今天你有想我嗎？[Jin Tian Ni You Xiang Wo Ma ？]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789863062080
叢書系列：好‧生活
規格：平裝/168頁/25k正/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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今天你有想我嗎？[Jin Tian Ni You Xiang Wo Ma ？]＊生活風格類＊

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浮世貓繪葉書輯(明信片禮物書)[Fu Shi Mao Hui Ye Shu Ji ( Ming Xin Pian Li Wu Shu )]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789862622759
叢書系列：貓咪事務所
規格：平裝/48頁/12.5x16cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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浮世貓繪葉書輯(明信片禮物書)[Fu Shi Mao Hui Ye Shu Ji ( Ming Xin Pian Li Wu Shu )]＊生活風格類＊

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樂樂＆媃媃2016專屬桌曆[Le Le ＆ Rou Rou 2016 Zhuan Shu Zhuo Li]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789750980046
規格：平裝/13頁/19x13.2cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>休閒/嗜好>收藏
本書分類：生活風格>影視偶像>明星書>華人明星

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樂樂＆媃媃2016專屬桌曆[Le Le ＆ Rou Rou 2016 Zhuan Shu Zhuo Li]＊生活風格類＊

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陪你到最後：小豬熊Toffy萌日記[Pei Ni Dao Zui Hou ： Xiao Zhu Xiong Toffy Meng Ri Ji]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

怎麼會有這麼可愛的笑臉

Toffy不是我從小養大的狗。

認識他的時候，他剛剛滿兩歲。我清楚記得第一次見面是在一個夏天的夜晚，他的主人帶著他出來和我約會。一上車，對方就笑著和我說：「你看還有誰來了？」我一回頭……

怎麼會有這麼可愛的笑臉！

Toffy趴在車子的後座，那個時候毛還比較長，和後來圓頭圓腦的北極熊模樣不同。若不是他一直張開圓圓的嘴喘氣，在黑暗的車廂裡，看到的就只有雪白的毛團上面有三點黑色的眼睛鼻子。他盯著我看，神情天真可愛。我馬上把他抱在懷裡，他一路上乖乖坐在我的腿上，偶爾抬頭看我傻笑。雖然後來證明他天性就是一隻誰都好的快樂狗，不過當時我還是一廂情願地覺得他是因為看到我才這麼開心！

於是我就戀愛了，先和Toffy，後來和他的主人。

那天晚上是我們第一次約會，還記得是去一間義大利餐廳吃飯。炎熱的夏夜，我們坐在外面。那個時候Toffy的待遇還比較像隻狗，戴著背繩乖乖坐在地上，哈赤哈赤地張大嘴散熱，面前的狗碗裡只有水。

一開始他的前主人也沒有計畫要養狗，是有天晚上和一位女性朋友逛夜市（絕對是約會，當然他死不承認），路過一家寵物店。通化街夜市的一頭有許多寵物店，店面都是透明玻璃，務必讓經過的人看到小動物們可愛的樣子，激起購買欲。我自己也逛過幾次，坦白說小狗小貓實在太可愛了，這絕對是情侶不能錯過的約會節目。當時他們還沒走進店裡，就看到一群人圍在中央的玻璃箱前面。靠近一看，發現是一窩白博美幼犬。大家盯著看的是一隻小公狗，他被高高舉起，嘟著小嘴，表情無辜，烏溜溜的眼睛轉來轉去，觀察四周。

那一窩有四五隻，都是同一胎的兄弟姐妹。

「Toffy最可愛」，當時他的主人明顯帶著偏心，斬釘截鐵地說。

「他就是一顆球，一個圓形的爆炸頭，上面露出兩個小尖角耳朵，尾巴長得像小小的一團棉花，簡直翻版幾年前流行的賤兔娃娃。大家都圍著他，說怎麼這麼可愛……」

ISBN：9789866354601
叢書系列：TrueLife
規格：平裝/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>寵物>狗

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陪你到最後：小豬熊Toffy萌日記[Pei Ni Dao Zui Hou ： Xiao Zhu Xiong Toffy Meng Ri Ji]＊生活風格類＊

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貓貓蟲咖波[Mao Mao Chong Ka Bo]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789864430758
叢書系列：LifeCare
規格：平裝/160頁/25k正/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

