問他：「你為什麼會下地獄呢？」

火堆中的男子說：「因為我生前做了太多好事，所以遭受懲罰。」其實，這個男子是惡魔事先安排好，用來欺騙富翁的。

富翁表情嚴肅的低下頭來沉思。魔鬼心想，我的計謀成功了，這下子，他一定不會願意再做好事了！但富翁突然問：「那麼，曾經受你幫助的人呢？他們也在地獄中嗎？」

「不，他們都上了天堂。」

富翁突然開懷大笑，說：「那麼，如果我繼續行善，雖然死後會下地獄，卻有無數人能上天堂，真是太好了！」

「假天使」這下完全被識破，他現出原形，並把富翁送回人間。

心的體驗
前陣子的新聞，幾個「假和尚」以募款建廟之名行騙，短短一週，竟然就騙到上百萬。看了這個新聞，真的很感嘆。以宗教為名募款，真是太容易了！但有多少非關宗教的公益團體渴望得到這筆善款？又能拿這筆錢做多少事？

宗教為勸人為善，用天堂地獄、果報輪迴鼓勵人們多做好事，雖然立意良善，但有時卻扭曲了「行善」的初衷。很多人把大把大把鈔票往廟裡捐，只求做功德、得福報。其實，真正的善行，應是出於最單純的一個念頭：助人。若一心只想著得到回饋，相信任何佛神也不會將之視為「功德」。

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ISBN：9789868369474
叢書系列：勵志館
規格：平裝/224頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>勵志故事/散文>勵志小品文

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不抱怨的世界(A Complaint Free World)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：威爾．鮑溫 原文作者：Will Bowen 譯者：陳敬旻 出版社：時報出版 出版日期：2008/09/25 語言：繁體中文 定價：260元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789571349220 叢書系列：人生顧問 規格：平裝/224頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>情緒/壓力

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ISBN：9789571349220
叢書系列：人生顧問
規格：平裝/224頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>情緒/壓力

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不抱怨的世界(A Complaint Free World)＊心理勵志類＊

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念力的祕密：叫喚自己的內在力量(The Intention Experiment: Using Your Thoughts to Change Your Life and the World)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：琳恩．麥塔格特 原文作者：Lynne McTaggart 譯者：梁永安 出版社：橡實文化 出版日期：2008/09/02 語言：繁體中文 定價：360元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789868388079 叢書系列：藍光 規格：平裝/304頁/17x22cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>人格天賦/潛能開發

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引言
意念可以影響物質世界

　　《念力的祕密──叫喚自己的內在力量》不是一般的書，各位也不是一般讀者。這書是沒結尾的，因為我想邀各位幫我把它完成。各位不只是本書的讀者，還將會是一種最前衛科學研究的積極參與者。各位要做的事很簡單，那就是參與歷來最大一場「以心控物」的實驗。

　　《念力的祕密──叫喚自己的內在力量》在三個方面是第一本「活」的書。某個意義下，它只是一個序章，「正文」要有待讀完本書最後一頁之後才會開始。在這本書裏頭，各位可找到各種證明自己意念威力強大的科學證據。然後，各位可以進一步參與一個非常大型、持續進行中的群體實驗，由一些在意識研究領域最德高望重的科學家設計和指導。

　　透過「念力實驗網站」（www.theintentionexperiment.com），各位可以參與各種遠距離實驗，結果會張貼於網上。各位將會成為科學家，在有史以來最大膽的意識實驗中共襄盛舉。

　　本書奠基於一個看似相當過時的前提︰意念可以影響物理現實。過去三十多年來，世界各地都有聲譽卓著的科學機構透過實驗研究意識的本質，證明了意念能影響任何東西──從最簡單的機器到最複雜的生物體。證據顯示，人的意念與意圖就像實際的「物體」一樣，具有改變世界的驚人能力。每個意念都是擁有轉化力量的有形能量，並不只是單純的事物，還是能影響其他事物的事物。

　　意識可以影響物質的觀念與古典物理學的世界觀（研究巨大的有形世界的科學）大相逕庭，卻是量子物理學（研究世界上最微小元素的科學）的核心觀念。它們的差異主要在於對物質的性質和物質是如何被影響的看法不同。

這是一場全球性的念力實驗

　　《念力的祕密──叫喚自己的內在力量》分為三大部分。主體部分（一至十二章）試圖把既有的實驗證據綜合在融會貫通的理論裏，指出念力是如何運作、怎樣把它用於生活，以及什麼樣的條件可讓它產生最佳效果。

　　第二部分（第十三章）是一幅藍圖，教導讀者如何有效使用念力，以及自我「充電」的祕訣。這部分同時也是一種前衛科學的練習。我不是人類潛能專家，所以本書並不是一本自助手冊，而是一趟我自己以及各位自身的發現之旅。我們絕對確定這些技巧都曾在受控制的實驗室環境裏成功產生效果；但至於它們能不能在各位的生活裏起作用，我們則不敢保證。事實上，練習念力、利用念力，你就等於是在進行一趟持續不斷的個人實驗。 　　

　　本書的最後部分包含一系列個人與群體實驗。第十四章勾勒出一連串各位可以在生活中進行的念力實驗。這些迷你實驗將可作為資料，以得出更大的結論。各位可以把結果貼到我們網站，與其他讀者分享。

　　除個人實驗外，我也設計了一系列大型群體實驗，供本書讀者參與（見第十五章）。在經驗豐富的科學團隊的協助下，「念力實驗網站」會定期舉行大型實驗，讓讀者測試自己的群體念力能否產生顯著效果。

　　各位需要做的只是讀這本書，消化它的內容，登入網站，然後根據本書後部指示的方式，放送意念。第一回合實驗將會由德國生物物理學國際研究所副所長波普主持，由亞歷桑納大學的心理學家史瓦慈、思維科學研究所的施利茨和雷丁主持共同協助。

　　網頁製作專家與我們的科學團隊協同設計了一份登入協議書，以便能夠知道參與者的特質，並加以分類，讓實驗獲得最大效果。每一次群體念力實驗都會選擇某一個或一群對象。我們從低等生物海藻開始（參考第十二章），再把難度增加，一次比一次選擇更複雜的生物作為實驗對象。

　　當然，各位不是一定要參加我們的實驗。如果各位不想參與，也可以看看別人的念力實驗結果，利用一部分資訊來把念力應用在生活中。

　　透過讀這本書和參與它的實驗，各位將可為人類知識帶來建樹，甚至可能進一步改變世人對世界是如何運作的理解。事實上，群體念力說不定能逆轉潮流，帶來這個星球的修復和更新。個人的聲音是微弱而難以聽見的，但千萬個聲音匯流在一起，卻可以形成一首洶湧澎湃的交響樂。

　　我寫《念力的祕密──叫喚自己的內在力量》的目的是展示意識的不凡性質與力量。說不定，它可以證明，想要改變世界，我們只需要同心合意就能辦到。

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ISBN：9789868388079
叢書系列：藍光
規格：平裝/304頁/17x22cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>人格天賦/潛能開發

