0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食：130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀[0 ~ 6 Sui Ying You Er Ying Yang Fu Shi Pin He Zhu Shi ：130 Dao Shi...]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789866780875
規格：平裝/208頁/18.5x23.5cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健>懷孕/小兒>兒童保健/飲食
本書分類：親子教養>懷孕/小兒>兒童保健/飲食

►親子教養►暢銷書► 0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食：130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀

0 ~ 6歲嬰幼兒營養副食品和主食：130道食譜和150個育兒手札、貼心叮嚀[0 ~ 6 Sui Ying You Er Ying Yang Fu Shi Pin He Zhu Shi ：130 Dao Shi...]＊親子教養類＊

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恩師與師恩：令學生感念的教養策略[En Shi Yu Shi En ： Ling Xue Sheng Gan Nian De Jiao Yang Ce Lve...]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789571454580
叢書系列：Life
規格：平裝/225頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

►親子教養►暢銷書► 恩師與師恩：令學生感念的教養策略

恩師與師恩：令學生感念的教養策略[En Shi Yu Shi En ： Ling Xue Sheng Gan Nian De Jiao Yang Ce Lve...]＊親子教養類＊

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深情：教出懂愛、用心、有情的陽光孩子[Shen Qing ： Jiao Chu Dong Ai 、 Yong Xin 、 You Qing De Yang Guang...]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

黃金交錯
我想像一種可能，如果遲至四十歲，再遇上父親，我會怎麼做？
至少我會開車帶他看山看水，與他一起吟唱陳三五娘，陪他憶童年到溪中摸蜆；
我可以完全體會他需要我的心思，明白他冷淡的背後其實是熱情。

逝世多年的父親突然躍進靈台，思念難抑，有懷念，也有傷感。
為什麼人生非如此不可，我從青澀到成熟，不懂事到懂事，而他就必須由健壯變成年老，以致於永遠離開？

我想像一種可能，如果遲至四十歲，再遇上他，我會怎麼做？至少我會經常開車帶他看山看水，與他一起吟唱陳三五娘，陪他憶童年到溪中摸蜆；我可以完全理解他的心思，明白他冷淡的背後其實是熱情。

可是，我不可能一出生就已經四十歲呀？
莫非這就是人生，根本沒有一種叫做「早知道」的福分。

而今的我大約什麼都知道，了解他的辛苦與努力，如何替我著想，他的鐵石心腸下原來藏有俠骨柔情。可是懂了不如不懂，早早駕鶴西歸的他，只徒增我的思念與傷愁，甚或怨懟自己的年少無知。

當我十三歲，進入青春狂飆的年代，他已高齡六十，十足老人，我根本無法理解眼前的父親，為何急迫地告訴我一堆未來的事，用意何在？我當它是耳邊風，不屑的，懶得搭理，完全不曉得他的人生在這一刻已經往下坡滑行，不再活力充沛，他需要體貼與幫忙，而非莽撞與衝突。悟徹這些事不是因我後來大學時修習心理學、成為作家，而是長大。

當我身為人父，一些非常不簡單的道理全化約簡單，難懂的事全懂了，莫名其妙的觀念也成了易解的道理。

猶記得，每回從宜蘭坐車北上，準備返回學校，父親總是一臉嚴肅，很像爸爸，提著一籠自種的柑橘，輕輕放在我手上，囑我記得吃，不要忽略營養，而且要寫信回家。他並不識字，看不懂字裡行間的曼妙意境，但家書在他看來還是重要，抵得過萬金，我知道他會請鄰居、識字的人替他閱讀，而我當年竟自以為父親根本看不懂，家書因而少寄，有時根本沒寫，我猜他許有一絲傷感。

媽媽負責塞錢與燉補，錢是收了，燉補則心領，她常常偷偷摸摸地把紅龜粿、草仔粿、麵龜塞進我的背包，我則一樣樣取了出來，而今這些深情，終因角色異位而添得深層體會。

我再次驗明，早知道啊，真是難買！

可是，為何沒有人在人生的轉折點上，站在高位點醒這些事，讓年少者能早一刻知道？抑或人非得經過歲月的淘洗，方可理解何謂親情？

夸父是我們的寫照，在太陽的後頭緊緊追趕，卻永遠趕不上，徒增遺憾。早一點知道多好，至少我會貼心一點，孝順一點，關心他們一點，願意多做一些事，而今只剩一份子欲養而親不在的哀愁。

黃金交錯是事實，可是我不確定交錯之後是否全得了黃金？

我複製父親的經驗，孩子回家之後，準備返校前，我會在一個小小的塑膠袋裡塞著滿滿的水果，同樣囑他要吃哦，不要省。兒子依我當年的模式，直說不要啦，很麻煩，你自己吃，之後把包包裡的東西一樣樣取了出來。

女兒回來時，她的媽媽依舊燉著一鍋補品，有調氣的，養身的，補補神韻的，孩子依然嫌苦、難喝，我不確定有無偷偷倒掉？

孩子以後會成為別人的父母，有了自己的孩子，可能複製我的感觸，明白當年父母的心思，同時為自己的無知愀心，卻無可避免的一再重蹈覆轍。給人傷心的人，釋出愛心，換來傷心，成了輪迴三部曲。

這些事看似好笑卻也傷感，而今多了一點點離愁。無論我如何不捨，孩子的羽翼的確熟成，準備單飛，前方有美麗的人生等著提領。我盼望，有一天，當我六十歲，而他三十歲時，人生可以重回美麗的「黃金交錯」。

但願，那時候他們已然懂事，
而我，
還在！

ISBN：9789571353432
叢書系列：教養生活
規格：平裝/224頁/16x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

