《Gary, 你為什麼不愛我？》超值限量「甲你攬牢牢‧貓奴告白包」6件組[《Gary, Ni Wei Shen Me Bu Ai Wo ？》 Chao Zhi Xian Liang 「 Jia Ni...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：4710415384799
叢書系列：風格圖文
規格：平裝/152頁/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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《Gary, 你為什麼不愛我？》超值限量「甲你攬牢牢‧貓奴告白包」6件組[《Gary, Ni Wei Shen Me Bu Ai Wo ？》 Chao Zhi Xian Liang 「 Jia Ni...]＊生活風格類＊

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丁噹我愛上的臺北生活 (簽名版)[Ding Dang Wo Ai Shang De Tai Bei Sheng Huo ( Qian Ming Ban )]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：0010689854
叢書系列：風格行旅
規格：平裝/176頁/16.8x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>影視偶像>明星書>華人明星
本書分類：旅遊>台灣>北台灣

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Cotton friend 手作誌30：秋日の時尚速成快遞(Cotton friend)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789863022695
叢書系列：手作誌
規格：平裝/112頁/23.3x29.7cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>手作>手作服/布作小物

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Cotton friend 手作誌30：秋日の時尚速成快遞(Cotton friend)＊生活風格類＊

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【超圖解】日本家事女王才知道的神奇家事術：做到底X做整套，56個「家事省時快招」讓家事成為真正的療癒(パパッときれいすっきり！時短家事術)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

【整理】客人突然造訪，家裡亂七八糟怎麼辦？
 
「我剛好來到你家附近，方便順道去拜訪嗎？」老朋友打來一通電話，讓你掙扎不已。客廳裡小孩的玩具亂放，還有換下來的衣服，可是和朋友好久不見了……。這時候，該從哪裡開始整理最快呢？
 
◎紙袋救急法：依序收拾地板→茶几→沙發
 
第一步是將大面積上的東西收拾乾淨，這樣第一眼看起來就會很整齊。客廳裡的最大面積是「地板」，請準備一個紙袋，順手將散置地上的東西放進去。
 
第二大面積是「桌子/茶几」。桌子上是不是擺滿廣告單、紙、筆、報紙、雜誌等瑣碎雜物？這裡請使用略小一點的紙袋來收拾。
 
接下來處理「沙發」。如果家人會將公事包、脫下的衣物（如絲巾、領帶、皮帶、帽子）丟在沙發上，請另外準備大小適中的紙袋，把沙發上的東西全丟進袋內，再一起拿到其他地方放置。
 
◎依照「歸位場所、物主」，丟進不同袋子
 
只是將雜物裝進紙袋，馬上就讓客廳看起來乾淨多了。將大面積區域的物品收乾淨，整齊效果立即出現。
 
如果還有時間與體力，請將衣物等有固定位置的物品放回原位。訣竅是把東西放進紙袋時，依「歸位場所、物品所有人」來分門別類，接下來的工作就會輕鬆許多。
 
即使收到一半，發現髒污或灰塵，也要將打掃工作留到最後，再一口氣清掃乾淨。
 
＜POINT＞
1.先專心將大面積上的物品收拾乾淨。
2.東西丟入紙袋時，依照歸位場所或物主分類。
3.堅守「打掃留到最後」的原則。
※必備工具：紙袋
 
【整理】明明想打掃，結果變成在整理東西
 
「開始打掃後，居然比打掃前更亂！」這種經驗你有過嗎？由於不了解「整理、收納、打掃」分別有不同的目的，才會造成這種現象。
 
◎整理、收納、打掃，目的分清楚
 
「整理」正如字面所示，代表有條理地加以整頓，必須依照不同目的進行分類。這個目的就是「將東西區分成要或不要」，然後丟棄不需要的物品，所以整理的第一步驟，是「丟棄」。
 
其次是「收納」，必須將需要的東西放在適當的場所，而且收納的原則要考量「容易放置且取用方便」。「打掃」則是去除髒污保持乾淨，這一點比較容易理解。
 
總而言之，這三者都有「保持整齊」的共通點，但保持整齊的重點不同，千萬不要混淆了。

ISBN：9789865683658
叢書系列：生活樹
規格：平裝/256頁/25k正/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>居家生活>清潔/收納/修繕