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從故事到療癒：敘事治療入門(What is narrative therapy？An easy-to-read introduction)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：艾莉絲．摩根 原文作者：Alice Morgan 譯者：陳阿月 出版社：心靈工坊 出版日期：2008/08/15 語言：繁體中文 定價：200元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789866782350 叢書系列：Master 規格：平裝/168頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>心理諮商/治療

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第一部

什麼是敘事治療？

前言
哈囉！歡迎閱讀這本易讀的入門書，本書的目的是為了介紹敘事治療，包括簡要說明敘事實務工作背後的概念，以及許多治療對話的實例。本書當然沒有涵蓋全部，但希望它是更進一步探索的起點。為了幫助讀者更加了解，書末列有參考資料，提供不同主題的延伸閱讀。

許多不同主題形成了一般所知的「敘事治療」，每位治療師運用這些概念的方式，或多或少有所不同。當你聽到「敘事治療」，可能指的是了解人的自我認同的特殊方式；也有可能是以某些確切的方式，了解問題和問題對人的生活所造成的影響；或者是，以特別的方式與人談論他們的生活和正經歷的問題；或是以特別的方式了解治療的關係、治療的倫理或策略。

敘事治療試圖成為諮商和社區工作領域中一種尊重的、非指責取向的工作方式，將人視為自己生命的專家。敘事治療認為問題和人是分開的，人有許多技巧、能力、信念、價值觀、承諾和力量，可以協助降低問題對生活的影響。

敘事治療工作的方式有多種原則，我認為，其中兩個原則特別重要：永遠保持好奇的立場；針對一些你真的不知道答案的問題，一定要勇於提問。請讀者帶著這兩個原則閱讀本書，它將告訴你敘事治療的一些概念、立場、風格、價值觀、實行和信念。

對話的可能性
本書分成兩大部，每一章描述敘事治療工作的一個面向或主題。我之所以這麼做，是希望讓每個元素更易於了解。與其以類似看食譜、按照順序的方式閱讀本書，我反而想邀請讀者就像進入瑞典式自助餐館那樣—眾多佳餚，任君選擇！我希望本書能簡要勾勒出敘事對話的種種可能性。

當我和前來諮商的人會談時，有時候會想到，對話方向的可能性就像旅程中的道路般，有許多交叉路口、街道、小徑可以選擇。跨出一步，又有不同的道路或交叉路口出現—往前、往後、向右、向左、對角，通通不同。當我和前來諮商的人多跨出一步，我們就開啟更多可能的方向。我們可以選擇往哪裡走、把哪些拋在腦後。可以走走不同的路、可以折返、繞回原路、重走舊路，或是在同一條路上多待一會。在旅程的一開始，我們並不確定終點在哪，也不知道會發現什麼。

本書中描述的可能性，就如同旅途中的道路、小徑般。敘事治療師的每句提問，就是旅途中的每一步。所有的道路都可以走，有時可以走一會兒後再換另一條路。沒有哪條路是「正確的」—有的只是方向選擇的可能性。

協力合作
向治療師尋求諮商的人，在規劃旅途的方向上扮演重要的角色。敘事對話是互動的，治療師與來尋求諮商的人，總是需要協力合作。治療師必須了解對方感興趣的是什麼，過程是不是符合對方的喜好。舉例來說，你常會聽到敘事治療師這麼說：

˙你對我們目前的對話覺得怎麼樣？
˙我們要繼續談這個話題或是你比較想談……？
˙這是你有興趣的嗎？我們應不應該花時間談這個？
˙我很好奇，你比較希望我繼續往下問，或是我們應該把焦點放在X，Y 還是Z上？（X，Y，Z指其他的選項）

如此一來，是由前來諮商的人之喜好，導引敘事對話的方向。

摘要
探索敘事工作之前，讓我們概要說明到目前為止我們已經思考的：

˙敘事治療試圖成為諮商和社區工作領域中一種尊重的、非指責取向的工作方式，將人視為他們自己生命的專家。
˙敘事治療認為人和問題是分開的，人有許多技巧、能力、信念、價值觀、承諾和力量，有助於改變他們在人生中自己和問題的關係。
˙有好奇心、針對一些你真的不知道答案的問題，一定要勇於提問，是敘事治療工作的重要原則。
˙對話的方向有許多可能性（沒有唯一正確的方向）。
˙前來尋求諮商的人在決定對話的方向上，扮演重要的角色。

開始展開敘事治療的探索時，似乎該好好思考一下我們生命中的「敘事」或「故事」所代表的意義。

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ISBN：9789866782350
叢書系列：Master
規格：平裝/168頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>心理諮商/治療

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從故事到療癒：敘事治療入門(What is narrative therapy？An easy-to-read introduction)＊心理勵志類＊

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我到我們的世代：新一代的快樂人生哲學(Me to We—─Finding Meaning in a Material World)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：魁格、馬克．柯柏格 譯者：吳怡靜、林雨蒨、黃敦晴 出版社：天下雜誌 出版日期：2008/07/30 語言：繁體中文 定價：320元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789866582080 叢書系列：NEWVOICE 規格：平裝/304頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>勵志故事/散文>真實人生故事

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ISBN：9789866582080
叢書系列：NEWVOICE
規格：平裝/304頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>勵志故事/散文>真實人生故事

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我到我們的世代：新一代的快樂人生哲學(Me to We—─Finding Meaning in a Material World)＊心理勵志類＊

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一個新世界：喚醒內在的力量(A New Earth: Awakening to Your Life’s Purpose)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：艾克哈特?托勒 原文作者：Eckhart Tolle 譯者：張德芬 出版社：方智 出版日期：2008/07/25 語言：繁體中文 定價：290元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789861751207 叢書系列：新時代系列 規格：平裝/288頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>個人成長>心靈成長

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腦袋中的聲音
我在倫敦大學讀一年級時，初次瞥見了覺知。我每週有兩次搭地鐵去學校的圖書館，通常是早上九點出門，到傍晚交通尖峰結束時回家。有一次，有位三十出頭的女人坐在我的對面。我以前在地鐵上也看過她幾次，她真的挺讓人矚目的。雖然整個車廂是滿的，但是她左右的座位卻是空的，原因當然是：她看起來真有點精神不正常。她非常緊張，不停地憤怒且大聲地自言自語，完全沉浸在自己的思想中，看起來好像對其他人和她周圍的環境完全沒有任何覺知。她的頭低垂而有點偏左，好像正和身邊空位上的人說話。我不記得精確的內容了，她的獨白大致是這樣：「然後她跟我說……所以我對她說你是個騙子你竟敢罵我……我這麼相信你，你卻一直利用我占我便宜辜負我對你的信任……」在她憤怒的語調裡，好像她被人誣陷了，她需要防衛自己否則會被消滅。

