交換日記19＋20（大塊20週年限量套書贈品組）[Jiao Huan Ri Ji 19＋20（ Da Kuai 20 Zhou Nian Xian Liang Tao Shu Zeng Pin...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9991051125020
叢書系列：Catch
規格：平裝/432頁/19x20cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

►生活風格►暢銷書► 交換日記19＋20（大塊20週年限量套書贈品組）

交換日記19＋20（大塊20週年限量套書贈品組）[Jiao Huan Ri Ji 19＋20（ Da Kuai 20 Zhou Nian Xian Liang Tao Shu Zeng Pin...]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010736262?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

卡若琳 手作立體紙相本[Ka Ruo Lin Shou Zuo Li Ti Zhi Xiang Ben]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

愛麗絲秘境
 
底座作法
 
1.準備3條紙條（2cm X35cm）和1個理想大小的罐子。
2.將紙條纏繞在罐子上，多繞幾圈使紙條產生厚度。
3.把紙條取下在紙條邊緣塗上白膠。
4.貼在紙板上，沿著圓圈外圍割下（圖中圓形直徑為10cm）。
5.貼上一張直徑與圓圈相同的美編紙。
6.裁兩張長條紙（3cm X 30.5cm），沿著底座邊緣繞一圈。
7.準備厚度1mm的黑色牛奶卡（9.5cm X  23cm）如圖所示裁剪。
8.對摺後在底部邊緣上白膠，貼在底座中間。
9.剪下數個菱格做裝飾（2.5cm）。
10.將剪好的花草配件自由安置在喜歡的位置。
11.準備綠色卡紙（4cm X 4cm），每1cm壓摺線。
12.旋轉包覆成一個三角柱，貼在底座前方。
13.可自由配小草圖案，和自製花粉。
14.運用造型打洞器製作蝴蝶紙片加以黏貼，底座完成。
 
Dream Me小相本
 
15.準備以上材料，此吋如圖所示。
16.裁剪一塊瓶身造型的板模，在邊緣上膠（注意瓶口）。
17.黏至瓶身內側，形成瓶蓋的口袋，瓶蓋打開可寫上祝福話語。
18.按摺線將紙卡正反摺，貼於瓶身內頁。
19.將圖卡貼至瓶身，完成。
 
兔子先生的時鐘
 
20.準備以下板模。
21.整體正反摺。
22.將此處內側上下切開 （注意此處請勿整個切斷喔）。
23.再將圓盤如圖做轉摺。
24.內圓凸出處上膠與內圓黏貼。
25.如圖外圓和內圓摺法相反。
26.在時鐘底部貼上圓盤。
27.裁剪美編紙作為內圖黏貼上時鐘。
28 把剪好的時鐘圖卡貼上美編紙。
29.運用刀模機和壓凸模板增添時鐘立體感。
30.紙扣環，環環相扣，時鐘完成。
 
帽子先生的蓋子
 
31.準備上圖版模
32.將帽子側邊的紙張放在手上，用棒子在紙面上來回劃過形成弧度。
33.將黏接處和小圓相黏。
34.將帽子反過來用鑷子壓實使頭尾相接
35.開口上膠和大圓相黏
36.準備長條紙（4cm X 15cm），把長條紙任意摺出皺褶，環繞在帽子下方。
37. 可用羽毛和小飾品以白膠黏貼裝飾（緞帶可用紙張或真實緞帶皆可）。
38. 完成！
 
夢幻提琴
喜佳裁剪掃描機-掃描裁切基礎篇
 
掃描

1.開機後點選螢幕“Scan”進入。
2.選擇“Scan to Cut Data”。
3.按下工具鍵後選擇黑白模式。
4.返回後按下右下方反綠的按鍵，自動掃描開始。
5.待讀取後，選擇第三個圖形線條描繪鍵。
6.框起所需要的部分後點選“Save”，並儲存於主機。

ISBN：9789863811107
規格：平裝/160頁/18.8x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>手作>紙藝/卡片/手工書

►生活風格►暢銷書► 卡若琳 手作立體紙相本

卡若琳 手作立體紙相本[Ka Ruo Lin Shou Zuo Li Ti Zhi Xiang Ben]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010734563?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

成語蕎‧同名寫真[Cheng Yu Qiao ‧ Tong Ming Xie Zhen]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869316774
叢書系列：fansapps
規格：平裝/160頁/21x28cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>影視偶像>明星書>華人明星
本書分類：生活風格>性愛指南/寫真集>性感寫真