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貓貓蟲咖波[Mao Mao Chong Ka Bo]＊生活風格類＊

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收納幸福到你家：改變上百個台灣家庭的整理奇蹟[Shou Na Xing Fu Dao Ni Jia ： Gai Bian Shang Bai Ge Tai Wan Jia...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

整理的魔法

大部分家庭都有物品過剩的問題，有些是囤積的情況太嚴重，導致遺忘家裡已有的東西，而重複採購；有些則是囤物癖，有人執著於過去的回憶，或是割捨不掉依附於物品的美好與榮耀，種種的情緒連結，都使得家裡的各個角落累積了無數雜物。我們惜物不戀物，拋去多餘與累贅之後，更能珍惜所有。整理過後，看到環境的改變，同時也改變了心境，彼此付出所得到的收穫，也帶給我不少的鼓勵與感動。

案例1：化解緊張關係、母女僵局

這家的媽媽有很強的領域性，任何人都不能動她領域裡的東西，公共空間裡堆滿了雜物。女兒受不了，但迫於無奈，也只能先請我去幫忙整理她自己的房間，一向墨守成規的媽媽看見女兒房間的轉變，突然希望我再去一趟，教她廚房收納，因為她發現，空間清爽真的能讓思緒更清晰。

這是一次非常正向的經驗，透過整理，這對原本關係有些緊繃的母女開始對話，也有些溫馨的互動，真的好特別。雜亂的空間，會使人不自覺地煩躁、焦慮。

她們家的廚房乍看之下並不亂，原來是物品全都塞在櫃子裡，全新的物品放到過期或變質，光是過期的物品就丟了兩大袋，也常因為找不到而重複買：我找到三罐同款、都用了一半的日式醬油、三條保鮮膜、三罐都用到一半的鹽、還有五罐都用了一點點的番茄醬。甚至在廚房找出藥布、牙刷和沐浴乳等不相干的東西，母女對看了一下，噗嗤笑了出來。

共同整理，溫馨互動

長期以來，餐桌附近堆滿雜物，無法把椅子拉開坐進去，桌上也堆滿物品，根本無法在餐桌上用餐。直到正確收納後，用餐空間變得超乾淨，恢復原本的功能，媽媽感激地說，終於能在這坐下來好好地一起吃飯了。

母女關係原本不太好，很少對話，常起衝突，但因為我來教她們收納，兩人必須討論物品的去留和歸位，而開始有了和諧的互動。本來愛玩線上遊戲的女兒，看著我教媽媽廚房收納，突然有了動力，主動幫媽媽整理冰箱，把裡面所有腐敗和發霉的食物丟棄，然後仔細擦拭每一個層板，本來發出異味的冰箱煥然一新，媽媽看了很感動，也開始動手擦地板，收納教學非常順利。

ISBN：9789861754123
叢書系列：方智好讀
規格：平裝/224頁/25k正/14.8x21cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>居家生活>清潔/收納/修繕

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收納幸福到你家：改變上百個台灣家庭的整理奇蹟[Shou Na Xing Fu Dao Ni Jia ： Gai Bian Shang Bai Ge Tai Wan Jia...]＊生活風格類＊

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時尚斷捨離：雜誌沒有寫，專家不肯說！真正懂時尚的人都奉行的「買一件，丟一件」聖經！(服を買なら、捨てなさい)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

chapter 1

越是「時尚」的人，所擁有的衣物越是「不多」！    

◎什麼該「有」？什麼該「丟」？這就是關鍵！    

妳記得自己有幾件毛衣嗎？

有幾件裙子？罩衫呢？鞋子又有幾雙？……

突然被問到這些問題，能夠立刻回答出來的人應該是少之又少吧！

特別是過了三十歲以後，隨著年齡與人生經歷的增長，大多數人所擁有的衣物數量，應該自己都沒辦法清楚確知──妳的衣櫃裡，是不是深藏著許多「早就消失在記憶中」、正等著妳去挖掘出來的衣服呢？……

由於這樣的衣櫃幾乎到處可見，所以，近來「整理物品」便成為一種流行趨勢；大家都很想「下定決心」去把累積在衣櫃裡的衣服丟掉，以便實現「擁有一個既簡潔、又時尚的衣櫃」的夢想，所以，在這樣的「願景」之下，很多人便積極展開了「整理物品」之路！