當地鐵靠近托特納法庭路站時，她站起來走向車門，嘴裡還是說個不停。那也是我要下的站，所以我也隨著她下車。到了街上，她開始向貝德福廣場走去，一路繼續進行她想像的對話，還是憤怒地指控別人並維護自己的立場。我的好奇心被勾起，決定跟著她——只要她走的大方向和我要去的地方差不多。雖然全神貫注於幻想式的談話，她似乎還是知道要去哪裡。很快地，我已經看到了參議院壯麗的建築，那是一棟一九三○年代蓋的高樓，也是倫敦大學中央行政樓和圖書館。我驚呆了，我們怎麼可能去同樣的地方呢？是的，她是往那裡走去。她是老師、學生、辦公人員，還是圖書管理員？也許她是某個心理學家研究的對象？我永遠無法知道答案。我離她有二十步之遙，當我進入那棟大樓時，她已經消失在一部電梯當中。（那棟大樓，很諷刺地，恰好是喬治‧歐威爾的小說《一九八四》拍成電影時，用來當作片中「心智警察」總部的地點。）

我多少對於剛剛看到的那一幕感到震驚。當年我是一個成熟的二十五歲一年級生，認為自己是一個正在成形的知識分子，同時我深信所有人類存在的困境都可以透過智性，也就是思考來獲得解答。我尚未了解到：人類存在最主要的困境其實就是無覺知的思考。我視我的教授們為擁有所有人生答案的聖者，並且把大學視為知識的殿堂。一個像她那樣神智不清的人怎麼可能是這其中的一部分？

在進入圖書館之前，我去男洗手間還在想她的事。在洗手的時候，我想著，希望我最後不要變成像她那樣。旁邊的一個男人很快地朝我瞄了一眼，我突然震驚地發現，剛剛我不僅「想」了那些話，還大聲地喃喃自語出來。「啊，我的天哪！我已經像她一樣了！」我這麼想。我的心智不也像她那樣無止境地活動著嗎？我和她之間的差異其實很小。在她思想背後占主導地位的情緒似乎是憤怒，而在我的情形中，大部分是焦慮。她把心中所想的東西都大聲說出來了，而我大部分的時間，是在心裡想而不說出來。如果她是瘋子，那麼每個人都瘋了，包括我自己。這其間只是程度的差異罷了。

那一刻，我從自己的心智中撤退了一步，而從一個更深的角度來看它。在那時，有一個短暫的從思考到覺知的轉變。我還是在男洗手間裡面，但現在是獨自一個人，看著鏡中自己的臉。在脫離了我心智的那一刻，我大笑了起來。聽起來好像不正常，但它卻是一個精神正常的笑，彌勒佛的笑。「生命其實並不像我心智製造的那麼嚴肅。」這好像是我的笑聲所要說的話。但這只是短暫的一瞥，很快就被遺忘了。接下來的三年，我都在焦慮和憂鬱中，完全與我的心智認同。一直到我快要自殺時，我的覺知才再度出現，這次就不只是驚鴻一瞥了。我從強迫性思考、虛幻的自我和心智製造的自我當中，徹底解脫了。

上面的事件，不但讓我瞥見覺知，也讓我第一次懷疑人類智性的絕對正確性。幾個月後，一件悲劇更加深了我的疑惑。一個星期一的早晨，我們到達教室準備要上一位教授的課，我一直很仰慕那位教授的心智。但我們卻被告知，那位教授在週末時舉槍自盡了。我非常震驚。他是一個備受尊崇的老師，而且看起來似乎知道所有問題的答案。然而，當時我還是覺得，除了培養我們的思維之外，別無他法。我並不了解：我們是意識，而思考只是其中很小的一個面向，我也不知道什麼是「小我」，更別說在我之內覺察到它了。

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ISBN：9789861751207
叢書系列：新時代系列
規格：平裝/288頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>個人成長>心靈成長

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一個新世界：喚醒內在的力量(A New Earth: Awakening to Your Life’s Purpose)＊心理勵志類＊

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小故事大道理：知足就是幸福[Xiao Gu Shi Da Dao Li ： Zhi Zu Jiu Shi Xing Fu]＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：新銳 出版社：培育 出版日期：2008/07/10 語言：繁體中文 定價：149元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789867551924 叢書系列：達觀系列 規格：平裝/224頁/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>勵志故事/散文>勵志小品文

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ISBN：9789867551924
叢書系列：達觀系列
規格：平裝/224頁/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>勵志故事/散文>勵志小品文

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小故事大道理：知足就是幸福[Xiao Gu Shi Da Dao Li ： Zhi Zu Jiu Shi Xing Fu]＊心理勵志類＊

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馭男高手：寫給渴望自信、迷人又追求美好兩性關係的妳(The Manual: A True Bad Boy Explains How Men Think, Date, and Mate- and What Women Can Do to Come Out on Top)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：史提夫．桑塔加提 出版社：麥田 出版日期：2008/07/06 語言：繁體中文 定價：320元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789861734002 叢書系列：心關係 規格：平裝/320頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>兩性與家庭關係>兩性關係

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第五章 壞男孩如何引出女人最好的一面
所以妳喜歡我們！

這為什麼是件好事呢？壞男孩聽起來挺糟的，不是嗎？

但是你想與能引出妳最好一面的人在一起吧？這就意味著將與舉止不怎麼良好的男人在一起。這類型的男人能讓你血液沸騰，帶出你的活力。就如同每個女人都有很辣的一面，每個男人心裡也有魔鬼的一面──而且我們喜歡運用這一面。

這有時會讓妳挫折地想對我們尖叫，但是釋放情緒是件好事。男人很少這樣做，而且女人釋放情緒這點，讓女人比男人更有趣：妳們很風趣、聰明、感性、有幽默感，又會談論自己的「情緒」。妳們活力十足，而當妳們活力旺盛的時候，會讓我們覺得自己也很有活力。我們喜歡這種感覺。

試想：日復一日的生活相當單調，我們每天起床後便按表操課，日子變得無聊。我總愛小小耍點花招，讓事情不要一成不變──這樣也會讓你心湖起點波濤，承認吧！你也愛這種感覺。

壞男孩擾亂妳心海的三種方式
讓男人引發你小丑搞笑的一面，對你倆可能都很具震撼力──你的前男友不是太懶惰、就是太笨做不到。搞不清楚妳的他是不是壞男孩嗎？壞男孩為了讓事情保持有趣，通常會用三種花招對付女性友人和女朋友。以下是我的策略──妳看看是否熟悉：

1. 我們告訴妳：妳很漂亮
●每個女人都很獨特，所以我特別注意女人的每個曲線和獨特的行為。例如，我很少說出明顯的讚美，相反地，我會讚美她的酒窩、頭髮的顏色、她的鼻子或是她可愛的走路方式。
●當我告訴女人她有多美麗時，我會讚美她獨特的美麗。我曾經和一個女孩約會，她每次笑起來的時候，嘴唇都會像狼嚎一樣地噘起來，就像比利．艾鐸（Billy Idol） 一樣。她自己也非常自覺這個習慣，但是我喜歡，所以每次她笑的時候，我都會叫著「再來，再來，再來！」然後吻她──這樣讓我倆笑得更快樂，我也可以看到更多次的噘嘴唇。
●我對女人的特殊待遇，表現在我幫她或我和她一起做事的時候。我可能會做些意想不到的事，像是一起看電視的時候，梳梳她的頭髮，或是送她工作上有用的東西，或是讓她躺在我身邊，看看天空的雲有哪些形狀。雖然大部分我看到的形狀都有點下流或有點黃……但無論如何我們的生活很有樂趣。