►親子教養►暢銷書► 深情：教出懂愛、用心、有情的陽光孩子

深情：教出懂愛、用心、有情的陽光孩子[Shen Qing ： Jiao Chu Dong Ai 、 Yong Xin 、 You Qing De Yang Guang...]＊親子教養類＊

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教出好兒子：男孩教養經典代表作，暢銷全球150萬本(Raising Boys: Why Boys are Different-and how to help them become happy and well-balanced men)＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

男孩vs.女孩大不同

˙男孩肌肉量平均比女孩多出30％→男孩比較強壯、好動
→需要大量的活動時間

˙男孩紅血球數量超過女孩→天生比較活潑
→協助男孩控制自己別打人

˙男孩比女孩晚兩年發育，大腦發展也比較慢，，不太擅長社交
→多唸書給男孩聽，提升他們的語言溝通能力

˙男孩比女孩更容易感到分離焦慮，覺得被遺棄而情緒封閉或暴躁易怒。
→讓孩子感受到父母的愛，讓他發展出內在的安全感，同時讓他的大腦學習如何親密溝通，了解生命之愛與這個世界。

˙約有四分之一的六歲孩童聽覺處理能力低下，無法將聽到的句子獨立成有意義的單字，而其中有百分之七十是男孩。
→建議老師使用短句，而且必須確定孩子了解之後再繼續往下說。此外，或許應該讓男孩坐在教室的前排座位。

˙睪固酮會影響大腦，使男孩比較在意地位和競爭，因而容易打打鬧鬧。
→需要一套明確的規定並且知道誰是老大，給予良好、平靜、有秩序的家庭及學校環境。

˙女孩在團體中感到緊張，會變得怯弱而安靜，男孩的反應則是到處跑來跑去、製造噪音。
→引導男孩從事有趣的活動（例如利用積木、形狀和珠子的結構性遊戲），孩子的行為就不會出現性別差異。

˙男孩傾向於只用半邊大腦處理某些特定問題，例如拼字測驗或填字遊戲，女孩則是左右腦並用。
→唸書給他們聽、跟他們說故事、解釋周遭事物，特別是一歲到八歲這段期間。

˙女孩先發展「精細動作協調」，男孩則先發展「粗略動作協調」，影響小學初期所需的精細動作技巧，像是握筆和拿剪刀。
→直到他們熟悉如何握筆書寫、如何使用剪刀等技巧，再送他們上小學。

‧男孩比較容易衝動行事，先做再說，不考慮後果。
→經常以和善的態度和他們談論一些可能的方式、選擇、解決問題的方法，以及生活中碰到一些狀況時可以怎麼處理。

‧幼稚園裡，男孩比較不會注意新朋友，女孩則會注意並和他們做朋友。
→培養孩子的社交能力，讓他們知道如何交朋友、加入遊戲或對話。

‧男嬰比較不注意臉部構造。
‧女嬰的觸覺比較敏銳。
‧男嬰眼睛後方的視網膜構造不同，所以看得到較多動作、較少顏色和材質。
‧男嬰長得較快、較強壯，但是比較害怕與母親分離。
‧幼兒時期的男孩較常四處活動，並且占用較大空間。
‧ 男孩喜歡操作物品，用積木堆出高樓，女孩則比較喜歡低矮的建築。

ISBN：9789866807930
叢書系列：野人家
規格：平裝/256頁/17x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

►親子教養►暢銷書► 教出好兒子：男孩教養經典代表作，暢銷全球150萬本

教出好兒子：男孩教養經典代表作，暢銷全球150萬本(Raising Boys: Why Boys are Different-and how to help them become happy and well-balanced men)＊親子教養類＊

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Google時代驚人的整理術：這些事等孩子長大再學，就太晚了！[Google Shi Dai Jing Ren De Zheng Li Shu ： Zhe Xie Shi Deng Hai Zi...]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

◎孩子是父母的鏡子

為了正確的子女教育，父母親擁有一致的態度十分重要，培養整理的習慣也是如此。

在教導子女必須自己整理時，父母親要仔細想想，自己在孩子面前表現的是什麼樣的態度，是不是有時候一一點出每件事加以指責，有時候卻只是放任孩子不管？

【說整理好要檢查就一定要檢查】

比起情緒化、容易生氣的父母們，在管教上前後態度不一致的父母對孩子造成的影響更大。父母若根據自己的身體狀況、情緒的好壞，而影響對待孩子的態度，孩子會感到不安，或是無所適從。

　　「我沒有整理，但是媽媽居然不生氣耶！可能這種亂七八糟的程度媽媽還能接受吧？」

　　如此一來，孩子會認為整理是一種可做也可不做的行為，所以當他們像平常一樣玩鬧，把房間弄得一團亂的時候，父母卻突然大聲指責，孩子自然會感到糊塗。

　　「明明上次也是這麼亂，媽媽今天為什麼生氣呢？到底要整理成什麼樣子呢？」

　　有時候也會有下面這樣的情況發生。

　　「等一下我要檢查你的房間，快去整理乾淨。」

　　雖然已經如此說了，但是父母們卻忘記了，或是因為其他事情而沒有檢查。

　　孩子們若遇見這樣的事情，會感到很慌亂而困惑，爸爸媽媽說的「等一下」到底是多久，而且爸爸媽媽到底什麼時候會來檢查，一整天都提心吊膽。說好要檢查卻沒檢查，孩子也有可能會感到失望。還有，當孩子們看見父母們這樣沒有標準、反覆不定的態度，會認為整理不是一件必要的事。

　　看見父母態度前後不一的孩子們，情緒上有可能會不穩定，警戒心也會較其他孩子們來得高，不夠沈穩，也因為會對父母反感而常常發脾氣、抱怨與不滿。

ISBN：9789861301839
叢書系列：親子教養
規格：平裝/288頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