只是，努力「整理物品」一陣子之後，就會發現：「還是無法減少物品數量」、「雖然第一次的確減少了一些衣服，但又立刻又恢復原狀了」等種種情況發生；而相反的，也會出現：「因為一次丟掉太多衣服，結果發現沒有衣服可穿」、「當時太有氣魄，竟然連喜歡的衣服都一起扔掉，結果才丟完就後悔，只好又再去買」的失敗經驗。但不論是哪種狀況，其結果都是一團混亂，好像大家都被衣服耍著玩；而這些衣服，也像是剪不斷理還亂的「孽緣」，彷彿僵屍一般，永遠對妳窮追不捨……。

為什麼好不容易才整理清爽、終於擁有一個令自己滿意的衣櫃，但最後結果卻總是演變成這樣呢？

讓我來回答妳吧，答案就是：

因為妳還沒有徹底了解「真正需要的衣服」以及「可有可無的衣服」之間的差別！

以我自己為例，從小，我對衣服就有一種就瘋狂的熱愛，以至於最後甚至把服裝當作是終生的志業。然而，就算是這樣的我，也曾經有過很長一段時間被「衣服殭屍」糾纏……。

我跟大量「衣服殭屍」一起生活的時期，正是日本的泡沫經濟時代。那時，我把一間約有六個榻榻米大小的臥房當作衣櫃使用，而且，整整一間都放滿了衣服！

ISBN：9789869173872
叢書系列：品生活
規格：平裝/176頁/25k正/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：心理勵志>生活哲學
本書分類：生活風格>塑身美妝>彩妝/造型/時尚>穿搭/造型

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時尚斷捨離：雜誌沒有寫，專家不肯說！真正懂時尚的人都奉行的「買一件，丟一件」聖經！(服を買なら、捨てなさい)＊生活風格類＊

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國家地理 貓語解析指南：完全聽懂貓咪的內心世界(How to Speak Cat: A Guide to Decoding Cat Language)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869234313
規格：平裝/176頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>寵物>貓

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國家地理 貓語解析指南：完全聽懂貓咪的內心世界(How to Speak Cat: A Guide to Decoding Cat Language)＊生活風格類＊

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Be Your Girl Friend做你的女朋友：草莓甜心李盈儀 20歲轉女人影像記事[Be Your Girl Friend Zuo Ni De Nv Peng You ： Cao Mei Tian Xin Li Ying Yi 20...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869177337
叢書系列：MyDarlingBook
規格：平裝/144頁/16k/19x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>影視偶像>明星書>華人明星

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Be Your Girl Friend做你的女朋友：草莓甜心李盈儀 20歲轉女人影像記事[Be Your Girl Friend Zuo Ni De Nv Peng You ： Cao Mei Tian Xin Li Ying Yi 20...]＊生活風格類＊

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ishigaki小自由日(親筆簽名版)[Ishigaki Xiao Zi You Ri ( Qin Bi Qian Ming Ban )]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：0010691171
叢書系列：星生活
規格：平裝/224頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>影視偶像>明星書>華人明星
本書分類：旅遊>日本>沖繩‧石垣島

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ishigaki小自由日(親筆簽名版)[Ishigaki Xiao Zi You Ri ( Qin Bi Qian Ming Ban )]＊生活風格類＊

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3周吃出瘦體質！：日本最流行！這樣吃瘦最快，高蛋白質．低脂．低醣飲食法！(なりたいカラダになる食材のルール　トータル・ワークアウト式ダイエット)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

實踐TW式美體瘦身所不可或缺的飲食模式
當聽到「Total Workout」的時候，相信很多人腦海裡一定浮現了許多肌肉男在做重量訓練的畫面吧！會這樣想也無可厚非，在Total Workout（下略：TW）裡的主要使用者，的確多數以男性為主，其中又不乏運動選手及格鬥選手在此做健身運動。但是在這樣的健身空間裡，許多女性也不讓男性專美於前。她們最主要的目的，都是希望「在短時間內達到美體瘦身的效果」以及「掌握比目前更佳的完美曲線」。