大部分的男人不知道，當女人越覺得自己漂亮的時候，就越容易相處。我喜歡讓女人覺得自己很漂亮。不為別的，擁有這種力量讓我的男性自我意識高漲。

2. 我們鼓勵女人頑皮
●我鼓勵和我在一起的女人談談她的幻想。
●我從不評斷她過去做過的事，我對這點很重視，不論情況為何，我都不會落井下石。
●我享受講黃色笑話和玩遊戲的樂趣。
●我不八掛，很重隱私，何況九成以上的樂趣都在祕密中！
對女人而言，覺得自己可以頑皮是很重要的，而創造一個可以讓女人頑皮的安心空間就是男人的工作了，女人跟我們一樣壞，只是當你們表達出這些想法的時候，社會就會幫你們貼上標籤。在臥室裡，你應該能感到安心、放開心胸（想知道更多，請參考第44章）。

3. 我們偶爾會挑起戰火
是否曾經有男人沒有任何明顯的理由，就故意找你吵架？在一段關係剛開始的時候，我常常會故意踩踩女人的地雷，看看她到底是哪種人。從她生氣的舉止，你可以更了解這個人。伴侶偶爾可以互相咆哮、尖叫，事實上，我想要這樣。記得之前的活力的部分嗎？熱情和憤怒在情緒量表上可是肩併肩並排的呢！

當然我不是在推崇暴力、侵略、或無謂的爭吵。但是我曾經碰到許多不願意談論感受的女人，她們把自己的感受鎖在瓶子裡，直到再也受不了而爆發，變成長篇大論的攻訐。要記得：話說出口就不能收回，如果妳要把它挖出來，就要能承受後果。

最後，所有這一切都回到一個事實，就是熱情能讓男人和女人都感到活力十足、真真切切地活著──是的，包括美麗、頑皮和戰火。而壞男孩的主要天賦之一就是鼓勵這種行為。

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ISBN：9789861734002
叢書系列：心關係
規格：平裝/320頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>兩性與家庭關係>兩性關係

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馭男高手：寫給渴望自信、迷人又追求美好兩性關係的妳(The Manual: A True Bad Boy Explains How Men Think, Date, and Mate- and What Women Can Do to Come Out on Top)＊心理勵志類＊

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人際關係與溝通技巧【精華版】(Interpersonal Relationships and Communication Skills)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：鄭佩芬、王淑俐、曾華源 出版社：揚智 出版日期：2008/07/01 語言：繁體中文 定價：380元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789578188693 叢書系列：心理學叢書 規格：平裝/310頁/16x23cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>人際關係>說話/溝通

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ISBN：9789578188693
叢書系列：心理學叢書
規格：平裝/310頁/16x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>人際關係>說話/溝通

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人際關係與溝通技巧【精華版】(Interpersonal Relationships and Communication Skills)＊心理勵志類＊

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把妹達人2：遊戲規則(Rules of the Game)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：尼爾．史特勞斯 原文作者：Neil Strauss 譯者：李建興 出版社：大辣 出版日期：2008/07/01 語言：繁體中文 定價：320元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789866634031 叢書系列：dalasex 規格：平裝/344頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>兩性與家庭關係>兩性關係

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Questions for Neil Strauss

作者尼爾‧史特勞斯接受amazon.com的採訪

Amazon.com：你的工作經驗大概是一般職場模式中最奇怪的吧，從紐約時報的搖滾樂評、搖滾樂手跟A片女星傳記的寫手，到寫出暢銷把妹書的誘惑大師。你有沒有納悶過自己怎麼會這樣跨界發展？

尼爾：我自己是不覺得奇怪，倒是納悶過為什麼要耗那麼久才走到這個階段來。一旦我越過下一個階段，不知道別人是不是還會巴著我。我想，接下來應該會變成升級版吧，我已經在幫歌手Dave Navarro寫書了。

Amazon.com：你在《把妹達人2：遊戲規則》的序寫道，你本來以為《把妹達人》是你最後一次寫這主題了，你想回歸自己的生活。但是，就像教父電影裡的麥可一樣，你又被拉回把妹界，這是人在江湖，身不由己嗎？

尼爾：真好的比喻。把妹社群確實會吸引人們投入，我看過大學生退學、醫師放棄工作、名流冒著高風險也要追求把妹知識。

根據金賽性學機構的研究，大部分男人每兩分鐘就會想到性，但這社會並沒有給男人安全地去解決需求的工具。一旦他們發現，原來有方法可以改善跟女人的關係，而且證實確實有效，當然前仆後繼搶著進來。可能也因為，這是很現實的問題，所以他們才會在這裡。

Amazon.com: 你有沒有碰過剛好看過《把妹達人》的女人？她們是怎麼想的？外頭有數千位接受過你訓練的男人，還有更多人看過你的書，這些把妹策略難道不會被女人識破嗎？

尼爾：我有遇過一些看過書的女人，她們想瞭解男人的心態，而且對書的內容很肯定，通常是沒看過但聽過的女人才會想燒書。事實上，有個人告訴我，他在用慣例時被抓包，但還是拿到對方的電話號碼。他的建議是：被抓包的機率極小，所以不必退縮，反而可以藉機展開談話，拿把妹遊戲當作話題，聊看看這些把戲究竟管不管用。假使對方也讀過，表示她們對這話題趕興趣，你們兩人就有共通點了。

Amazon.com：《把妹達人2：遊戲規則》其實是兩本書：30天改造計畫跟型男告白日記。第一部分相當直接，用30天來精通遊戲；但第二部分就完全不是指南書了，你可以說說為什麼要納入這部分嗎？

尼爾：我並不想只給人們指南自救書，然後保證他們往後的人生一定陽光普照、幸福美滿，我要他們明白，擁有這樣的知識與力量，會帶來新的挑戰與問題。所以〈型男告白日記〉有揭露把妹世界黑暗面的故事，就如同德國導演法斯賓達所說：「我們天生需要別人陪伴，卻從沒學會怎麼相處。」

Amazon.com：有部分故事是你在寫《把妹達人》期間發生的，當時你已經相當精通遊戲了，當你遇見真愛，面臨的關鍵是：從玩家變成情人（甚至是丈夫！）。你怎麼處理這問題？還是把妹遊戲本身對某些人來說就已經是故事的結局了？