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Google時代驚人的整理術：這些事等孩子長大再學，就太晚了！[Google Shi Dai Jing Ren De Zheng Li Shu ： Zhe Xie Shi Deng Hai Zi...]＊親子教養類＊

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沒有邊界的教室[Mei You Bian Jie De Jiao Shi]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

不管是不是第一名，每個人都需要生活能力

小K在德國的時候，就已經可以說出我們常吃、只有歐洲出產、連我也不太知道的蔬菜名稱，甚至，只要給他清單，他就可以上超市幫我買菜，比老公買的還正確！這就是生活。不管書唸得好不好，是不是第一名，每個人都需要生活能力，這便是生活教育重要的地方。

春天來臨，冬天的積雪融化了，好不容易可以不用再踏著厚厚的積雪走路上學，我與兒子間的對話，似乎也因為天氣的轉暖，隨著「春天」起來。

「哇～春天來了耶，你聽，小鳥已經在樹上叫了。」陪小K上學的途中，我隨口對小K這麼說。

「冬天也有鳥叫啊，但是春天的鳥叫得比較大聲。」小K邊走邊回答著。

「？……」我一頭霧水，問道：「春天的鳥叫得比較大聲？你是怎麼知道的？」

「老師說的啊。」小K煞有其事的開始解釋：「因為春天來了，鳥要叫大聲一點，告訴大家春天來了。」

哈哈，沒想到，德國的生活教育教得這麼仔細。在四季如春的台灣長大，我真的不知道春天的鳥兒與冬天的鳥兒有什麼差別，如此說來，連叫聲都有差別呀？

歐洲因為四季變化明顯，因此每一個季節都有每一個季節的樂趣。秋天找葉子、認識樹木；春天找尋鳥類、認識鳥類；冬天出去看雪、玩雪；夏天在學校裡沖涼、玩水……。

再想想，住在四季如春的福爾摩沙，我們究竟認識了多少鳥類？我們的孩子，是不是總在努力背誦著許許多多所謂的知識，卻通常對身邊的生活與環境一無所知？

德國小學教的不只是識字、不只是知識，相反的，他們認為最重要的，是得教會孩子怎麼「生活」。

幼稚園學童，也懂得分辨植物是否有害

也許你會問，生活有什麼好教的？其實生活學問可大了。

小學畢業之前，會簡單的烹飪嗎？知道四季成熟的果實是什麼嗎？知道哪些野生的果實是不能吃的嗎？知道哪些是所居住的城市或地方特有且珍貴的鳥類嗎？即使唸到了大學畢業，大多數的台灣學生對這些問題還是不怎麼清楚。

在德國，這些就是老師在小學的課堂上、生活上所教授的「課程」。孩子從課程中學習食物是怎樣來的、要如何珍惜食物；四季變換要如何穿衣；所居住的房子是用什麼素材建築的、古代的房子和現代的房子有什麼不同；不論騎車或走路都要遵守交通規則……。這些不就是所謂的生活課程嗎？而正是從這些看似平凡的生活課程中，孩子也同時學習到與自己息息相關的、有趣的歷史、文化、自然……等知識。

在德國小學的教學課程中，有一門課叫做「Sachunterricht」（生活常識課程），在這一堂課程中，老師用既有趣又富生活化的方式，引導孩子學習社會、自然等等的學習項目。不但學知識，德文的單字也同時在累積。

例如有一回，老師請孩子帶用麥子做成的食品到學校來。在德國，麵包是主食之一，許多麵包是用麥製成的，老師會告訴孩子麥子長什麼樣子、麥子的生長情形、吃麥子做成的食物有什麼好處。更有趣的是，這一門課還告訴你所有家畜的懷孕期究竟有多長；一隻小乳牛從乳牛媽媽懷孕到分娩，需要幾週；小雞幾週會孵化……等，這些我們從小到大從來都不知道的問題。開了這一扇有趣的知識之門後，對這些生物有興趣的孩子，就會試著去找更多的書來閱讀，以獲得有關的知識。

這樣的生活教育，不只在小學，其實幼稚園老師就開始啟蒙，讓孩子們認識環境、學會保護自己、也尊重並保護自己所居住的環境。有一次因為出門辦事，我正巧經過小K就讀的幼稚園，看到老師帶著小朋友們出來「放風」，到附近的公園玩耍，老師帶著孩子們，就像是大家一起散步，邊走邊一一介紹路邊的植物和風光。偶爾有一隻小刺蝟，從他們面前搖搖晃晃而過，老師還會讓大家停下來觀察，並且讓小刺蝟先過呢！經過一株植物時，老師在一棵果子長得像蔓越莓的小樹前，停了下來，告訴大家：「這種果子是不能吃的。」並仔細的告訴孩子怎樣分辨可食用與不可食用的類似植物。

你說，才幼稚園的孩子，會懂這些嗎？其實，有時候我們低估了孩子的理解能力，和老師這樣的生活教育方式。我發現，大部分的德國孩子，在潛移默化中，真的都認識這些在居住環境附近的植物，並且能分辨它們是否有害呢！

所以德國小學的老師，除了是孩子們的知識傳授者，也是生活上的啟蒙導師。

ISBN：9789867468543
叢書系列：好學習
規格：平裝/240頁/16x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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沒有邊界的教室[Mei You Bian Jie De Jiao Shi]＊親子教養類＊

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用畫畫激發孩子的潛能：提升孩子的語言力、閱讀力、數學力、科學力、作文力(Drawing with chinren)＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789861205595
叢書系列：親子課
規格：平裝/288頁/17x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

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用畫畫激發孩子的潛能：提升孩子的語言力、閱讀力、數學力、科學力、作文力(Drawing with chinren)＊親子教養類＊