為了達到最有效的美體瘦身效果，TW提供適合每個不同人的瘦身方法。但首先，不論是為了哪種目的而開始瘦身，都必須先從「飲食方法」開始。因為TW是一間健身中心，所以相信不少人都會認為TW必是提供透過鍛鍊而達到瘦身效果的方式。但事實上TW卻是認為「飲食生活的改善」才是美體瘦身最應看重的首要之務。當然了，相信到目前為止，你也已經在飲食生活面上，為了保持均衡的營養，下了不少功夫。但沒有成功的原因，很可能是在飲食控制這方面控制得還不夠完善。既然已經決意要改變自己的身體，那就有必要以打造美體曲線的「為瘦身而吃」的角度，努力來思考應該取用的食材，讓飲食生活變得更加地完善。
 
因此，為了讓夢想達成，下面有3個要點請務必要詳記。
1、選用高蛋白質、低脂肪、低醣類的食材或食譜
2、1天的飲食量不變，但將每天的飲食分成5次進食。不要讓肚子產生空腹，也不要一次吃得太飽
3、在日常生活中，刻意活動較大的肌肉群
 
Rule.1 選用高蛋白質、低脂肪、低醣類的食材或食譜
想要擁有美麗曲線，首先你必須要選用「高蛋白質、低脂肪、低醣類」的食材及食譜。那麼，日常生活我們在吃的東西，是不是已經符合「高蛋白質、低脂肪、低醣類」的需求了呢？接下來我們會在第2章「TW式美體瘦身法採用的食材及烹調」中加以介紹（請參照第39頁）。接下來，讓我們先把身體和營養素的關係作一個簡單的說明。
 

ISBN：9789869184854
叢書系列：RayHealth
規格：平裝/160頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>瘦身美體

►生活風格►暢銷書► 3周吃出瘦體質！：日本最流行！這樣吃瘦最快，高蛋白質．低脂．低醣飲食法！

3周吃出瘦體質！：日本最流行！這樣吃瘦最快，高蛋白質．低脂．低醣飲食法！(なりたいカラダになる食材のルール　トータル・ワークアウト式ダイエット)＊生活風格類＊

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下半身，決定你的下半生：每天10分鐘微健身，練好下半身，馬上變瘦、變美、變年輕！(下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

這麼簡單？爬樓梯就能練出肌肉？
 
一天爬五分鐘樓梯，多消耗40大卡
　　
在日本，不運動的人占大多數。據調查，只有三分之一的日本人有運動的習慣，且超過四十歲有運動習慣的人更是少，只有四分之一。
　　
要這些人養成運動習慣並不簡單，畢竟要一個過去四十年都沒有在運動的人「動」起來，的確有點強人所難。
　　
所以，我不會要求你做肌肉訓練，更不會強迫你從事慢跑、游泳等有氧運動。在Part 1中我們已經說過──生活動起來，從「爬樓梯」開始。
　　
雖說依年齡、性別、體重的不同，做同一件事消耗的卡路里也不同。但基本上，一天爬五分鐘樓梯約可燃燒40大卡。也許你會覺得五分鐘好漫長、自己一定做不到，但其實只要在公司、車站都不搭電梯改走樓梯，每天爬五分鐘樓梯並非難事。
　　
「上下樓梯」對沒有運動經驗的人而言是非常好的訓練，而且上下樓梯人人都會，不須特別學習動作技巧，既安全又有效。只要每天持之以恆，慢慢地你就會轉為「肌肉體質」，不但鍛鍊肌肉更輕鬆，還可提升基礎代謝率，燃燒脂肪更容易。
　　
如果你還是覺得爬樓梯實在太累、太麻煩，建議你可以問自己一個問題：你是要當「老牛」還是「嫩草」呢？
　　
爬樓梯可讓你重拾「青春的肉體」，變成不易胖體質，而搭電梯卻會讓你變成歐巴桑、歐吉桑──只要這樣提醒自己，相信你一定能成功做到「捨電梯爬樓梯」。
 