尼爾：要掌握遊戲，就必須掌握自己的恐懼與不安全感，克服這些毀滅性的特質，會導致更健康的人際關係。要說學習把妹遊戲然後墜入情網的缺點，我想是你一定要變堅強，因為跟以前比起來，現在的選擇實在多太多了。所以有這麻煩的讀者，要明白一夫一妻制的秘密是，瞭解到廝守終生太夢幻，而夢幻總是比現實美好，但再好也好不過愛情。

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ISBN：9789866634031
叢書系列：dalasex
規格：平裝/344頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>兩性與家庭關係>兩性關係

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把妹達人2：遊戲規則(Rules of the Game)＊心理勵志類＊

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我們都忘了，「放下」也是一種選擇：讓你當下離苦、即刻無憂的78則小寓言[Wo Men Dou Wang Le ，「 Fang Xia 」 Ye Shi Yi Zhong Xuan Ze ：...]＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：葛雋 出版社：沙發書坊 出版日期：2008/06/01 語言：繁體中文 定價：200元特價：168元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789868369436 叢書系列：勵志館 規格：平裝/224頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>勵志故事/散文>勵志小品文

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18. 人人心中都有看不見的玻璃
格言：人類會因累積的學習和經驗，告訴自己這也不能做，那也不能做，讓拒絕嘗試變成自己的習慣，那正是創造力最大的致命傷。──美國創造工程之父 亞歷克斯•奧斯本

「大魚吃小魚」是大自然的規律，然而科學家透過一項特別實驗，卻得出一個不同的結論：

他們用一塊玻璃將一個很大的魚缸分割成兩邊，首先在魚缸的一邊放進一條大魚，並連續幾天不給大魚餵食；之後，在魚缸的另一邊放入很多條小魚。

當大魚看到小魚之後，立刻筆直的朝著小魚游去，但是牠沒有注意到中間被一層玻璃隔著，所以一頭撞上玻璃後彈了回來。

第二次，牠使出渾身的力氣，再向小魚衝去，但結果還是一樣，而且這次更令牠撞得鼻青眼腫，疼痛難忍。經過了兩次失敗，大魚放棄了眼前的美食，不再白費力氣了。

第二天，科學家將魚缸中間的玻璃抽掉，只見小魚們悠閒的游到大魚的面前，而大魚此時再也沒有吃小魚的欲望了，眼睜睜的看著小魚在自己的面前游來游去。

【心的體驗】
在每個人的心中，其實都藏有一塊無形的「玻璃」，讓我們不敢大膽、主動、積極、進取的表白自己，或者去做某件值得一做的事情。

例如你常常會想：我應不應該說呢？說出來會不會得罪人呢？這件事情我可不可以做呢？如果有不好的後果怎麼辦呢？事情還沒做，就先被自己嚇退好幾步。而這些不確定、不敢嘗試的心態，就像每個人心中的玻璃，不只阻礙我們前進，也限制我們的潛能。

偶爾遇到挫折，很多人便「一朝被蛇咬，十年怕井繩」，碰到難題能閃則閃，就怕在同一個地方再次跌倒。我們常用閩南語「驚驚袂得等」這句諺語激勵人不要畏首畏尾，要勇往直前。一個不自我設限勇於打破心中那塊無形「玻璃」的人，通常也是距離成功最近的人。

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ISBN：9789868369436
叢書系列：勵志館
規格：平裝/224頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>勵志故事/散文>勵志小品文

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我們都忘了，「放下」也是一種選擇：讓你當下離苦、即刻無憂的78則小寓言[Wo Men Dou Wang Le ，「 Fang Xia 」 Ye Shi Yi Zhong Xuan Ze ：...]＊心理勵志類＊

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做自己與別人生命中的天使[Zuo Zi Ji Yu Bie Ren Sheng Ming Zhong De Tian Shi]＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：嚴長壽 出版社：寶瓶文化 出版日期：2008/05/15 語言：繁體中文 定價：280元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789866745300 叢書系列：Vision 規格：平裝/240頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>勵志故事/散文>真實人生故事

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第十一章 擁抱天空下的星子
生命中隨時都有讓人感動掉淚的事，
他們像是上天一不小心失手墜下的星子。
有時我會覺得為什麼不多做一點？多付出一點？
也許你伸出一隻手，也許只是輕輕一扶，重新讓他們站上天空，
這根本不是了不起的事，但你卻得到了整片星空。

1.一封來自母親的信
二○○七年五月二日晚上，我在台中有個約會。
約會是很早就定下的，與業務無關，我要和兩位素昧平生的母親一起吃晚餐。
去年我收到了一封信，信中附了一本我的書，寫信人希望我能幫她在書上簽名，並且寫幾句鼓勵的話，因為她要把這本書送給另一個人。
我被她的信吸引住了。她說她是一位三十幾歲的媽媽，平常工作時間較忙，就把女兒送到安親班給老師帶。安親班裡有個五十幾歲的女老師，是一個有教育熱忱又很有愛心的人，老師非常疼愛她的女兒，就像親孫女一樣照顧，讓她感到很放心、很安慰。
有一天這位老師請假沒上課，後來輾轉得知她得了腦瘤，這位三十幾歲的媽媽就馬上去安慰她。
人生的道路上有千百個轉折，兩個非親非故的人，竟然在不同的轉折點上，找到了生命的共鳴。
那一天，她們聊到抱頭痛哭。有感於這位老師為自己女兒的付出，這位媽媽就對老師說，以前你照顧我的女兒，現在請你把我當作你的女兒，換我來照顧你。這位曾經在榮總工作過的媽媽，於是每回陪著生病的老師去醫院看病。
接下來的日子，這對忘年之交就像親人一樣，互相扶持，互相照顧。後來有一次閒聊到閱讀，才知道她們還有一個共通點，她們都是我的忠實讀者。
這位媽媽心中就有了一個主意，她想給這位老師一個意外驚喜，送她一本我的簽名書，讓她在病中得到安慰與鼓勵，於是就寫了這封信給我。
看完這位母親的信，我的心馬上熱起來，我感動於這樣人與人之間的愛與慈悲，老師愛護學生如同孫女、媽媽照護老師如同母親，我們的社會缺少的不就是這種互相親密、互相扶持的力量？於是我不但寄回我的簽名書，我自己也想給這位安親班的老師意外驚喜和鼓勵。
我回信告訴這位母親，我說我覺得單單一本書好像是不夠的，能不能讓我也來加入驚喜行列，由我作東，請你們一起到台中亞緻酒店住宿一晚，當晚我也會出現，然後我們一起有個晚餐約會。
這位母親立刻又回信給我，她說她從來沒想到只是因為一封信，我竟然就給她這麼大的驚喜與力量。其實我想告訴這位母親，她才是了不起的。我不過是花一天晚上的時間陪她們，而她付出的豈只時間而已。