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睡得好的寶寶最優秀：全美產科大力推廣的嬰幼兒作息聖經(The Sleep Lady’s Good Night, Sleep Tight：Gentle Proven Solutions to Help Your Child Sleep Well and Wake Up Happy)＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

睡眠訓練前奏與好眠訣竅
你已經知道我的理論和方法，還有始終如一的重要性，現在要談談一些觀念和實用技巧，幫助你順利成功。

戒掉睡眠依賴
有很多辦法可以幫助新生兒入睡：餵奶、搖啊搖、來回踱步、唱歌、揉背、握著他們的小手、抱去大床上睡。然而寶寶漸漸成長——超過三、四個月，尤其是滿六個月——如果我們持續以這些行為模式哄他們睡覺，或應付他們半夜起床，這些模式就會變成負面聯想，我喜歡稱之為睡眠依賴。倒不是說它們本質是「負面」的，或者屬於不好的行為，只不過當孩子在心理上將它們和睡眠密切地連在一起時，就會變成問題，或者說是一種依賴。本書從頭到尾都在讓我們學習如何用正面聯想取代負面聯想，幫助孩子乖乖入睡且睡得安穩，然後快樂地醒來。

在寶寶「想睡未睡」時把他放下
如果你的寶寶每次小睡、每次就寢、每次半夜醒來都是你抱在手中，他就完全不知道哄自己睡覺是怎麼一回事。我要你在他「想睡未睡」時把他放下來，好讓他學習自己睡著的最後步驟。我們在寶寶六至八個月大時（必須是足月生又健康的寶寶）開始訓練，慢慢培養幼兒的睡眠習慣。必須遵循睡眠夫人的挪步練習，這點非常重要。等孩子長大一點，「想睡未睡」會有不同的面向。至於學步兒和學齡前兒童，就靠唱歌和床邊故事來準備就寢。

如果你想不出「想睡未睡」是什麼狀況，那麼想像從 1到10的等級，1代表完全清醒，10代表熟睡，約在7到8級之間把孩子放下來，這時他應該很想睡，卻還知道自己將被放進嬰兒床。如果他太快睡著（五分鐘以內，或更快），他可能是太睏了，隔天晚上要在他更清醒一點點的時候把他放到床上。

如果他半夜還是常常醒來，你可能要在他比較清醒時就讓他就寢，這樣半夜醒來就比較知道該如何安頓自己。即使你在正確的時間點把他放下來，他也可能又會清醒一點，哭鬧一下表示抗議。別擔心，但也不要再把他抱起來，然後又重來一次。你反而要留在他身邊，運用睡眠夫人的安撫技巧，安慰他，讓他放心，他就會學習怎樣從想睡轉進到入睡。

如果你用輕搖或走步的方式哄寶寶睡覺，可以先試著縮短時間，我們要達到的是他很平靜、很睏倦，但尚未沉沉入睡的那個時間點。注意看寶寶的反應，然後調整時間。六個月到一歲半的寶寶，有可能因為你原本會搖二十分鐘，現在只搖十分鐘而為此大發脾氣，他覺得你在嘲弄他，一旦激動起來，便睡意全消。或者你可以只搖一分鐘，不然就乾脆取消。親他一下，把他放下來，改用別的安撫技巧，建立新的就寢模式。記住，如果你只有寶寶太睏或太清醒兩種選擇，寧可選擇清醒的時候放進嬰兒床，努力安撫他到一個比較想睡的狀態。

如果你是餵母奶或瓶餵哄他睡覺——到目前為止，針對新生兒和幼兒，這是我最常見到的方法——縮短睡前最後一餐的時間，開著燈以便能密切觀察。如果他不再用力吸奶、吞嚥，只是輕輕吸允，類似在你的乳房（或奶瓶）上不規則的顫動，表示他已經過了「想睡」的等級。其實如果你有注意，會看見他的眼睛可能是閉上的。他已經睡著，或者幾乎睡著了。挪開他的小嘴，把他放下來，下次再提早一些，才能抓住正確的時間點。

如果嘴巴一挪開他就醒來，看似還餓的樣子，臉上的表情像是在說：「嘿！我剛才可沒打算在忙著吃的時候睡著呢！」再給他一次機會，幫他含住乳房或給他一瓶奶。如果他開始吸，那好，等他吃飽，因為他還餓。但如果又回到不規則的吸吮方式，那就是你被耍了！他根本不餓，只是想含著奶睡覺。請採取以下措施：

ISBN：9789861362793
叢書系列：HAPPYFAMILY
規格：平裝/384頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>育兒妙招

►親子教養►暢銷書► 睡得好的寶寶最優秀：全美產科大力推廣的嬰幼兒作息聖經

睡得好的寶寶最優秀：全美產科大力推廣的嬰幼兒作息聖經(The Sleep Lady’s Good Night, Sleep Tight：Gentle Proven Solutions to Help Your Child Sleep Well and Wake Up Happy)＊親子教養類＊

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34個讓子女成為世界人才的方法[34 Ge Rang Zi Nv Cheng Wei Shi Jie Ren Cai De Fang Fa]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789866209352
叢書系列：Knowledge
規格：平裝/304頁/14.8x20.8cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

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34個讓子女成為世界人才的方法[34 Ge Rang Zi Nv Cheng Wei Shi Jie Ren Cai De Fang Fa]＊親子教養類＊

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漣漪詞[Lian Yi Ci]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

《漣漪詞》出版已有三年了。在跟兩岸三地的讀者的互動中，我發覺《漣漪詞》這本書帶給大多數讀者的感動在於個人的層面，如何控制自己的情緒，如何選擇，如何讓自己過得更自在，更快樂。以下我選了幾位讀者的來信分享，是讀者送給我非常珍貴的禮物。