為什麼老是喊累？就是因為都不動！
　　
很多人選擇搭電梯是因為「疲累」。當腦中浮現「今天好累喔」的想法時，請你先思考一個問題：是肉體疲勞，還是頭腦、精神上的疲勞？如果是因為站著工作、跑業務等肉體疲勞，不用強迫自己爬樓梯也沒關係。但如果是坐辦公室、開會、人際關係壓力所造成的精神勞累，爬樓梯反而有助消除疲勞。你知道嗎？其實不動反而會引發倦怠感喔！
　　
很多人都將精神上的倦怠感誤以為是肉體上的疲勞，導致日常生活動得越來越少，老化一天比一天嚴重。
　　
精神上的倦怠感可靠運動改善。今天下班後改爬樓梯，繞遠路走回家試試看吧！相信我，你將擁有全身輕盈暢快的舒活感受！

ISBN：9789578039889
叢書系列：真健康
規格：平裝/224頁/25k正/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>瘦身美體

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下半身，決定你的下半生：每天10分鐘微健身，練好下半身，馬上變瘦、變美、變年輕！(下半身に筋肉をつけると「太らない」「疲れない」)＊生活風格類＊

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成熟風格的基礎：法國男子穿搭、選衣、品味養成指南(Le guide de l’homme stylé... même mal rasé)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869203906
叢書系列：better
規格：平裝/200頁/17.5x24.5cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>男性造型/健身

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成熟風格的基礎：法國男子穿搭、選衣、品味養成指南(Le guide de l’homme stylé... même mal rasé)＊生活風格類＊

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羅曼諾夫博士的姿勢跑法：十堂核心課程，根除錯誤跑姿，跑得更快、更遠、更省力，一輩子不受傷。(The Running Revolution: How to Run Faster, Farther, and Injury-Free--for Life)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

我的跑步歷程
 
從俄羅斯到美國
 
我的危機感始於一九七七年十月某個濕冷的的早晨，當時我正從師範大學 (Pedagogical University)運動場回家。這座大學位於俄羅斯的切博克薩雷市 (Cheboksary)，距離莫斯科約六百公里。它是蘇聯優秀運動員的搖籃，訓練出許多選手贏得奧運獎牌、創下世界紀錄，還替蘇聯培育出許多強勁的運動團隊。
 
從大學回家的路上，我的心情如同當天陰鬱的天氣，既沮喪又憂鬱。當時我在師範大學裡教田徑，對美國人而言，「師範」這種翻譯聽起來很可笑，好像這所大學沒有名字一樣。然而在俄羅斯，所有國營機構的名稱都直接反映了它們的功能，而不像私立的哈佛或德州大學一樣，可以看出他們的創校由來或地理位置。師範大學的功能就如同哥倫比亞大學的教育學院，除此之外，我們的專業還有培養未來的運動教練、體育老師以及菁英運動選手。
 
我那時才剛從大學畢業，並且擔任田徑教練，也正在為我的博士學位打拚。如同其他的年輕教練和運動科學家，我的未來似乎很璀璨，但那天早晨即使我已盡量努力工作，當我剛結束田徑場的跑步課，從學校步行回家路上，我的心情還是相當低落，並且深深地感到無力。
 
在校園裡我做了很多事，包括在極負盛名的系所裡完成重要的科學研究，之後又花了兩年的時間跟學生一起完成許多研究論文。但做了這麼多研究之後，我才發現自己竟處在一種荒唐的情境中。換句話說，我腦袋裡比以前裝了更多的知識與經驗，也已經從一位優異的選手變成教練和運動科學家，然而，我卻發現過去我所接受到的教育和經驗，並無法教我該如何教導學生從事跑步這種看似簡單的運動。我不會，並不是因為我是個不用功的人。
 
相反的，在班上我以第一名的成績畢業，而且當時我已經透過科學研究和實務教學，累積了許多有關跑步的知識。但有一件事情是我過去一直渴望能做到的：「用科學化知識來教授跑步技術」，但當時跑步技術的理論和教學方法並不存在。那個時候的跑步理論和技術與教學的認知大抵是互相矛盾的。

ISBN：9789862354636
叢書系列：生活風格系列
規格：平裝/248頁/17x23cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>運動/戶外活動>跑步

►生活風格►暢銷書► 羅曼諾夫博士的姿勢跑法：十堂核心課程，根除錯誤跑姿，跑得更快、更遠、更省力，一輩子不受傷。

羅曼諾夫博士的姿勢跑法：十堂核心課程，根除錯誤跑姿，跑得更快、更遠、更省力，一輩子不受傷。(The Running Revolution: How to Run Faster, Farther, and Injury-Free--for Life)＊生活風格類＊