後來因為老師治療腫瘤必須開刀並接受化療，我們好不容易才敲定了時間。
見面的那天，我依約驅車前往台中。我的心裡其實帶著一個小小的黑影。那是剛剛得到消息，因為我反對興建蘇花高的態度，隔日將有立委帶著花蓮的鄉親北上到亞都飯店來舉牌抗議。
會發生什麼事情？會比舉牌更激烈嗎？我不知道。直覺告訴我，這樣一個約會，我不能缺席，即使隔天有許多紛擾的事等待著我去面對，但是有什麼比這件事更重要的呢？
我跟這兩位母親見面，表面上像是我在鼓勵她們，可是我心裡很清楚，被鼓勵的人是我，她們跟我分享她們的心情，分享她們那種人與人之間的關懷與信賴，這些豐厚的情感，她們毫不吝嗇的給予我，讓我感動。
她們幫助了我，讓我看到人心之間真誠對人的一面，也讓我覺得我的生命更有意義，當我還有一些殘餘的價值可以付出的時候，就應該堅持去做對的事。
我看著她們的笑容，即使知道隔天我會看到為了蘇花高、某些不同立場人物的表達，但她們的笑，讓我覺得世界還沒那麼悲觀，即使是面對與自己看法不同的人，也還值得多付出一些寬容與體諒。

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ISBN：9789866745300
叢書系列：Vision
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出版地：台灣
本書分類：心理勵志>勵志故事/散文>真實人生故事

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做自己與別人生命中的天使[Zuo Zi Ji Yu Bie Ren Sheng Ming Zhong De Tian Shi]＊心理勵志類＊

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薩提爾成長模式的應用(Applications of the Satir Growth Model)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：約翰．貝曼 原文作者：John Banmen 譯者：江麗美、魯宓 出版社：心靈工坊 出版日期：2008/05/14 語言：繁體中文 定價：400元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789866782282 叢書系列：Master 規格：平裝/352頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>心理諮商/治療

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ISBN：9789866782282
叢書系列：Master
規格：平裝/352頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>心理諮商/治療

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薩提爾成長模式的應用(Applications of the Satir Growth Model)＊心理勵志類＊

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有求必應：22個吸引力法則(Ask and it is given: learning to manifest your desires)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：伊絲特．傑瑞．希克斯 譯者：鄧伯宸 出版社：心靈工坊 出版日期：2008/05/13 語言：繁體中文 定價：320元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789866782305 叢書系列：Holistic 規格：平裝/304頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>人格天賦/潛能開發

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＊我們承諾──我們會讓你找回真正的自己

你知道自己要的是什麼嗎？知道你的人生是你自己一手創造出來的嗎？你滿意於自己的願望進展嗎？當新的願望在內心躍動時，你還感覺得到活力嗎？

有人或許會回答：「是的，我滿意自己的願望進展，到目前為止，我覺得很自在，雖然還有許多願望沒有實現。」如果你是屬於這種為數不多的人之一，那麼，你就是了解真正的自己。

但是，如果你和大部分人一樣，因為未實現的願望而感到不快樂；希望自己有更多的錢，卻總覺得錢不夠用；不滿意自己的工作情況，卻一籌莫展無法改善；不滿意自己的人際關係，或是長久以來一直夢想的關係始終遙不可及……那麼，有一些極為重要但卻不難了解的事，現在就讓我們來跟你溝通一下吧。

我們之所以要跟你談這些，無非是希望你能找到出路，如願以償。但老實說，這只是一小部分的理由，因為，我們了解，就算你眼前一長串的願望都達成了，又會有另外一長串取而代之，而且甚至更長更難滿足。因此，話說回來，寫這本書不是要幫助你逐項完成自己的願望，因為，我們了解，再怎麼努力，就本質上而言，那乃是不可能的。

我們寫這本書是要重新喚醒你記憶中的力量與成就，在你真我的核心中，正是這種記憶一直在鼓動不息。我們寫這本書是要幫助你重新回到你原來就有的樂觀、積極與進取，並讓你回想，無論是要成為什麼樣的人、做什麼樣的事、或擁有什麼樣的東西，都不是做不到的。因為我們做了承諾，我們才寫這本書。現在，書已經握在你的手中，同樣地，該你要履行承諾了。


對你自己說：「我會活得很自在！」

對你自己說：「我會走入物質界的時空現實，走入芸芸眾生，以清晰而明確的想法承擔一個角色，並從那個角度看待自己，也欣然接受別人從那個角度看待我。」

對你自己說：「我會觀照周遭的人事物，並對自己的觀照做出回應，從而肯定自己生而為人的價值。」
對你自己說：「我明白自己所肯定的價值，也知道自己所追求的價值何在。」

然後再對你自己說﹝這才是最重要的部分﹞：「對於自己想法的力量與價值，我都將一以貫之，因為，我的每個動心起念與所做的決定，創造這個世界的『非色界能量』都將滲入其中，從我自己的想法出發，我的所作所為，無非就是要創造。」

既然你已經明白，在肉身出世之前，你乃是「本源能量」匯集於此一肉身之內，同時也明白，你將長成的那個物質界的存有，從來就沒有與你的本源分開過，因此也了解，你與那個本源能量永遠都是一體的。

對你自己說：「我樂於將自己傾注於此一物質界的肉身，投身於物質界的時空現實，因為，這個環境將使我所化身的強大能量灌注到某些特定的事情上，在其中自有強大的動力和歡喜。」


我們知道你是誰

因此，你雖然進入了這個美妙的身體，卻還記得你那喜樂而強有力的本質，也知道自己始終都會記得那個你本來的本源，知道自己永遠也不會失去與本源的聯繫。

正因為如此，不論你現在有多好，我們才會在這裡，幫助你回想，你是不可能失去與那個本源的聯繫的。
我們在此，幫助你回想，現在的你就是那個強大的本質，並協助你重新回到那個自信、喜樂、永遠在追尋新的美好並關心別人的你。

由於我們了解真正的你，很輕易地就能幫你找回真正的你。

由於我們之所在乃是你的本源的所在，很容易就能讓你回想起你的本源。

由於我們了解你的願望，很容易就能引導你幫助你達成願望。

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ISBN：9789866782305
叢書系列：Holistic
規格：平裝/304頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>人格天賦/潛能開發

►心理勵志►暢銷書► 有求必應：22個吸引力法則

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有求必應：22個吸引力法則(Ask and it is given: learning to manifest your desires)＊心理勵志類＊

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我愛質男：貴婦奈奈的愛情進化論[Wo Ai Zhi Nan ： Gui Fu Nai Nai De Ai Qing Jin Hua Lun]＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：貴婦奈奈 出版社：圓神 出版日期：2008/04/30 語言：繁體中文 定價：270元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789861332413 叢書系列：圓神文叢 規格：平裝/240頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/雙色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>兩性與家庭關係>兩性關係

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這樣的愛
一堂婚姻與家族治療的課程裡，學妹分享了一個測驗，這是目前為止，少數讓我感到認為超神準的測驗之一。

「這是測你的愛情運。請你說一個故事，這個故事裡面必須要有你、要有一隻兔子、一把鑰匙，還有一座吊橋，不必說得太長，只要有點描述就可以了。」

身處在心理學界、對測驗相當嚴謹的校園，誰都不看好這些世面上未經標準化設計的投射測驗，系上對那些使用蛋糕、甜點、窗戶樣式來測驗人格和行為的遊戲完全不能給予認同，但是即使是遊戲的測驗，一旦牽扯到愛情議題，大家還是願意拋棄成見，姑且試試，連老師都下來玩了一遍。