●您教我的「只因為他跟你不一樣，並不代表他錯」的概念，我已經與女兒，姐妹，朋友分享了。我女兒昨天來電說她現在開始能夠了解男友的立場，因為她接受男友可以擁有不一樣的想法的可能性。我個人最大的收穫是接納了我老公。他不是我理想中的男人，但他是個好人。不符合我的理想不是他的錯。—青島的讀者

●當初從朱平先生專欄文章裡發現了《漣漪詞》這本書，一開始只是抱著試閱看看的心情，但越去閱讀其間的例子越是可以處處看見生活的影子，越是感到無法處理的問題，越是可以在裡頭找到中肯的建議。沒有艱澀的生冷語句，有的是平靜如朋友般的閒聊耳語，卻又讓你的心裡泛起了一點點的漣漪與實踐的勇氣，我想它真的是一本值得收藏的好書之一。—台北的讀者

●非常感謝您在上一封信的建議和鼓勵。關於工作上，今年我的部門主管，在年初也針對我的問題跟她做過幾次討論，她也一直鼓勵我，並且在事情的處理上，也不斷與我針對溝通上或者是能力上，聽取我的想法，跟我做一些意見的交換。這點對我的幫助很大，不會讓我自己老是覺得自己做錯，而一直沉悶下去⋯⋯。在個人的信心上，我試著去改變自己的想法，盡可能不去在意別人的眼光和評價。給自己訂一些目標，也不貪心一次就想要有很大的突破，上個月底也順利完成了自己的第一個目標，考取了一張微軟的認證，覺得這樣的感覺真的很好，會覺得自己可以做得到，而且可以做得很好。雖然，現在偶爾還是會因為別人的一些話語，覺得心情低落，不過，時間不會太長，讓自己集注在自己訂的目標時，就會忘卻了周遭。我想最大的轉變應該是在我決定去上課，給自己考取認證這個目標開始吧。去上課學到新東西，有新的知識進來，會讓我覺得不會只在原地打轉，也在充實新東西之後，和其他同事的討論過程中，發現原來自己沒有比他們差，甚至我已經是超越他們了。現在，我正在積極訂下一個目標，也希望透過這樣的方式，能夠讓自己維持下去，也知道自己還有很多地方要突破，如溝通能力。我試著告訴自己不要急，一步一步慢慢來。老師，我真的很喜歡現在的感覺，這樣的感覺真的很好。—台北的讀者

我相信因為他們自身的改變，他們的世界也變得更好更美麗了。

當《漣漪詞》簡體版2009年底在大陸出版時，我接受了東方網的視頻訪談。我對那位主持人印象特別深刻。她注意到書裡11個漣漪詞排列的關鍵。她說：「最後一個漣漪詞『帶出別人最好的一面』，我覺得把11個關鍵詞的境界往上提升了，之前的那些還是為了使自己過得更快樂，而最後一個就更加明顯顯示出漣漪效應，我們不僅自己過得更快樂，也要讓別人過得更快樂。之所以放在最後，如果你自己還沒有做到了解自己，了解到自己產生的漣漪效應是怎麼樣的時候，你無法去做到帶出別人最好的一面來。」

這位主持人的觀察同時也啟發我思考2個問題：

1）《漣漪詞》書裡的內容是否過度強調個人而忽略了與別人的互動？

無力感。我接觸的人中有太多人對自己、對工作、對生活、對未來有一種無力感（sense of helplessness）。他們會認為自己的貢獻沒有作用，「我努力工作有什麼用，別人靠關係，靠討好取巧馬上得到老闆的重視」或是「我為什麼要合法納稅，別人沒納稅反而賺大錢」。

只顧自己不顧別人。也有許多人帶著「自掃門前雪」心態，只顧到自己的方便而不顧別人。我有個朋友的隔壁鄰居，把垃圾丟到自己的後院裡，院裡堆滿酒瓶、食物器皿、爛家具等等廢物。左右鄰居不只必須每天目睹垃圾，自己的家不管收拾得怎麼乾淨，也無法消除蟲蚊的騷擾。在公路上喜歡開慢車的人，是否有為後面的司機設想？尤其是我最近一年在台東都蘭生活，台11線是雙車道，如果前面一輛車開得慢，後面很快就大排長龍。開慢車並沒有錯，只要記得體諒別人，靠邊開讓後面的人能夠超越。我相信這些事件並不只發生在台東，而是在這兒生活讓我有更深的體會。鴕鳥心態。鴕鳥心態是指當出現問題時，首先想的不是解決問題的方法，而是選擇逃避，不敢正視問題的一種心態。曾經有位讀者，非常喜愛《漣漪詞》，很用心的學習做個正向積極的人。他跟我投訴說無論他如何改變自己，當與別人有衝突，他會很努力的以正面的方式思考，譬如不要太在意別人的想法，沒有人是完美的，要原諒別人，掌控自己的情緒等等，但好像都沒有什麼效果，跟別人相處還是消耗能量的互動。這位讀者做了第一步驟，調整自己的心態，這還不足夠。他還沒有面對問題，還沒有處理問題。心理建設讓我們能夠以正面的心態面對對方，但如果衝突沒處理好，自己的正面能量也會完全被消耗掉。所以除了調整自己的心態，我們必須掌握積極面對問題的處理方式。在新版第7章節「處理問題」，我加了一個積極處理問題的故事。

改善自己，展示自己最好的一面，最終也是為了與他人相處得更自在更幸福。所以改變必須從自己開始，讓自己成為漣漪的中心點。

ISBN：9789861202815
叢書系列：心靈養生
規格：平裝/184頁/17x22cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

►親子教養►暢銷書► 漣漪詞

漣漪詞[Lian Yi Ci]＊親子教養類＊

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汪培珽手記：金湯匙裡的毒藥[Wang Pei Ting Shou Ji ： Jin Tang Shi Li De Du Yao]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

