不懂時間分配，忙到死也沒人理：｛超圖解｝時間管理學，花最少時間成本，做出最大成效[Bu Dong Shi Jian Fen Pei ， Mang Dao Si Ye Mei Ren Li ：｛ Chao...]＊商業理財類＊暢銷書榜～推薦！

作者：梁佩玲
出版社：方言文化
出版日期：2016/12/29
語言：繁體中文

ISBN：9789869413701
叢書系列：標竿學院
規格：平裝/192頁/25k正/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：商業理財>職場工作術>時間管理

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搶回主導權，真正做時間的主人

坊間有很多關於時間管理的書，都有詳盡傳授時間運用的要訣和技巧。然而，有多少人看完書，生活便真正得到改變？縱使有無數善用時間的辦法，也不表示你可以成功「管理」時間，因為世事知易行難，想要真正實行，需要的是持之以恆的毅力和決心—一切從自律開始，你必須建立正確的態度，才能有效善用各種方法和技巧，建立新的工作方式和生活習慣。本書將帶你進入真正實踐時間管理的人生，它不單告訴你一些運用時間的技巧，還有高效及富有意義的生活態度，當各位讀畢後便能—

❶ 有清晰的目標，知道自己想做甚麼和要做甚麼

❷ 分辨事情的先後次序和緩急輕重

❸ 知道自己是否朝著目標前進

❹ 選擇做對的事，而不是只惦記著把事情做對

❺ 講求效率，以最少的資源達到最大成效

❻ 計劃每天、每週、每月，甚至每年要做的事，且務必把它們完成

❼ 估計完成每事所需時間，並編排時間表行事

❽ 懂得在適當時候和環境說「不」

❾ 建立一套方法和技巧，減少被打擾

❿ 在必須要做的瑣事上縮短時間

⓫ 改善與別人溝通的技巧，促進了解和合作

⓬ 拒絕拖延的誘惑，把「遲一點才做」的陋習改為「馬上去做」

⓭ 在精神、家庭、事業、社交、健康及財富各方面取得平衡

⓮ 好好把握自然流逝的時間，將之轉化為有用的時間

⓯ 獲得更大的滿足感和自信心，活得更健康、積極、進取和愉快

當你能夠揮灑自如、先後有序地安排時間、把握未來、規劃生活，由衷地說「我掌握了自己的生涯，對生命無悔」的時候，你儼然已成為「時間的主人」。

忙碌不堪，工作生活註定很糟

假如有人問：「要是你今天就去世，最感後悔的是甚麼？」各位會怎樣回答？

美國亞利桑那州立大學（Arizona State University）教授堅立亞（Richard Kinnier）向數百人提出類似的問題，大多數人的回答是「後悔沒有多讀點書」，其次是「並無好好約束自己」、「沒有多嘗試新事物」、「沒多花點時間與家人共處」，這些結果都顯示了一點—受訪者都後悔沒有爭取時間做工作以外想做的事情。

各位有過相同感受嗎？是否曾仔細分析，你的問題不是沒有時間，而是在分配、使用出了問題，就是所謂「不患寡而患不均」。