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【超圖解】日本家事女王才知道的神奇家事術：做到底X做整套，56個「家事省時快招」讓家事成為真正的療癒(パパッときれいすっきり！時短家事術)＊生活風格類＊

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我想起…我可能不會愛你 記‧憶‧繪‧本[Wo Xiang Qi … Wo Ke Neng Bu Hui Ai Ni Ji ‧ Yi ‧...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869181297
叢書系列：繪本館
規格：精裝/96頁/23x16cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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史上最強翹臀深蹲操！練下半身等於瘦全身[Shi Shang Zui Qiang Qiao Tun Shen Dun Cao ！ Lian Xia Ban Shen Deng Yu...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

深蹲，鍛鍊核心肌群的動作之王

有沒有發現最近身邊好多人開始練深蹲?!真的很高興看到社會大眾的觀念及趨勢，已經導向以健康美為主的正向發展，因為不吃不喝節食或是冒著傷肝傷腎的極大風險吃減肥藥，換來皮包骨、「乾扁瘦」的紙片人審美觀，早已被淘汰，追求緊緻的身體質感，具有強度的肌肉線條，才是時尚所趨！

◆健身、瘦身、塑身、增加肌耐力四效合一

你是否羨慕「維多莉亞的祕密」女神們的終極完美身材？人家超模可都是有練過的，才能換來穠纖合度又凹凸有致的絕美身形，而翹臀又是S曲線的重要關鍵，想要練出翹臀，國內外超模有口皆碑、一致推薦的就是深蹲了！這也是我們要完整介紹深蹲運動給大家的原因。但畢竟超模的終極完美身形不是人人都做得到，你可能因為先天條件受限，無法像她們擁有九頭身骨架，或是一雙令人側目的修長美腿，但你絕對可以像大部分的超模一樣，靠深蹲運動打造令人驚豔的翹臀！並同時鍛鍊出腹部、腿部的S線條，絕對會成為眾所矚目的焦點！

深蹲運動不僅在模特兒界蔚為風尚，更形成一股超級旋風席捲好萊塢名人圈，以及追求身體美感的男男女女，全世界正在進行一場S 形的線條革命！深蹲其實so easy，隨時隨地蹲一下，不用上健身房，在家勤練就能打造曼妙美體，兼具健身又瘦身等多重好處，你怎能錯過?!

◆告別乾扁瘦！打造令人驚豔的翹臀與S 曲線

本書將介紹深蹲的基本動作及進階動作，並精心設計針對特定部位的加強動作，跟著專業教練（玉軒我本人是也），幫你雕塑健美緊實下的半身，讓你的身形一步一步接近完美。深蹲的效果，除了翹臀，連帶結實修長的大腿、平坦的腹部與性感的馬甲線也會一起向你報到，隨著運動而來的健康與活力，更能讓你整個人煥然一新！此外，我們在書中也示範了利用彈力帶（Mini band） 或是家中隨手可得的棍棒（如：雨傘、伸縮桿、登山杖、掃把或是任何方便取得、有點支撐力的長形棍棒），加入深蹲動作中，在運動時添加趣味及變化，不但讓動作更有深度，同時也具有更多進階功效喔！

ISBN：9789861364339
叢書系列：HAPPYBODY
規格：平裝/176頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>瘦身美體

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史上最強翹臀深蹲操！練下半身等於瘦全身[Shi Shang Zui Qiang Qiao Tun Shen Dun Cao ！ Lian Xia Ban Shen Deng Yu...]＊生活風格類＊

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下一站：我們還是我們 ~陪伴記憶收藏盒~【一本心情點滴文本+五款Dorothy主題概念商品】[Xia Yi Zhan ： Wo Men Hai Shi Wo Men ~ Pei Ban Ji Yi Shou...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：4712966620029
叢書系列：優生活
規格：盒裝/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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破風(電影改編小說)[Po Feng ( Dian Ying Gai Bian Xiao Shuo )]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869190800
叢書系列：愛小說
規格：平裝/192頁/25k正/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>影視偶像>影視小說

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破風(電影改編小說)[Po Feng ( Dian Ying Gai Bian Xiao Shuo )]＊生活風格類＊

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毛起來愛上你：每個人都不完美，但是我愛你的不完美！[Mao Qi Lai Ai Shang Ni ： Mei Ge Ren Dou Bu Wan Mei ， Dan...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789571060187
叢書系列：流行生活
規格：平裝/208頁/15x19cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>寵物>狗
本書分類：生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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毛起來愛上你：每個人都不完美，但是我愛你的不完美！[Mao Qi Lai Ai Shang Ni ： Mei Ge Ren Dou Bu Wan Mei ， Dan...]＊生活風格類＊