請不要騷擾你的孩子

不要在背後說孩子的壞話。

因為當孩子三歲的時候，你批評他，毫無忌諱；等孩子到了三十歲的時候呢？你還是會毫無忌諱地批評他。父母總仗著自己「崇高」的地位，想對孩子說什麼就說什麼。好像孩子不知痛癢，不好聽的話，隨口就出。「我看他一點出息也沒有。」「我看她在公婆面前的人緣不怎麼好。」你知道，這麼簡單的一句話，就可以讓一個成年的大人，心情霎時由「晴天轉陰天」嗎？

父母不是很愛孩子的嗎？為什麼說出來的話語，是這麼的傷人，而自己卻毫無所知呢？我非常納悶。

「工作能力真差。」「錢賺這麼少。」「小氣。」「懶惰。」「不會教孩子。」「不會做人。」「你家好髒。」為什麼有這麼多父母，對著已成年的孩子，想到什麼就說什麼，你當孩子的心都是鐵打的？都不會難過嗎？

「我早八百年就看準了她的婚姻會出問題，又不會討好公婆，先生當然留不住。」你相信嗎？這是好友失婚後，自己父親說出來的話。這樣惡毒的話，父母都說得出口，真是讓人難以置信。

當孩子還小時，需要父母的教導；但是孩子都已經成年了，為什麼父母開口閉口還是用對三歲小孩子的語氣說話呢？中國人的孩子，到底要到幾歲才算成年呢？面對已成年的孩子，你可以想說什麼就說什麼嗎？

「等孩子長大以後，我一定不會這樣批評孩子。」你正在這樣想嗎？錯，不是等小孩長大以後，是要從現在就開始，不然，你就等於是告訴自己：我的想法很難實現。

因為人與人之間的溝通模式，不容易輕易變換，如果你一開始就習慣隨口批評孩子，這個模式將會延續一輩子。不然，現在哪來這麼多隨口批評我們的長輩呢？

哪一個孩子，不喜歡得到父母的關注和愛意呢？又有哪一個孩子，聽到父母的閒言閒語，心裡會是高興的呢？不管那個孩子是三歲、三十歲還是五十歲。

不要騷擾你的成年孩子，他原本的生活可能是很快樂的；不要隨口說成年孩子的壞話，不管是人前還是人後。如果是人前，那真是父母最壞的德行；如果是人後呢？它一定會傳到人前的。

隨口批評，只會帶給自己和別人更糟的人生，不會更好。

ISBN：9789868610217
規格：平裝/240頁/17x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

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汪培珽手記：金湯匙裡的毒藥[Wang Pei Ting Shou Ji ： Jin Tang Shi Li De Du Yao]＊親子教養類＊

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一言九頂．親子過招：父母的一言九「鼎」VS孩子的一言九「頂」，是在放煙火？還是在爆破？[Yi Yan Jiu Ding ． Qin Zi Guo Zhao ： Fu Mu De Yi Yan Jiu...]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

第一章：澎湖來的絲瓜VS龍鬚菜
很多媽媽都有這樣的經驗，在孩子剛學會吃飯的時候，一頓飯餵下來，別說從熱騰騰拖拖拉拉到飯冷菜涼，光是一口飯菜含在嘴裡大半天，不吞下去就是不吞下去。連哄帶騙的餵一頓飯，得滿屋子追著跑，簡直是在挑釁媽媽們的耐力持久戰。

小時候，大人要是強迫孩子吃他不愛吃的東西：「噗！」的一聲，孩子會豪不考慮、很不給面子、直接就給吐了出來。長大了，光是一個三餐的營養均衡與否，都會是親子日常戰爭的導火線之一，傷腦筋的是，越是大人頭痛的垃圾食物，小孩越愛。

健康，是很多父母對孩子，排名第一的最在乎，沒了健康，這個基礎重要的「第一」垮了，什麼功名利祿、什麼幸福美滿都可能歸零。在孩子一路成長的過程中，在三餐飲食上，父母再忙，也要多花心思去教，教健康是怎麼吃出來的？

飲食習慣攸關孩子一輩子健康，算是為人父母要最「苦口婆心」的堅持，哪怕要威脅利誘，但這樣的苦口婆心，還是要講道理的。有父母親會埋怨：「我怎麼說，都被當耳邊風。」那是不是說的方式，沒有嘗試溝通？直接用「命令式」的碎碎唸，下聖旨，能讓孩子認同嗎？

澎湖的絲瓜，有人稱之為「角瓜」，因為細細長長的瓜身，有一條一條的稜線，下次數數看，一共十條，「十稜」的台語發音，諧音很像「雜唸」。抓重點，略施小惠利誘，要培養或糾正孩子小時候飲食的習慣，用心智取，並不難。

1995年，有一本很轟動的書問世，書名只有兩個英文字母「EQ」，作者是一個美國教授丹尼爾‧高曼，他說決定一個人成功的因素，不在他的IQ有多高，而是他待人處世的應對EQ有多少？EQ有個公式，情緒管理＋人際溝通。

如果從小能透過溝通教孩子，怎麼表達自己想說的，哪怕是生活上的吃吃喝喝等瑣碎習性，都是管理情緒學習的課題，將來他的人際關係必佳，不管從求學、或出社會，一路面對挫折，也都能從容應對。

在我們身邊不乏很受歡迎的人，大家喜歡接近他，他的才華、能力，都能充份顯露，這人想必就是情緒管理得當的人。

EQ的內涵，有五大指標：
一、 適應力佳。
二、受人歡迎。
三、自信心高。
四、獨立感夠。
五、富冒險性。

記得剛從美國回來，我也很想知道女兒們面對新環境的接受度與包容性有多少？願意嘗鮮的力道有多高？是不是能有符合EQ的指標特質？

台灣有種龍鬚菜，是美國沒有的，我便決定拿龍鬚菜來測試女兒們，是否富有適應力和冒險性？這種蔬菜老實說，我也不會調理，聽說脆脆的不錯吃，只是有黏黏的奇特口感，有些人會排斥，所以我還特別請教賣菜的阿婆，要怎麼炒好吃？