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3步驟練肌力〜蹲出翹翹臀：史上最強！抗地心引力〜腰瘦了還不美原來問題在臀腿！(附DVD)[3 Bu Zhou Lian Ji Li 〜 Dun Chu Qiao Qiao Tun ： Shi Shang Zui...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869184823
叢書系列：RayHealth
規格：平裝/160頁/17x22cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>瘦身美體
本書分類：生活風格>運動/戶外活動>體能訓練

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3步驟練肌力〜蹲出翹翹臀：史上最強！抗地心引力〜腰瘦了還不美原來問題在臀腿！(附DVD)[3 Bu Zhou Lian Ji Li 〜 Dun Chu Qiao Qiao Tun ： Shi Shang Zui...]＊生活風格類＊

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TRENDY偶像誌NO.61：完美男「鄭容和」的One Fine Day[Trendy Ou Xiang Zhi No.61： Wan Mei Nan 「 Zheng Rong He 」 De One Fine Day]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：4717702090715
叢書系列：TRENDY偶像誌
規格：平裝/96頁/21x28.5cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>影視偶像>明星書>日韓明星

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TRENDY偶像誌NO.61：完美男「鄭容和」的One Fine Day[Trendy Ou Xiang Zhi No.61： Wan Mei Nan 「 Zheng Rong He 」 De One Fine Day]＊生活風格類＊

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球鞋狂潮：夢幻限量款必收500 (英國Thames & Hudson原廠印製，首度繁體中文版限量上市，精裝典藏版)(Sneakers: The Complete Limited Editions Guide)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ADIDAS

adidas，一個品牌歷史可回溯至二十世紀前半段的德國公司，長期以來這個品牌便走在運動員球鞋的最前線，同時也啟發了無數的次文化。

在八O年代末期，adidas和Run-DMC開創性的合作，是球鞋品牌首次在製造方面努力開創出一條新的道路，這次的合作同時引爆整個球鞋收藏的熱潮──無疑的，adidas亦是推動球鞋與音樂結合的先鋒，特別是與嘻哈音樂的交流和合作。看看這款「My adidas」Run-DMC Superstar復古鞋（第19頁），這次的發行便是為了慶祝Run-DMC 1986年專輯中嘻哈服飾上那「三條線」出現的二十五周年紀念。

2001年起，adidas透過與山本耀司（Yohji Yamamoto）合作的Y-3系列，建立起與高端時尚業界的長期夥伴關係。這些異業合作和市場行銷，讓adidas在即將到來的產業變遷中大受裨益。

2003年該品牌和紐約知名鞋店Alife聯手創作Top Ten這款鞋，這款低調的鞋型已經在我們的第一本書對Top Ten的重點介紹註解過──當時我們也不知道我們正看著沿續至今的adidas異業合作浪潮的預兆。

adidas的主要部門也因為前所未有的產業規則改變而一分為二。Performance路線致力於球鞋科技的研發，製造可以提升運動員運動表現的鞋款；Originals路線則是對經典鞋型的重新詮釋，讓人們可以再次愛上這些經典的作品。這些鞋款的發行通常是以「分級」的方式呈現；最頂級的系列是Consortium，這個系列成立最大的企圖是希望與合作的對象，以創意發想做作出極限的鞋款，近期的Consortium 的「B-Sides」鞋款便特別受到推崇。更別提和SLVR合作的Style系列。

過去的十年間adidas和不同領域的藝術家以及代表性人物合作，發行許多款讓人難忘的聯名作品，像是與時尚設計師傑瑞米．史考特（Jeremy Scott）合作，發行Originals by Originals（ObyO）系列鞋款（42－43頁），到與業界的重量級店鋪的合作，比如說Undefeated（頁12和21）、Crooked Tongues（13、27及38頁）、Footpatrol（22－23頁）以及A Bathing Ape（20－21頁）等。另外，adidas的無敵經典鞋型，像是Campus、Superstar和ZX家族系列等多種款式，經過無數次的重新詮釋，但依舊是引人注目及廣受歡迎的明星商品。