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臉紅心跳的好色醫學 2：潮吹、春藥與按摩棒，專業醫師的性愛解析[Lian Hong Xin Tiao De Hao Se Yi Xue 2： Chao Chui 、 Chun Yao Yu...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789862622544
叢書系列：家庭醫學館
規格：平裝/272頁/25k正/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：社會科學>性別研究
本書分類：自然科普>科普叢書
本書分類：生活風格>性愛指南/寫真集>性愛指南

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臉紅心跳的好色醫學 2：潮吹、春藥與按摩棒，專業醫師的性愛解析[Lian Hong Xin Tiao De Hao Se Yi Xue 2： Chao Chui 、 Chun Yao Yu...]＊生活風格類＊

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甜心娃娃的拼布手作[Tian Xin Wa Wa De Pin Bu Shou Zuo]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789866524806
規格：平裝/120頁/19x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>手作>造型拼布

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甜心娃娃的拼布手作[Tian Xin Wa Wa De Pin Bu Shou Zuo]＊生活風格類＊

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不玩花樣！約瑟芬の手工皂達人養成書[Bu Wan Hua Yang ！ Yue Se Fen の Shou Gong Zao Da Ren Yang Cheng...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789863021681
叢書系列：愛上手工皂
規格：平裝/168頁/19x24cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>手作>手工皂/蠟燭

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不玩花樣！約瑟芬の手工皂達人養成書[Bu Wan Hua Yang ！ Yue Se Fen の Shou Gong Zao Da Ren Yang Cheng...]＊生活風格類＊

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戀愛吧！美美：HH先生最新創作，百萬網友關注追愛！[Lian Ai Ba ！ Mei Mei ：Hh Xian Sheng Zui Xin Chuang Zuo ， Bai Wan...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789863423850
叢書系列：風格圖文
規格：平裝/144頁/25k正/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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戀愛吧！美美：HH先生最新創作，百萬網友關注追愛！[Lian Ai Ba ！ Mei Mei ：Hh Xian Sheng Zui Xin Chuang Zuo ， Bai Wan...]＊生活風格類＊

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TRENDY偶像誌NO.59：金宇彬&張赫 男神來襲大特輯[Trendy Ou Xiang Zhi No.59： Jin Yu Bin & Zhang He Nan Shen Lai Xi...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：4717702089962
叢書系列：TRENDY偶像誌
規格：平裝/96頁/23x33cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>影視偶像>明星書>日韓明星

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TRENDY偶像誌NO.59：金宇彬&張赫 男神來襲大特輯[Trendy Ou Xiang Zhi No.59： Jin Yu Bin & Zhang He Nan Shen Lai Xi...]＊生活風格類＊

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體能！技術！肌力！心志！全方位的馬拉松科學化訓練[Ti Neng ！ Ji Shu ！ Ji Li ！ Xin Zhi ！ Quan Fang Wei De...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

第２章：讓我們開始科學化訓練
 
隨性練，不只會隨性的進步，也會隨機產生運動傷害；科學化訓練能幫我們確立目標與降低運動傷害發生的機會。
 
「訓練」的目的是為了變強，對馬拉松這種競賽來說，所謂變強，具體來說就是用更短的時間跑完42.195公里。若從《說文解字》來看「科」這個字，它是會意字：「從禾從斗，斗者量也」，所以「科」學一詞可以說是一種「測量」的學問；再從西方角度來看「科學」一詞的基本涵義，它是指「從理性客觀的方法所驗證過的知識」。因此，本書談「科學化訓練」，是把過去國內外研究學者用理性客觀的科學方法所驗證過的訓練知識，整理、詮釋、轉化成書，再分享成如何「檢測」自己目前的能力，傳授該如何排定週期化的訓練計畫，該如何執行與進行個人化的調整，以及該如何客觀的利用「量化」數據檢驗自己是否確實變強。
 