「炒薑絲，如果有破布仔加一點，會更好吃。」阿婆可熱心呢。

看吧，我這做媽的，也是有在以身作則的嘗鮮和冒險做新菜色，這麼努力做身教，小孩會看的見，多少也該會捧捧場的，小孩精明的一面，是超乎大人想像的？

ISBN：9789862132227
叢書系列：Smile
規格：平裝/288頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>育兒妙招

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一言九頂．親子過招：父母的一言九「鼎」VS孩子的一言九「頂」，是在放煙火？還是在爆破？[Yi Yan Jiu Ding ． Qin Zi Guo Zhao ： Fu Mu De Yi Yan Jiu...]＊親子教養類＊

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我這樣陪孩子走升學路：徐爸爸的快樂陪讀法[Wo Zhe Yang Pei Hai Zi Zou Sheng Xue Lu ： Xu Ba Ba De Kuai...]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789576636325
叢書系列：文經文庫
規格：平裝/224頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

►親子教養►暢銷書► 我這樣陪孩子走升學路：徐爸爸的快樂陪讀法

我這樣陪孩子走升學路：徐爸爸的快樂陪讀法[Wo Zhe Yang Pei Hai Zi Zou Sheng Xue Lu ： Xu Ba Ba De Kuai...]＊親子教養類＊

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小巨人生活家[Xiao Ju Ren Sheng Huo Jia]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789862430514
叢書系列：全能學習王
規格：平裝/112頁/16k/19x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

►親子教養►暢銷書► 小巨人生活家

小巨人生活家[Xiao Ju Ren Sheng Huo Jia]＊親子教養類＊

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小巨人禮儀家[Xiao Ju Ren Li Yi Jia]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789862430538
叢書系列：全能學習王
規格：平裝/112頁/16k/19x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

►親子教養►暢銷書► 小巨人禮儀家

小巨人禮儀家[Xiao Ju Ren Li Yi Jia]＊親子教養類＊

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親密育兒百科（上+下）(The Baby Book)＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

第一章如何建立親密關係

市面上跟育嬰有關的書都少了一章，這一章叫做：「如何照顧 你的寶寶」。現在，無論你是準媽媽、準爸爸，或者初為人母、人父，都請跟我們一起來補上這一章吧。

我是個小兒科醫師，我太太瑪莎是位護士，我們總共有八個小孩。從多年的經驗中我們發現，父母在照顧嬰兒時，若是採用能建立起親密關係的方式，不單有助於彼此的適應與互動，更能將父母與嬰兒的潛能發揮地淋漓盡致。這種建立親密關係的照顧方式其實由來已久，自古以來，父母在照顧嬰兒時都會很自然地採取這種方式，在此我們稱之為 「親密育兒法」 (Attachment parenting)。

照顧你的寶寶

二十年前，我在兩所頂尖的小兒科醫院完成訓練正式開始執業，當時我以為，任何有關嬰兒的問題都難不倒我。甚至常有朋友對我太太瑪莎說，她真幸運，嫁給了小兒科醫師，不過瑪莎總是回答：「他只懂得怎樣照顧生病的小孩」。我執業的第一個星期，對我真有如當頭棒喝。那些帶小孩來看病的媽媽們常問我一堆與醫學無關的問題，像是「寶寶哭了，我是不是就讓他哭，不去理他？」、「太常抱他會不會把他寵壞？」、「可以跟寶寶一起睡嗎？」等等。對於這些問題，我毫無頭緒，然而這些父母卻把我當成專家。這些並不是醫學問題，而是和如何照顧嬰兒有關。我知道我跟瑪莎是怎麼照顧已經出生的兩個孩子，但只有這點經驗怎能算得上是專家。於是我開始看育嬰方面的書，就像你現在一樣。但我發現，這些書常常語焉不詳，書中的觀點似乎都只是作者個人的見解，而不是經過實際研究所得到的結果。另外，大多數作者不是缺乏基本常識，立場不明，不然就是只提出一些當時流行的作法，而無視於這些作法到底行不行得通。

我決定去請教真正的專家。我從看診的父母中，找出那些似乎特別懂得照顧嬰兒的父母，這些父母與嬰兒處得非常好，知道寶寶的需要，也能適時地給予回應，照顧寶寶對他們來說是件很快樂的事，而這些寶寶似乎也長得特別好。這些父母和他們的孩子成了我的老師，我注意傾聽、用心觀察，仔細記下他們教養孩子的方式，並將有用的方法逐一列出。當時我的妻子瑪莎和我一起進行這項工作（在我們第四個孩子海頓出生前），就這樣，我的看診室成了最佳的實地調查地點，而我們自己家裡的「實驗室」也日益壯大。

ISBN：9780004174426
規格：軟精裝/904頁/20x24.2cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>育兒妙招

►親子教養►暢銷書► 親密育兒百科（上+下）

親密育兒百科（上+下）(The Baby Book)＊親子教養類＊

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玩出語言力[Wan Chu Yu Yan Li]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789861613994
規格：平裝/239頁/14.6x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

►親子教養►暢銷書► 玩出語言力

玩出語言力[Wan Chu Yu Yan Li]＊親子教養類＊

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10天內，孩子不再是小霸王（修訂版）[10 Tian Nei ， Hai Zi Bu Zai Shi Xiao Ba Wang （ Xiu Ding Ban...]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789861204895
叢書系列：好家教
規格：平裝/320頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/修訂版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>生活教養