►生活風格►暢銷書► 成語蕎‧同名寫真

成語蕎‧同名寫真[Cheng Yu Qiao ‧ Tong Ming Xie Zhen]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010734042?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

香氛聖經：調香師的祕密配方(Fragrant: The Secret Life of Scent)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

第一章  新鼻子
 
氣味有一種更甚於文字、表情、情感、或意志的說服力。我們無法逃避氣味，它就像一陣呼吸進入肺腔一樣進入、充滿、灌我們。氣味的影響力沒有解藥。
〜徐四金《香水》
 
古埃及人把屍體的器官清空，將香氣材料塞滿空腔以保存身體，好為來生準備。羅馬人把玫瑰水灑在鴿子身上後，在宴會廳裡放出牠們，空氣中便充滿香氣。法皇路易十六的瑪麗皇后有自己的專屬調香師路易士法吉昂(Louis Fargeon)，依照她的心情量身打造香水。人類享受香氣物質帶來的歡愉，以香供奉寺廟、歡迎賓客、沐浴嬰兒耶穌的腳。不論承載香氣的媒介是什麼—是花朵還是食物、是線香還是香水—為什麼跨越時空的人們都致力體驗或沉迷於香氣帶來的感受？因為沒有其他感覺能如此讓我們感受到自己活著，沒有哪種感官如此人性、如此深刻，讓人下意識立即地連結記憶和經驗。沒有其他感覺能如此影響我們。
 
做為一個與全世界神奇香氣物質為伍的手工調香師，我每天都勇於深入探索香氣世界。我最大的樂趣之一就是把其他人也帶進這個芬芳領域，看著他們一起沉浸於其中。香氣有趣、性感、是內在性格的、是能夠轉化的：香氣提醒我們自己是誰，讓自我與他者和自然界產生連結。即使是在對我們心底深處的那個自我做出最深重的一擊時，嗅覺仍是所有感覺中最快能影響我們的。嗅覺有種無與倫比的喚醒力，讓我們得以成為一個完整的人。如同法國哲學家米歇塞荷(Michel Serres)所觀察到的：“美學喚醒我們，治癒我們的麻木不仁。"
 
在王爾德所著之「道林格雷的畫像」(The Picture of Dorian Grey)書中，他描繪了我們無意識的想法與情感與氣味之間，深刻而直覺式的連結：

ISBN：9789869349154
叢書系列：芳香療法系列
規格：線裝/272頁/17.4x23.6x1.46cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>美容/舒療>精油芳療

►生活風格►暢銷書► 香氛聖經：調香師的祕密配方

香氛聖經：調香師的祕密配方(Fragrant: The Secret Life of Scent)＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010734043?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

愛上平底鞋：甩開高跟，48種完美時尚的平底鞋穿搭！(En Brogue: Love Fashion. Love Shoes. Hate Heels)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789864770939
叢書系列：STYLE
規格：平裝/132頁/14.8x19cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>彩妝/造型/時尚>穿搭/造型

►生活風格►暢銷書► 愛上平底鞋：甩開高跟，48種完美時尚的平底鞋穿搭！

愛上平底鞋：甩開高跟，48種完美時尚的平底鞋穿搭！(En Brogue: Love Fashion. Love Shoes. Hate Heels)＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010727017?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

生活力！：The Lifestyle Guidebook~跨界生活大師用盡心“基”，教你打造生活品味絕對“質”！[Sheng Huo Li ！：The Lifestyle Guidebook~ Kua Jie Sheng Huo Da Shi Yong Jin Xin “ Ji ”，...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869177382
叢書系列：MyDarlingMook
規格：平裝/160頁/17x22cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>居家生活>生活札記

►生活風格►暢銷書► 生活力！：The Lifestyle Guidebook~跨界生活大師用盡心“基”，教你打造生活品味絕對“質”！

生活力！：The Lifestyle Guidebook~跨界生活大師用盡心“基”，教你打造生活品味絕對“質”！[Sheng Huo Li ！：The Lifestyle Guidebook~ Kua Jie Sheng Huo Da Shi Yong Jin Xin “ Ji ”，...]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010725562?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

袋你輕鬆打版。快樂作包[Dai Ni Qing Song Da Ban 。 Kuai Le Zuo Bao]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869109451
叢書系列：玩布生活
規格：平裝/120頁/19x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>手作>手作布包/提袋