這樣的測驗沒有解答，一切都得靠自己的敘述與詮釋。說故事的人投射出自己和小白兔之間的關係，也投射出兩個人的互動方式，透露你習慣用什麼樣的姿態對人，潛意識把自己塑造成什麼樣的性格，習慣把自己放在什麼樣的位置，允許別人怎麼對你？

每個人都把自己的故事寫在紙上，輪流分享，相同的四個元素卻拼湊出好多不同版本，完全沒有重複。

有人說：「我被關在一個沒有窗戶屋子裡，屋子的鑰匙握在一隻長相兇狠、還有兩顆尖牙的邦尼兔手裡，他在門外露牙對我不懷好意的笑，我想盡辦法想要逃出去，逃到那座橋的另一邊，只要逃到那裡，我就自由了。」聽起來十分不舒服的故事。

有人說：「我經過橋，不小心鑰匙不小心掉了，被兔子叼走，我去追趕他，好不容易終於拿回鑰匙。」這……是兔子界的金光黨嗎？

有人說：「我牽著一隻兔子，把鑰匙穩穩的掛在兔子的脖子上，綁著蝴蝶結，然後牽著兔子一起開心又有說有笑的走過吊橋。」這是一個女生說的故事，她要在她的伴侶身上綁蝴蝶結。

有人說：「我騎在一隻很威風的巨兔身上，他帶我飛過一座吊橋，好刺激喔！結果一個轉身，不小心，我的鑰匙就掉到河裡了……」真是不小心啊！

還有人說：「有一天，我心血來潮出去冒險，走過通往森林的吊橋，有一隻毛茸茸溫馴的小白兔跳到我身邊，於是撿起白兔抱在懷裡走進森林，走了很久，我迷路了，因為肚子太餓，所以就親手宰了白兔來吃。」這……兔子做了什麼對不起妳的事嗎？

這故事花了我不到一分鐘就寫好了。依照我對自己的了解，我寫著：「我走向吊橋準備到橋的對岸探險，走到橋中間，突然看到路邊有隻好可愛的小白兔，我把小白兔從地上撿起來跟我一起走，最後小白兔突然變成人，為了感謝我把他撿起來，於是把他身上的一把鑰匙送給我。」

在大家輪流說完自己的故事後，學妹揭曉謎底：故事裡的兔子代表你的伴侶，鑰匙代表財富，吊橋是人生，這故事代表你的愛情。

真準。

我對兔子形容的關鍵字，完全正中我對另一半的偏好：要可愛，要進化，還要懂得感謝，更有趣的是，我把兩個人的相遇說成了「撿」。

我喜歡可愛的男人，可愛比俊俏、有型或完美還要更精準的形容出我喜歡的男人條件類型。完美的情人永遠沒有滿分的標準，遠不如可愛來的持久又吃香。男人不用長得可愛，但是他的舉手投足和天馬行空的想法，要能誘發我用以可愛來形容，發自內心不由自主的讚嘆：「好可愛！」

我也喜歡男人進化，最棒的是兩個人一起進化。兩個人的進化象徵一起在愛情裡得到滋養，一起變得越來越好，這讓我肯定我們對彼此的輸入是養分，不是毒素。

更要懂得感謝。愛情裡的任何付出絕對不是為了服從法律，也不是為了對誰交代，付出是為了讓兩個人相處的時時刻刻感受到幸福快樂，所有自動自發的給予都是出自對另一方的愛，沒有權利義務的壓力，沒有主僕之間的逼迫。這樣的愛，是不是更應該互相感謝？

愛情用「撿」的讓我很滿意。雖然是「撿」，它的緣分其實不簡單。

表示這隻兔子必須定時出現在我每天必經的路上；必須在我分心注意四周風景的時候出現；必須長得夠可愛引起我的興趣，否則我們只會擦肩而過。

等在路邊的兔子可能不是什麼好貨，他可能剛剛被丟掉，可能等了半天沒人注意，可能髒得要命，或者病得太重沒人想要，也可能剛剛才從另一個主人的身邊逃掉。

就算他是個好東西，要撿不撿還得看人：有潔癖的人不敢撿；有控制欲的人不想撿；崇尚名牌的人不可能撿；想太多的人不會撿；手裡已經抱著小白兔的人沒空撿；滿腦子只有自己的人，很可能踩到兔子都還不自知。

我和兔子的相遇，進而進入互屬的關係，這得經過你情我願、複雜又艱辛的過程，光是兩個看對眼，也不見得會馬上成功，還要看有沒有人搶？跟誰搶？怎麼搶？這都還不涉及兔子有沒有選擇權。這段互屬的關係說來簡單，卻得來不易，不珍惜怎對得起天上掉下來的安排？！

這樣的愛情，我很喜歡。懂得珍惜才配彼此擁有，懂得感謝才能天長地久。

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ISBN：9789861332413
叢書系列：圓神文叢
規格：平裝/240頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>兩性與家庭關係>兩性關係

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我愛質男：貴婦奈奈的愛情進化論[Wo Ai Zhi Nan ： Gui Fu Nai Nai De Ai Qing Jin Hua Lun]＊心理勵志類＊

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情緒的驚人力量(The Astonishing Power of Emotions：Let Your Feelings Be Your Guide)＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：愛思特．希克斯、傑瑞．希克斯 原文作者：Esther and Jerry Hicks 譯者：丘羽先、謝明憲 出版社：天下文化 出版日期：2008/04/28 語言：繁體中文 定價：320元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789862161104 叢書系列：心理勵志 規格：平裝/14.8x20.5cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>情緒/壓力

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讓情緒指引美好人生

序言作者：傑瑞．希克斯Jerry Hicks
　「真好看！對想讓生命更美好的人而言，這真是一本好書！」愛斯特為這本新書定稿時，忍不住發出讚嘆。愛斯特和我一同撰寫、出版書籍將近二十年，這是她第一次直接跟我說：「真好看！」而不是問我：「你覺得如何？」 在所有過去出版的系列書裡，我認為這本書最創新、也最具影響力。或許有些讀者會因此覺得書中的概念太過複雜、先進，而不容易理解。相反的，也可能有些讀者會覺得內容過於簡單，甚至不宜出版。

　我寫這篇序言的用意，是想給予一些指引，讓你們不會覺得內容過於複雜或簡單，然後進一步體認到：本書裡所有的概念與先進的資訊，是每個想要實現自我或對他人有更多貢獻的人，都能夠立即運用的。現在，假設有人告訴你以下這些事情，你做何感想？