ISBN：9789863840459
叢書系列：taste
規格：平裝/256頁/20x22cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>休閒/嗜好>收藏

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戴更基教你有效解決狗狗的100個行為問題 (2)[Dai Geng Ji Jiao Ni You Xiao Jie Jue Gou Gou De 100 Ge Xing Wei...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

Q72. 出門八小時，狗狗就叫八小時直到我們回來，該怎麼辦呢？

出門八小時，狗狗就叫八小時，我們需要看看牠是屬於哪一類型的吠叫。

如果狗狗的吠叫是「汪～汪～汪～汪～汪～汪～汪～汪」，這種型態的吠叫，每個汪汪叫之間的間隔時間都是一樣的、沒有區別，唯一的不同只是在牠呼吸的時候，除此之外，牠的汪汪叫就是屬於「太無聊」的吠叫，希望引起附近來來往往的人注意，看看有沒有人發現牠這一隻無聊可憐的狗狗。

另一種吠叫聲如：「汪汪汪汪～～汪汪～汪汪汪～汪汪汪汪汪汪～～～～汪汪～汪～汪汪汪～～～」，牠的汪汪叫每次的次數都不太一樣，兩聲、三聲、五聲，八聲、一聲……而每次吠叫之間，都會有間隔，每次的間隔時間都不太一樣。這種類型的吠叫，通常是告訴主人：「我還在這裡，您們出門是不是忘了帶我出去？」然後觀察主人的反應，或是聽聽有沒有任何動靜。最大的問題就是，這種類型的吠叫，主人出現的時候，狗狗剛好叫了幾聲？其實都沒有定律，有時候叫到第八聲時，主人會出現，有時候叫兩聲主人就出現了，有時候要叫到十五聲主人才會出現，這剛好符合了上一題我講解的非固定頻率的獎勵，這反而更會加強吠叫行為的持續性，所以會一直叫到主人回來。

第三種的叫法不太一樣，牠是因為無法獨立導致的吠叫，我們稱為分離焦慮症，這種問題不是只有吠叫的問題，還伴隨可能有隨地大小便的行為，或是破壞家具的行為，或是喝水時把水灑得滿地都是，這個問題和一般的吠叫很容易區分，牠一定會等到主人回來以後，才會停止吠叫，也才願意吃飯。

〔應對祕訣〕

如果是第一種的吠叫問題，那代表您已經虐狗了，您的狗狗就像一個生活在地下室的怨婦，無聊至極。

請您改變您的作息時間以及和狗狗互動的方式，利用PME心智體能訓練的方式，消耗牠的精力，同時增加和狗狗之間的互動，例如散步等等，解決了牠的無聊，也增加了牠的生活的多變性，同時利用有氧運動消耗牠多餘的精力，就不會在您離家的時候吠叫了。

如果是第二種問題會比較麻煩，因為狗狗的學習已經是透過吠叫把您喚回，而且屢試不爽，甚至已經達到全天八小時的吠叫，那麼您需要做很多的改變。

ISBN：9789863611905
叢書系列：新視野
規格：平裝/272頁/15x21cm/普通級/雙色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>寵物>狗

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戴更基教你有效解決狗狗的100個行為問題 (2)[Dai Geng Ji Jiao Ni You Xiao Jie Jue Gou Gou De 100 Ge Xing Wei...]＊生活風格類＊

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自己來編幸運繩結[Zi Ji Lai Bian Xing Yun Sheng Jie]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789865760335
叢書系列：Handicraft系列
規格：平裝/128頁/19x26cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>手作>串珠/結繩

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自己來編幸運繩結[Zi Ji Lai Bian Xing Yun Sheng Jie]＊生活風格類＊

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女孩們的露營：30分鐘7個步驟，輕巧、可愛、好好玩！[Nv Hai Men De Lu Ying ：30 Fen Zhong 7 Ge Bu Zhou ， Qing Qiao...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869182263
叢書系列：我行我宿
規格：平裝/128頁/15x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>運動/戶外活動>登山/露營

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女孩們的露營：30分鐘7個步驟，輕巧、可愛、好好玩！[Nv Hai Men De Lu Ying ：30 Fen Zhong 7 Ge Bu Zhou ， Qing Qiao...]＊生活風格類＊

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