►生活風格►暢銷書► 袋你輕鬆打版。快樂作包

袋你輕鬆打版。快樂作包[Dai Ni Qing Song Da Ban 。 Kuai Le Zuo Bao]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010724556?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

練肌力就是練心，線條證明我可以【獨家迷彩小滾筒套組】（附28組QR Code示範 ╳ 鍛練DVD ）[Lian Ji Li Jiu Shi Lian Xin ， Xian Tiao Zheng Ming Wo Ke Yi 【...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

大病一場，讓我決定找回「運動的好感覺」

我永遠記得踏進診間時，醫生還沒開始問診，我就已崩潰大哭，後來經診斷，除了憂鬱症外，我甚至罹患「格雷夫氏症」。這是一種自體免疫疾病，造成甲狀腺機能亢進，當時我的左邊眼睛凸出，就是俗稱的金魚眼，眼睛的異常造成我自信心極大的打擊。除此之外，也影響我的心臟，只要一走動就容易心跳加快，完全沒辦法活動。疾病的形成原因不明，但我內心很清楚，憂鬱及外來的壓力是我致病的很大因素。

由於病況嚴重，造成體重在一個星期內就急速下降到35公斤，醫生擔心我的心臟無法負荷身體的不穩定性，甚至對我發出病危通知。但我不願就此被打敗，我相信天無絕人之路，只要給我時間，我一定可以好起來。之後我聽從醫生建議，盡量臥床，並配合吃藥控制。躺在床上的我很清楚知道，若不想辦法排解壓力，改變想法，吃藥只是治標不治本。

◎透過瑜伽伸展，我學會與自己和好

可能是成為母親後，那種發自內心的保護欲及力量，我不願就此被打敗，但看著弱不禁風的自己，我不禁懷疑，我有辦法好好養大孩子嗎？我需要更多的支撐力量。於是，我決定至少先讓自己好起來，不服輸個性在此顯露無遺，終於我的執念打敗病魔，我可以下床了。

為了不讓自己再度倒下，我想盡快轉移情緒，尋找紓壓管道，我告訴自己「一定要變快樂」，避免陷入無止盡的負面深淵。我想起小時候每次跑步完後的快感，於是決定至少從「找回運動的好感覺」開始，讓自己再次動起來。但考量身體狀況，無法從事激烈運動，再加上醫生的建議，我決定選擇靜態的瑜伽，從「平衡內心」開始，尋求身心靈的平靜。配合呼吸、放鬆關節的同時，心態跟著轉變，不平與不滿逐漸被撫平，在動作中和自己達成和諧。

因為心態的轉變，憂鬱逐漸遠離我，醫生認為只要控制得宜，就能停藥，於是我更努力，讓自己保持心情愉悅，最後成功走出苦悶，不需再吃藥，負面思考被我掃進垃圾堆，在前方等著我的是充滿新希望的未來。

ISBN：4712931297331
叢書系列：健康樹
規格：平裝/192頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>瘦身美體

►生活風格►暢銷書► 練肌力就是練心，線條證明我可以【獨家迷彩小滾筒套組】（附28組QR Code示範 ╳ 鍛練DVD ）

練肌力就是練心，線條證明我可以【獨家迷彩小滾筒套組】（附28組QR Code示範 ╳ 鍛練DVD ）[Lian Ji Li Jiu Shi Lian Xin ， Xian Tiao Zheng Ming Wo Ke Yi 【...]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010723223?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

46歲的肌勵奇蹟：減齡回到24歲，減腰至少3吋，減去人生負能量 健身界最夯名師LINDA教你45天打造3D美腹，微笑享受斷捨離[46 Sui De Ji Li Qi Ji ： Jian Ling Hui Dao 24 Sui ， Jian...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

菜市場長大的小孩
 
每當回想起我的童年，我總覺得珍惜，那段時光雖然刻苦，卻對我影響極大。我家共有四個小孩，我排行老二，從小我們四姊弟就在菜市場裡長大，父母親為了扶養四個小孩長大，在市場裡一塊錢、一塊錢的賺，我們也時常到市場幫忙做事。記得從小學一年級開始，每天清晨五點我與姊姊就得起床張羅弟弟妹妹的生活瑣事，接著姊姊背弟弟，我牽著妹妹，清晨六點天還半明半暗時就要將年幼的弟弟妹妹送到菜市場交給父母，我與姊姊再到學校唸書，週末假日也是從凌晨四五點便到市場幫忙，直到中午。
 