＊身體素質由肌力和體能組成
 
當我們談跑步科學化訓練的知識時，可以分為「體能」、「肌力」與「技術」三大領域來談。所以此書接下來將會把跑步訓練分成跑步體能、跑步肌力與跑步技術。
 
世界上運動科學發展較完善的國家，大都在政府組織底下成立國家級的訓練研究中心，例如美國在1978年成立「美國肌力與體能訓練協會」（National Strength and Conditioning Association, NSCA），或是澳洲肌力與體能訓練協會（Australian Strength and Conditioning Association, ASCA）與英國肌力與體能訓練協會（UK Strength and Conditioning Association, UKSCA）。這些協會成立的目的就是為了提升教練與選手在「Strength」（肌力）與「Conditioning」（體能）訓練的專業知識與實踐能力。從單位的名稱就可以注意到，他們的研究重點放在「Strength」與「Conditioning」。Strength翻成「肌力」比較沒問題，但國內統一把Conditioning翻成「體能」，並不恰當。因為Condition字面上的意思是「調節」與「適應」，比較接近「身體的調適能力」。但後續的用語，我們還是用體育界已經習慣的「體能」一詞。肌力其實也在體能（身體調適能力）範疇之中，但由於肌力是所有體能特質中最關鍵的一環，所以特別被提出來研究。

ISBN：9789573276272
叢書系列：運動館
規格：平裝/336頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>運動/戶外活動>跑步
本書分類：生活風格>運動/戶外活動>體能訓練

►生活風格►暢銷書► 體能！技術！肌力！心志！全方位的馬拉松科學化訓練

體能！技術！肌力！心志！全方位的馬拉松科學化訓練[Ti Neng ！ Ji Shu ！ Ji Li ！ Xin Zhi ！ Quan Fang Wei De...]＊生活風格類＊

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服裝製作基礎完全學習(套書)：服裝製作基礎事典1+2[Fu Zhuang Zhi Zuo Ji Chu Wan Quan Xue Xi ( Tao Shu )： Fu Zhuang...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：4717702089887
叢書系列：CREATION
規格：平裝/192頁/21x28cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>手作>手作服/布作小物

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服裝製作基礎完全學習(套書)：服裝製作基礎事典1+2[Fu Zhuang Zhi Zuo Ji Chu Wan Quan Xue Xi ( Tao Shu )： Fu Zhuang...]＊生活風格類＊

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香草植物就要這樣玩：栽培×手作×料理[Xiang Cao Zhi Wu Jiu Yao Zhe Yang Wan ： Zai Pei × Shou Zuo ×...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789861779720
叢書系列：自然生活家
規格：平裝/192頁/16.5x22.5cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：飲食>食譜>各式食材
本書分類：生活風格>居家生活>花草園藝

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香草植物就要這樣玩：栽培×手作×料理[Xiang Cao Zhi Wu Jiu Yao Zhe Yang Wan ： Zai Pei × Shou Zuo ×...]＊生活風格類＊

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狗狗的幸福天堂：曾金寶教我的十件事[Gou Gou De Xing Fu Tian Tang ： Ceng Jin Bao Jiao Wo De Shi Jian...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869142588
叢書系列：POP★FB
規格：平裝/112頁/13x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>寵物>狗

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狗狗的幸福天堂：曾金寶教我的十件事[Gou Gou De Xing Fu Tian Tang ： Ceng Jin Bao Jiao Wo De Shi Jian...]＊生活風格類＊

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巴黎街頭有什麼時尚？！：26項平價基本款打造法式女人魅力(大人のパリ流定番おしゃれ)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

♥白襯衫
 
白襯衫的作用就像是一塊全新的畫布。只要擁有它，穿搭的變化就可以無限寬廣。
 
這一件標準配備來自「agnes b」。在發源地巴黎融合了摩登、帥氣、可愛，豐富元素更顯其魅力，在時尚圈擁有獨特不變的存在感，換言之，可以直接將它與人氣品畫上等號。
 
來談談這樣的agnes b所擅長的襯衫吧！要將它穿搭出巴黎女性的風格，第一步要留意的是「不要太整齊」。對於這種正統派商品如果穿的太整齊會給人過於死板的印象。要表現出巴黎街頭「放鬆又自然」的狀態，關鍵就是破壞它的完整性。
 
雖然襯衫很適合與套裝、珍珠飾品等單品搭配在一起，但如果將它與古董風格的配件或絲光棉褲一起搭配的話，會更貼近巴黎女性的穿著風格。至於下半身的色系，我強烈推薦搭配像是米色、鵝黃色較明亮的色系。如果襯衫跟下半身呈現出直的「長方形」，整體看起來是不是很修長呢？反之，若選擇暗色系，將全身分成兩段，也許得花上更多心思才能製造出長方形的視覺效果。
 