‧人的一生是有目的的，你的人生目的會為你帶來更多喜悅，衡量此生成功的真正標準就是你是否感到喜悅。

‧生命的本質是自由，你不僅一出生就擁有，更因為有選擇如何思考的自由，所以會一直擁有它。

‧每當產生一個能帶來正面感受的想法，你就實現了生命的目的，而且對整體存在的進步、演化與幸福有了貢獻。

‧你腦中看似堅定的信念，其實只是由持續縈繞在你腦海裡的偶發想法凝聚起來的。從你誕生那一刻起（甚至更早之前），這些想法以及由想法累積而成的信念，大部分都受到了前人的左右。

‧事實上，你的生命經驗是由你的主要思惟所構成，而且你持續關心的想法假以時日就會變成事實。一樣的道理換成其他說法，就是：「我的恐懼成真」、「照你們信的成全你們」、「思考致富」、「物以類聚」、「種瓜得瓜，種豆得豆」……。

　倘若上述這些說法引起你的注意，你會不會想親身驗證它們是否為真？你會不會想更加明白其中某些說法？也許你受到了鼓舞，想把某些說法化為實際的行動？ 有些人讀到這些文字時，可能會覺得似曾相識，好像內心深處有一度曾記得這些概念。如果你也有這樣的感覺，你也許就能立刻運用本書中的概念，重新了解「自己最真實的本性」（who-you-really-are），並思考此時此地你的生命有何價值與目的。

　你所認為的良知，也就是你被灌輸用來分辨是非對錯的信念，是由外在加諸你身上的，所以，只要出現影響你想法的人，你就會修正這些信念。換言之，我們的良知，會受到恐懼、讚賞、告誡，甚至是獎賞或處罰（無論何時會來到）所左右。有些人因出於恐懼，便想控制他人，為了讓這些人良心得到平靜，每一個新世代都被吩咐要「讓良知成為你的指引」（甚至連知名卡通「木偶奇遇記」裡的小蟋蟀都這麼說）。

　也因為每一代的文化、社會、宗教、統治者、領導者、老師（和父母），都試圖將他們的信念系統灌輸給下一代，所以我們會發現自己所處的世界，充滿了相互矛盾的觀念，甚至導致彼此廝殺與爭戰，無從判定該讓誰的良知引導我們。換句話說，我們到底要依循哪一套思想、理念或良知來分辨是非對錯呢？

　你會不會捫心自問：我應該要以哪一套思想、信念或良知做為指引？其實，你從本書的英文副標——〈讓感覺成為你的指引〉，就能找到答案。但是，如果人生的目的是發現讓感覺更好的方法……而如果思想等於信念，又等於情感，因而等同於經驗……又如果根據吸引力法則（即同類相吸），我能夠藉由改變思惟來改變經驗……那麼我要如何確保自己的思想／信念最終能夠吸引到真正讓我快樂的事物？

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ISBN：9789862161104
叢書系列：心理勵志
規格：平裝/14.8x20.5cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>情緒/壓力

►心理勵志►暢銷書► 情緒的驚人力量

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情緒的驚人力量(The Astonishing Power of Emotions：Let Your Feelings Be Your Guide)＊心理勵志類＊

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銀座媽媽桑說話術[Yin Zuo Ma Ma Sang Shuo Hua Shu]＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：小太郎 譯者：莊旻翰 出版社：三采 出版日期：2008/04/02 語言：繁體中文 定價：260元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789866716454 叢書系列：MindMap 規格：平裝/208頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>人際關係>說話/溝通

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ISBN：9789866716454
叢書系列：MindMap
規格：平裝/208頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>人際關係>說話/溝通

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銀座媽媽桑說話術[Yin Zuo Ma Ma Sang Shuo Hua Shu]＊心理勵志類＊

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寂寞收據[Ji Mo Shou Ju]＊心理勵志類＊暢銷書榜～推薦！

作者：鄧惠文 繪者：劉彤渲 出版社：三采 出版日期：2008/04/02 語言：繁體中文 定價：280元 ►最新優惠價格◄ ISBN：9789866716492 叢書系列：MindMap 規格：平裝/16k菊/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版 出版地：台灣 本書分類：心理勵志>兩性與家庭關係>兩性關係

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一個人過著寂寞的生活時，需要多麼大的勇氣啊。

不論如何專注於當下的事物，拚命告訴自己「我很好」，還是會在各種意想不到的地方，被各種意想不到的東西刺傷，感嘆「根本無法忘記寂寞的事實」。

我開始想這個問題是因為手機帳單。

這個月的帳單除了「月租費抵通話費」、「區內通話」、「區外通話」、「市話」、「簡訊」等熟悉的費用之外，多列了一項「大量發放訊息或投票」，從不回應手機投票的我為什麼會有46元這種費用呢？

聲音甜美的客服小姐說：「為了讓客戶更清楚消費項目，這個月開始帳單分類更詳細了。本項除了投票，也可能是撥打如查號台、氣象之類的。」

「我並沒有用手機查號，而且只有颱風季節才會撥氣象台，五月還太早。」我說。

客服小姐很有禮貌：「那一類的都有可能歐，您要不要回想看看，一般提供訊息的，通常是三碼的哪種電話？」

我思索著，客服小姐也繼續協助：「沒有查號……沒有問氣象……國道高速公路路況？海巡署海上狀況？」

「我不開車。也不航海。」

「不好意思。」電話裡傳來她輕笑的氣息聲，「或是查時間？」

查時間？我心裡一震：「妳是說像117嗎？」

「是啊，這也算。如果您需要，可以調閱通話明細，三天內就可以收到。」

如果是117就沒錯了。我忙說「不用」，在被她發現我打了46塊的117之前，趕快把電話掛掉。

我的確會打117。最近因為空閒，有時整天坐在露天咖啡，無聊起來卻不能找朋友，因為她們都辛苦地上著班，總不能打電話去說：「天氣好好，我在喝咖啡。」之類欠打的話。

這種時候我就可能撥117。不是為了查時間，而是一種始自童年的習慣。無意中發現，在感覺孤單卻不能找誰的時刻，只要撥這三個號碼，就可以聽到人的聲音，而且可以無限制地聽到自己平靜為止。

以前帳單沒這麼詳細，也不曾特別思考自己做這件事的意義。一旦帳單顯示細目，這習慣就像被刻意記錄一般地彰顯出來了。

小時候躲在被子裡、緊握話筒傾聽「下面音響……一點五十九分零秒……」的記憶仍舊清晰。長大脫離童年的不安全感之後，就比較少打了。

後來有段時期，常想找一個人，但卻知道他不想說話，為了轉移撥他號碼的衝動，117又回到我的生活中。在無數思念與寂寞啃噬的日夜，幸好有這來者不拒的專線，我才得以維持不打擾別人的一點自尊。

「自尊」有時聽來愚蠢。但對於一個寂寞的人來說，卻總是非常重要。寂寞得很深，感覺不到愛，感覺不到關懷，獨自管理著醒與睡、吃喝拉撒的無言身體時，只剩下自尊做為最後的堡壘。

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ISBN：9789866716492
叢書系列：MindMap
規格：平裝/16k菊/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版
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本書分類：心理勵志>兩性與家庭關係>兩性關係

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