那時父母親總告訴我們有機會學習就要好好認真，念書念得好是對自己負責的態度，如果不好好念書，那不如去菜市場做事或是去工業區當女工賺錢。
 
我雖然是老二，但好勝心一點也不輸人，我深知在那樣的年代，萬般皆下品，唯有讀書高，因此從小我便不斷向自己喊話：「如果想要在一個如此窘迫的環境出人頭地，一定要力爭上游，唯一能成功的方法就是『讀書』！」
 
念書時期，我拚命讀書，每當考卷發下來，我就拚命寫，標準肯定是一百分，沒有彈性空間，當時的教育環境也是分數主義，少幾分打幾下，而且那個年代是用藤條打，到現在我還記得藤條揮下去的聲音以及伴隨而來的痛。除了考試唸書，大小比賽我也一定要求自己要拿到奬狀。在這樣嚴厲的完美主義下，我是平鎮國中資優班裡的前十名，最後也順利地考進桃園武陵高中，本來想考台北的北一女，可是因為我會暈車，所以就留在桃園念書。
 
念書是對自己負責！
那時候日子真的是很慘澹，我念書念到滿頭三分之一都是白髮，但我也知道，在那樣的環境下，媽媽能給的就是把我跟姊姊平平安安養大，不讓我們餓死，她就盡了母親的責任與義務，其餘的人生都得靠自己。
 
進了武陵高中後，我仍舊維持一貫的念書模式，沒想到考大學時，卻考壞了！本來我的落點應該能上政大，但是卻落到東吳大學國貿系。那年，我媽對我說：「妳要讀大學就去重考，我沒有能力供應妳私立大學一學期三萬五千元的學費。」
 
我們住的那條街，都是做早市賣菜的，我可能是街坊鄰居裡第一個讀到大學的女孩子。當時舅舅勸母親說：「其實只要能有大學讀就好了，妳就讓她去打工賺錢貼補學費吧！」其實，那時的社會氛圍，每個學生除了認真讀書，也必須想辦法賺錢，有人兼家教、有人送報紙、有人發傳單。我從高中就開始打工，曾經在服飾店、書店打工，也到餐廳端過盤子。

ISBN：9789571366869
叢書系列：玩藝
規格：平裝/192頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>瘦身美體

►生活風格►暢銷書► 46歲的肌勵奇蹟：減齡回到24歲，減腰至少3吋，減去人生負能量 健身界最夯名師LINDA教你45天打造3D美腹，微笑享受斷捨離

46歲的肌勵奇蹟：減齡回到24歲，減腰至少3吋，減去人生負能量 健身界最夯名師LINDA教你45天打造3D美腹，微笑享受斷捨離[46 Sui De Ji Li Qi Ji ： Jian Ling Hui Dao 24 Sui ， Jian...]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010720026?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

喵星人的裁縫師：舒適剪裁＋超有型設計，小貓到老貓的完美穿著提案[Miao Xing Ren De Cai Feng Shi ： Shu Shi Jian Cai ＋ Chao You Xing...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789864081783
叢書系列：CREATION
規格：平裝/120頁/16k/19x26cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>寵物>貓
本書分類：生活風格>手作>手作服/布作小物

►生活風格►暢銷書► 喵星人的裁縫師：舒適剪裁＋超有型設計，小貓到老貓的完美穿著提案

喵星人的裁縫師：舒適剪裁＋超有型設計，小貓到老貓的完美穿著提案[Miao Xing Ren De Cai Feng Shi ： Shu Shi Jian Cai ＋ Chao You Xing...]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010718872?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

上癮 addicted 耽美寫真[Shang Yin Addicted Dan Mei Xie Zhen]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869316712
叢書系列：fansapps
規格：平裝/144頁/28x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>影視偶像>影視寫真/導覽書

►生活風格►暢銷書► 上癮 addicted 耽美寫真

上癮 addicted 耽美寫真[Shang Yin Addicted Dan Mei Xie Zhen]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010718386?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

四週肌力鍛鍊聖經[Si Zhou Ji Li Duan Lian Sheng Jing]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

了解重量訓練的一切
 
》關於重量訓練
 
重量訓練，也稱負重訓練，是以增加肌肉強度及體積為目標的運動訓練。透過不同部位骨骼肌組織的收縮所產生的力量來抗衡器械的重量或阻力，進而使肌肉得到鍛鍊。針對不同的肌肉群，有不同的重量訓練動作。廣義的重量訓練包括徒手訓練（即自重訓練）、器具訓練以及機械式機器訓練。
 