純白色有從下往上打光的視覺效果，讓臉部、頸部更加明亮，這種情況下不戴項鍊也OK。至於鈕扣，如果可以開到接近胸線、露出胸口的位置，女人味會更加UP！巴黎女性通常會開到可以看到內在美的位置，但對於東方人來說還是有點太過害羞，這個時候我會推薦穿上跟膚色色調相同的內搭背心（例如粉色系），讓內搭背心跟膚色融為一體。這樣一來，不但可以達到脖子修長的視覺效果，也不用擔心胸口太過暴露。
 
最後可以利用全身鏡，看著鏡中的自己來調整袖子的高度以及鈕扣扣到第幾顆，最終定裝在讓手臂看起來更修長、腰部更顯瘦的位置。這樣一來這件襯衫就成為妳獨一無二的風格了！
 
利用這樣的技巧，即使十個人都穿同一件襯衫，看起來也有十種不同的風味。這就是巴黎的街頭時尚，請務必試試！

ISBN：9789571362328
叢書系列：風格生活
規格：平裝/112頁/25k正/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>彩妝/造型/時尚>穿搭/造型

►生活風格►暢銷書► 巴黎街頭有什麼時尚？！：26項平價基本款打造法式女人魅力

巴黎街頭有什麼時尚？！：26項平價基本款打造法式女人魅力(大人のパリ流定番おしゃれ)＊生活風格類＊

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戴更基教你有效解決狗狗的100個行為問題 (1)[Dai Geng Ji Jiao Ni You Xiao Jie Jue Gou Gou De 100 Ge Xing Wei...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

Q22.有些人說吃鮮食比吃飼料好，是真的嗎？

大家最關心的問題，其實都是要給牠吃什麼最安全最健康？寵物主人之間散播著各種說法以及謠言，我們來看看到底要給狗狗吃什麼？

首先先來定義一下，什麼是飼料？什麼是鮮食？什麼是生食（生肉及骨）？

所謂的飼料，嚴格來說應該稱為狗糧，是屬於科學配方的食物，絕對是均衡無疑，但是每一家狗糧廠商的製造過程中，因為成本及售價的標準不一，所以選用了不同的來源。也有發展出專業配方的糧食，也就是俗稱的處方糧。也有特別的品種專用糧，有的則是標榜有機的糧，還有標榜無穀物的糧。

因為曾經發生過的寶路毒狗糧事件，消費者開始尋求自製食物，加上一些人宣揚狗糧如何不好而鮮食如何好的文章，使得市場上一片亂，寧可相信非專業的網友而不願意相信專業的醫生，他們覺得獸醫要他們買狗糧是因為要賺他們的錢。

其實大錯特錯了。寵物醫生不想賣狗糧，因為占地方、沒有利潤，還有，過期了要自己賠錢，賺不了幾毛錢，卻被消費者罵，為什麼還是要賣？因為是寵物醫院，只是讓您「方便」而已。

再來，什麼是鮮食？也就是自己買食材，自己烹調給狗狗吃。這個部分的問題是，請問食譜在哪裡？沒有食譜的烹調，您是拿自己的寵物做實驗而已。

而自己製作又拿出來販賣的業者，有沒有標明蛋白質含量？脂肪含量？鈉離子有多少？鈣磷比例？含水比例？還有不飽和脂肪酸的比例？食材來源？這仍是個「模糊的」區塊。如果是一個完全均衡的鮮食，我想大家會更喜歡吧！

最後，什麼是生食（生肉及骨）？這是澳洲一位醫師發展出來的概念，就是回歸原始――狗狗獵殺了一隻兔子，把兔子吃了，兔子吃了草，所以腸胃道裡面有草，按照狗狗會吃掉兔子的所有部分來看待，計算骨頭的比例、纖維的比例、草的比例、肉的比例，然後依照這個模式調配，把生的肉、整顆雞蛋連蛋殼、蔬菜等等物質，依照比例混合後打成泥再冷凍，要吃的時候，解凍後直接生吃。運用自然界本身的均衡來達到飲食均衡的目的，這就是生食。

ISBN：9789863611394
叢書系列：新視野
規格：平裝/224頁/15x21cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>寵物>狗

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