►親子教養►暢銷書► 10天內，孩子不再是小霸王（修訂版）

10天內，孩子不再是小霸王（修訂版）[10 Tian Nei ， Hai Zi Bu Zai Shi Xiao Ba Wang （ Xiu Ding Ban...]＊親子教養類＊

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寶寶也是哲學家(The Philosophical Baby: What Children’s Minds Tell Us About Truth, Love, and the Meaning of Life)＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

第一章 可能的世界 -- 為什麼孩子要假裝？

人類並非活在真實世界中。所謂「真實世界」指的是過去曾真實發生、當下正在發生，以及未來即將發生的一切。但是我們不只活在這個單一的世界裡，而是活在一個擁有許多可能世界的宇宙中，包括這個世界未來的所有樣貌，還有它過去以及眼前這個當下可能展現的所有樣貌。這些可能的世界就是我們口中的夢想與計畫、虛構小說，以及假設。它們是希望與想像的產物。哲學家則含蓄風趣地稱之為「違實」（counterfactuals）。

違實是人生裡的「要不是、早知道、原本應該」，也就是未來可能會但尚未發生的種種，或是過去本來該、結果卻沒有如此發展的一切。人類很在乎那些可能的世界，跟關切真正的現實世界一樣深刻。乍看之下，違實思考（counterfactual thinking）似乎是一種非常精巧複雜、令人費解的哲學能力。我們怎麼能夠思考不存在的事物？我們為何要這樣思考，而不是只鎖定眼前的真實世界就好？理解真實世界顯然能帶給我們演化上的優勢，但是我們能從想像世界裡得到什麼好處呢？

想要回答這些問題，我們可以從觀察年幼的孩童著手。違實思考是否只會出現在世故的成人身上呢？還是說幼童也有能力思索各種不同的可能性？世人普遍認為嬰兒與幼童只能處理此時此地的事務，也就是他們當下的感受、理解與體驗，而西蒙‧佛洛伊德（Sigmund Freud）與尚‧皮亞傑（Jean Piaget）提出的理論則雙雙呼應這種看法。即便當幼童假裝或想像時，他們其實無法區分現實與幻境：這種見解認為，孩子們的幻想不過是另一種直接經驗（immediate experience）。

認知科學家已經發覺這種傳統想法是錯誤的。我們發現，就連非常年幼的孩童也能思考各種不同的可能性，知道它們與現實有別，甚至還會運用它們改變這個世界。他們能夠想像這個世界在未來有哪些不同面貌，並且運用它們創造各種計畫。他們有能力想像這個世界在過去可以有哪些不同面貌，以及它們如何影響過往的種種可能性。此外，最教人吃驚的是，他們有能力完整地創造幻想世界、天馬行空的虛構故事，以及引人注目的託辭。這些瘋狂的幻想世界是童年中常見的情節——每個三歲孩童的父母都會驚嘆道：「好精采的想像力！」

孩童的違實：擘畫未來

孩童能夠違實地思考嗎？我們該怎麼判定年紀很小的嬰兒有無這種能力？在我的實驗室裡，我們會拿「套圈圈」這種標準的嬰兒玩具給受試嬰兒看。但是，我會用膠帶遮去其中一個套環的中央空洞。對於這個顯然相似、實則頑強難搞的套環，受試嬰兒會有什麼樣的反應呢？當我們讓一名十五個月大的嬰兒參與這項實驗時，他會運用試誤法（trial-and-error method）來解決這道難題。他會把某些套環套疊在柱子上，然後仔細觀察那個被膠帶蓋住的套環，並且試著把它套在柱子上。接著，他會更用力地嘗試把它套在柱子上。然後，再試一次。這時，他抬起頭，臉上充滿疑惑，拿起其他套環再試一次，接著又拿起那個貼了膠帶的套環再試一次。基本上，年紀還小的嬰兒會不斷重複嘗試，直到他們放棄為止。

不過，等到他們長大了些，對於這世界的運作方式有了更多理解後，受試嬰兒的反應將會截然不同。一名十八個月大的嬰兒會把所有的其他套環全都套疊在柱子上，然後握住那只被動過手腳的套環，臉上露出「你想騙誰啊？」的表情，連試都不屑一試。或者，受試嬰兒會立即挑出那只誆人的套環，把它用力地扔到房間的另一頭，再回頭冷靜地套疊其他套環。或者，她會同樣誇張地把那只騙人的套環拿到柱子上方，同時大喊「不要！」或「呃—喔！」。這個年紀的嬰兒無須親眼看見那只套環會有什麼結果，他們可以想像假如把它套在柱子上會發生什麼事，並據此做出合適的舉止。

有能力說出「不要」與「呃—喔」，讓你立刻遁入違實與可能的世界——沒有走的那條路，未曾實現的可能性。而我們發現，其實小寶寶開始提到脫離現實的可能性時，也正是他們靠著頓悟以靈活運用工具之始。有能力談論各種可能性有助於你想像那些可能性。

ISBN：9789861204444
叢書系列：科學新視野
規格：平裝/336頁/16k菊/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>潛能/學習力啟發

►親子教養►暢銷書► 寶寶也是哲學家

寶寶也是哲學家(The Philosophical Baby: What Children’s Minds Tell Us About Truth, Love, and the Meaning of Life)＊親子教養類＊

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寶寶最愛吃的斷乳食譜[Bao Bao Zui Ai Chi De Duan Ru Shi Pu]＊親子教養類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789866209307
叢書系列：EnjoyLife
規格：平裝/492頁/21x28cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：親子教養>育兒妙招

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寶寶最愛吃的斷乳食譜[Bao Bao Zui Ai Chi De Duan Ru Shi Pu]＊親子教養類＊

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