01 肌肉系統方面
 
對於人體來說，重量訓練會對「肌肉系統」產生影響；當我們實行重量訓練時，可以增加肌肉內肌蛋白的形成，這些增加的肌蛋白將促使形成大量且肥大的肌肉纖維，進而造成使平衡。
 
02 骨骼系統方面
 
由於肌肉受到重量訓練施予的壓力，身體會將壓力部分轉移到結締組織（即肌腱和韌帶）與骨頭上，這些壓力將促使肌腱和韌帶產生更多的膠原蛋白，並且增加骨骼的密緻性，使得整體結構上的力量增加，並強化骨骼組織構造。
 
我們運用重量訓練來發展強而有力、具有整體感的肌肉適應力，對於自己本身是一個非常理想的選擇。但要注意的是，我們並不都會成為比賽的健美選手或是競技的舉重選手。所以我們從事重量訓練時，除了要增進運動表現及運動的能力強化，還要注意預防運動傷害。
 
》重量訓練，需要注意的問題
 
重量訓練與舉重或健美運動不同，它並不是一種獨立的運動項目。它是一種精密的運動科學，其中包括不同的要素，例如：負重量、動作質素、重複次數、組數以及訓練間隙的休息時間等，這些要素都會對訓練的結果產生影響。
 
所以，在開始重量訓練之前，以及進行重量訓練的過程中，我們都要注意以下幾點：
 
01 了解器材的功能
 
我們實施重量訓練前，必須先了解重量訓練器材的主要使用肌群、機器運用的整體動作與調整、操作機器的正確動作與流程，並需注意安全裝置。
 
02 動作的正確實施
 
重量訓練的動作實施，必須以正確的技巧並且配合熟練輕鬆的動作為主，熟練後再加強重量負荷，慢慢地完成整個關節的活動，達到訓練的目的。
 
03 對稱平衡訓練
 
對於促進肌肉適能的重量訓練，我們主要以平衡左右兩邊的對稱肌群為主。例如：訓練作用肌群－拮抗肌群或是作為身體支撐的穩定肌群－支撐肌群等，都是藉由訓練加強對稱部位的協調、平衡訓練。

ISBN：9789865611194
叢書系列：華威國際系列
規格：平裝/432頁/20.2x21.5cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>男性造型/健身

►生活風格►暢銷書► 四週肌力鍛鍊聖經

四週肌力鍛鍊聖經[Si Zhou Ji Li Duan Lian Sheng Jing]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010718197?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

板類運動再進化：衝浪、滑雪、滑板預備姿勢訓練法(パワーポジショントレーニング)＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789863771753
叢書系列：生活休閒
規格：平裝/127頁/25k正/14.8x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>運動/戶外活動>游泳/水上運動
本書分類：生活風格>運動/戶外活動>其他運動

►生活風格►暢銷書► 板類運動再進化：衝浪、滑雪、滑板預備姿勢訓練法

板類運動再進化：衝浪、滑雪、滑板預備姿勢訓練法(パワーポジショントレーニング)＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010717347?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

後菜鳥的燦爛時代 原創小說（附贈寫真便條本）[Hou Cai Niao De Can Lan Shi Dai Yuan Chuang Xiao Shuo （ Fu Zeng...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789864731541
叢書系列：藝能星天地
規格：平裝/248頁/14.8x21cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>影視偶像>影視小說

►生活風格►暢銷書► 後菜鳥的燦爛時代 原創小說（附贈寫真便條本）

後菜鳥的燦爛時代 原創小說（附贈寫真便條本）[Hou Cai Niao De Can Lan Shi Dai Yuan Chuang Xiao Shuo （ Fu Zeng...]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010714502?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

那個鳥年代[Na Ge Niao Nian Dai]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869288071
叢書系列：生活館
規格：平裝/152頁/17x23cm/普通級/部份全彩/初版
出版地：台灣
本書分類：人文史地>台灣史地>其他
本書分類：生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

►生活風格►暢銷書► 那個鳥年代

那個鳥年代[Na Ge Niao Nian Dai]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010710707?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

超人氣NO.1醫美保養聖經：不動刀、不挨餓，長庚名醫教你素人變明星[Chao Ren Qi No.1 Yi Mei Bao Yang Sheng Jing ： Bu Dong Dao 、 Bu...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

【摘文1】
 
很多人喜歡在網路搜尋大小事，尤其醫美與美妝保養話題，只要按按滑鼠、敲敲鍵盤，就能搜出滿坑滿谷的知識與新鮮事。
 
不可諱言，各式各樣的免費網路平台，從部落格、討論區、社群網站到臉書粉絲團，都有熱心的鄉民大方提供私家情報。果酸的功效、粉餅雷射和淨膚雷射如何區分，甚至背部痘痘要怎麼消……似乎任何疑難雜症都有法可解、有話可說，但仔細探究，很多資訊卻彼此矛盾，愈看愈花。
 
偽知識流竄！網路陷阱多別當真
 
我並不是說網路訊息不可取，而是你要有能力判別對錯（我承認自己也常請示股狗大神哪一款膠原蛋白最有效，但還是會用腦袋過濾錯誤訊息）。因為網路上沒有篩選更新機制，不論新舊，訊息總是同時並陳。你或許已經發現，最常被點選的資訊一定排在搜尋結果頁的前幾名，但內容不見得是正確。反而一些剛問市且重要的醫美科技，因為詢問度低，常淹沒其中，即使幸運被找到，在大量舊資訊的排擠效應下，你也會在心中打上大問號。
 
還有，以訛傳訛的網路傳言屢見不鮮，因為網路匿名的特性，讓人們更肆無忌憚討論、主觀地想像與臆測，搭配加油添醋的誇張渲染，創造出一堆似是而非的「偽知識」。例如，長痘痘是因為火氣太大、矽靈洗髮精會引起掉髮、燙傷時要敷麵粉和喝椰子水、保養品能夠媲美微整型效果……四面八方的說法，其實有很大的比例是誤解，身為皮膚專科醫師的我，不得不站出來導正視聽（我小時候就很有正義感）。
 
還有無孔不入的病毒行銷，與部落格的個人體驗見證，原本是讓有需要的人可先參考別人使用後的心得，再來斟酌是否跟進。可惜這些管道不免受到商業宣傳的細膩滲透，失去它的真實性與公平性。例如，版主會對特定醫美產品的缺點避重就輕，或在同一時間內，主推某家的明星商品......各位，想在虛擬世界找到自己的菜，可得要睜大眼睛啊！
 
美容變毀容？都是盲目惹的禍
 
當然，有些保養確實具有療效，但是否如廣告標榜地那樣「喊水會結凍」，恐怕要多持點保留態度。尤其每個人的膚質狀況、保養程度不同，別人覺得有效的美容聖品，對你可能完全沒轍，也不適合照單全收。而且，女人有自己的保養方式，男生也有該注意的細節；年輕人注重的是清潔，熟齡朋友則要加強保濕……我要說的是：保養品沒有好壞，只有適不適合自己的問題。

ISBN：9789869070485
叢書系列：健康Idea
規格：平裝/160頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>美容/舒療>醫美/整型

►生活風格►暢銷書► 超人氣NO.1醫美保養聖經：不動刀、不挨餓，長庚名醫教你素人變明星

超人氣NO.1醫美保養聖經：不動刀、不挨餓，長庚名醫教你素人變明星[Chao Ren Qi No.1 Yi Mei Bao Yang Sheng Jing ： Bu Dong Dao 、 Bu...]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010708693?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

安潔麗娜來我家：阿油養貓日記[An Jie Li Na Lai Wo Jia ： A You Yang Mao Ri Ji]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789571063874
叢書系列：流行生活
規格：平裝/160頁/14.5x21cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>寵物>貓
本書分類：生活風格>圖文書/繪本>華文圖文書/繪本

►生活風格►暢銷書► 安潔麗娜來我家：阿油養貓日記

安潔麗娜來我家：阿油養貓日記[An Jie Li Na Lai Wo Jia ： A You Yang Mao Ri Ji]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010709127?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

電眼美睫聖經II[Dian Yan Mei Jie Sheng Jing Ii]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869288200
叢書系列：電眼美睫
規格：軟精裝/320頁/16k/19x26cm/普通級/單色印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>塑身美妝>彩妝/造型/時尚>彩妝/化妝品

►生活風格►暢銷書► 電眼美睫聖經II

電眼美睫聖經II[Dian Yan Mei Jie Sheng Jing Ii]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010708702?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

Sandy&Mandy; 青春悸事寫真[Sandy&Mandy; Qing Chun Ji Shi Xie Zhen]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

ISBN：9789869265706
叢書系列：fansapps
規格：平裝/128頁/21x28cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>影視偶像>明星書>華人明星

►生活風格►暢銷書► Sandy&Mandy; 青春悸事寫真

Sandy&Mandy; 青春悸事寫真[Sandy&Mandy; Qing Chun Ji Shi Xie Zhen]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010701393?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。

我有話，要對你說：來自108動物同伴的愛&療癒[Wo You Hua ， Yao Dui Ni Shuo ： Lai Zi 108 Dong Wu Tong Ban...]＊生活風格類＊暢銷書榜～推薦！

★孩子的心　Child
 
001　牆壁就是我，我就是牆壁
 
豆皮就像那種覺得無聊，會蹲在角落悶著不說話一整天的孩子。看到這樣的孩子，會很想衝著他的臉對他大笑，噴得他滿臉的笑的氣息；或者搖晃他的肩膀，要他振作點。總之，這個讓人很想鬧他，說起話來有氣無力，會先嘆氣的豆皮說：
 
「唉，這個世界好無聊，好像只有我一隻……」
 
聽起來似乎很寂寞。至於生命的意義，豆皮望向空白的牆壁，悶悶的說：
 
「牆壁就是我，我就是牆壁。

白白的牆壁，什麼都沒有……」
 
【基本資料】
豆皮　男生　1歲2個月　米克斯
 
溝通師／林怡芳 Julia
攝影／陳巧俞
 
★親愛的　Dear
 
009　我一定要大聲的說我好愛你們
 
「愛」應該是天底下最直接、最真實的情感了。感染力很強大，笑咪咪的，就像嘴巴裡超快速咕溜咕溜的吐出一連串甜美的泡泡糖。聽阿香說話就覺得生活真的無憂無慮，她說：
 
「我好想好想跟你們說我好愛你們喔，你們讓我受到非常好的照顧，真的超愛你們的。尤其是我馬麻，對我超好的。我真是超級幸運，所以如果有機會跟人類說話的話，我一定要大聲的說我好愛你們！」
 
至於生命的意義對阿香來說，可能有點難，難到她總算安靜下來。但想了想，熱力還是很快點燃，她說：
 
「幸福加開心，再加滿足，就是我對我自己生命的定義。但是對整個世界的生命，我就沒辦法回答了，我還太小，沒有去過太多地方。」
 
跟阿香聊天的最後畫面，就停在馬麻緊緊將她摟在胸前。被馬麻頭靠著擠一下的阿香，一臉陶醉的說：
 
「我好愛她……」
 
【基本資料】
阿香　女生　2歲　迷你瑪爾濟斯
 
溝通師／林怡芳 Julia
攝影／張芮慈
 
★醫生你好　Doctor
 
017　好好的體驗，直到我離開這個世界為止
 
羅根很特別，他是一個狗醫生，工作內容在於協助特殊小朋友們成長、生活和適應環境。對他的想像大概就是一個戴著眼鏡，有耐心的等你慢慢來，只要是他存在著，就帶來穩定的氣場和能量。聽他說話會想看著他的眼睛感受他的世界，他說：
 
「其實人類不需要那麼辛苦的，人與人之間是可以充滿愛的，只是現代人生活忙碌，忘了自己內心的那份愛，變得無法流動，導致現在社會上那麼多的問題產生。所以我最想跟人類說，把自己的腳步放慢，就能看見許多美好的人事物，發現了並且把這份愛傳出去，世界還是很美好的。

ISBN：9789869203555
叢書系列：SpiritualLife
規格：平裝/272頁/17x23cm/普通級/全彩印刷/初版
出版地：台灣
本書分類：生活風格>寵物>貓
本書分類：生活風格>寵物>狗
本書分類：生活風格>寵物>其他寵物

►生活風格►暢銷書► 我有話，要對你說：來自108動物同伴的愛&療癒

我有話，要對你說：來自108動物同伴的愛&療癒[Wo You Hua ， Yao Dui Ni Shuo ： Lai Zi 108 Dong Wu Tong Ban...]＊生活風格類＊

►最新優惠價格◄

資料來源:[博客來BOOKS網路書店] http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ap/products/0010700446?utm_source=ap&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend
圖文屬原創所有。相關資訊僅供參考，歡迎前往選購。